Клизма для похудения — как правильно делать в домашних условиях

Клизма чтобы сбросить лишний вес

Очистительные клизмы чтобы сбросить лишний вес

Клизма чтобы сбросить лишний вес — достаточно востребованная процедура среди россиянок различных возрастов. Есть мнение, что очищение организма – первый шаг на встречу к стройности. будто бы очистка организма важна для обретения талии и в общем для укрепления здоровья. Что клизма – один из хороших способов «почистить» органы. Она доступна, легка в применении и, что очень важное, бесплатна.

Чистый кишечник – прекрасное самочувствие

Как делать клизму чтобы сбросить лишний вес дома правильно? Народные целители советуют соляной ее вариант. Соляная разновидность клизмы поможет собственно в борьбе за стройность. Понадобится обыкновенная кипяченая вода, и еще – кружка аптечного типа, знаменитая как кружка Эсмарха. За один сеанс рекомендуют использовать 1-2 литра – в зависимости от роста. Чем выше больной, тем будет больше объем. Пускай у клизмы будет температура около 23 градусов.

Похудание при помощи клизмы в большинстве случаев резонно. Данная процедура на самом деле может выручить совсем немного сделать меньше объем живота. Если у вас два-три дня не было стула, вас пучит, ощущается тяжесть, а вам еще и прекрасное платье в обтяжку одевать, то сразу напрашивается вариант с искусственным очищением кишечника. Но вовсе необязательно это обязана быть клизма. Если нет у вас патологий прямой кишки, можно применять и глицериновые свечки. При любых обстоятельствах, подсаживаться на любые слабительные средства только ради плоского живота не стоит.

Техника или как правильно

Температура воды комнатная. В водной массе обязаны быть растворены ложка поваренной соли (столовая), и еще – чайная ложечка уксуса. Почему не рекомендуется обыкновенная клизма? Говорят что эта чтобы сбросить лишний вес эффектнее.

Примите положение лежа на животе. Понемногу вводите клизму. Продержитесь в этом положении немножко побольше 5 минут. Если есть геморрой – воду вводят особенно осторожно. При вводе рекомендуется сделать несколько вдохов-выдохов по правильной технологии. Более квалифицированные пользователи даже прогуливаются во время ожидания возле санузла. Ожидаемый эффект – безотлагательный стул. Когда клизма дома чтобы сбросить лишний вес в первые выполняется, воду удержать очень сложно. И вдобавок необходимо будет проследить, чтобы испражнения прошли вслед за процедурой. Если их не предвидится — применяют различные подходящие средства, к примеру особые свечки. Их по правилам применяют ректально. Когда придёт пора сесть на унитаз – нужно помассировать толстую кишку. Если бульканье не заканчивается – вода еще не вся выведена. Из кишки необходимо вывести все. Вообще во время такой процедуры не следует спешить. Это приводит к неполному очищению. К тому же – в организме остается та смесь, которая была в клизме. В настоящий момент есть масса рецептов для любых целей – с чесноком для охоты на бактерий, с ромашкой для расслабления… Но как поймите, слизистая кишечника скорее всего пострадает от подобных экспериментов.

Стройность и здоровье

Очистительные клизмы чтобы сбросить лишний вес кому могут быть рекомендованы? Иногда их способны делать люди, страдающие не только ожирением, но и хроническим запором. Ведь при неполном опорожнении кишечника, что не редкость у людей с лишним весом, весь организм страдает. Однако нельзя забывать, что клизма — это все же аварийный вариант и следует налаживать работу кишечника иными вариантами и средствами.

Похудание при помощи клизмы всего лишь — это из области фантастики. После очищения кишечника нужно начать исполнять диету. Прекрасно подойдет сбалансированная диета с уменьшением калорийности продуктов до конкретной рейки.

Что касается способа «клизма чтобы сбросить лишний вес», отзывы он получает различные.

Делала клизму всего 1 раз. Делюсь впечатлениями – необходима масса терпения. Вес до процедуры – 55 кг. Чувства легкие, но процедура трудоемкая. Похудела на 300 гр. Муки того не стоят, лучше буду сидеть на диетах.

Вероника, 45 лет.

Делаю клизмы постоянно. У меня угревая кожа, местами жирная, и лишний вес. С 66 кг. похудела до 58. Сижу раз в квартал на диете, перед этим и во время нее делаю клизмы. Похудание идет плавно, в промежутках питаюсь как в большинстве случаев. Жирность кожи проходит, но на время.

Решила сесть во время зимы на диету, сделала клизму. Первый эффект – иммунитет меня подвел, я здесь же сильно простудилась. Но я опять сделала клизму весною, и снова села на диету. Результат замечательный – потеряла 2,5 кг, правда, мой вес маленькой, 55 кг. Буду делать очищающие клизмы порой и дальше. Пока не сижу на диете, тренируюсь на велотренажере.

Всегда считала похудание при помощи клизмы бредовым. Но подружка все же убедила попробовать. Несколько дней делала клизмы, после них я теряла до 0,5 кг. Но стрелки весов возвращались на собственную былую отметку на следующий же день. В общем, это бесполезно я считаю.

Добавить комментарий