Рекомендации по уходу за кожей во время зимы

Температуры падают, необходимость кожи в уходе возрастает. Исключительно с помощью правильных действий можно устранить возникновение сухости, зуда и морщин. Мы подскажем, как правильно ухаживать за кожей лица и решать появившиеся проблемы.

1. Задержать влагу в коже

Чтобы быть красивой и здоровой, коже необходима влага. Зимой воздух без водяного пара быстро выводит из кожи воду, а трение о толстые слои одежды увеличивает эффект засыхания.

il y a 2 ans

И одного увлажнения тут мало. Замечательное решение — комбинация жира и увлажнения. Обрати на то внимание, чтобы твой крем содержал долю жира — он ложится на поверхность кожи защищающим слоем и предохраняет ее сухость.

Совет: при помощи маленькой уловке можно создать традиционный крем с увлажняющим эффектом лучшим средством для ухода в зимнее время. Просто добавь в крем пару капель настоящего масла (к примеру, миндального или кокосового), смешай и пользуйся.

2. Лишний контакт с водой

Разумеется, ванна с пеной отлично расслабляет и греет. Но с точки зрения ухода за кожей купание в тёплой воде — не довольно неплохая идея. Она вытягивает из кожи много жира и намного больше высушивает уязвимую зимнюю кожу. Благодаря этому старайся не заниматься приемом душа или ванны, регулируй температуру, избегая очень тёплой.

Совет: если кожа во время зимы сильно шелушится и сохнет, перед душем втирай в кожу тела чистое масло оливковое. Это поможет коже очиститься при контакте с водой, но она при этом не потеряет жир.

3. Выбор очищения

Частое очищение обязано вестись и во время зимы. Грязь, следы влияния внешней среды, мейк-ап должны в любой момент удаляться, так как из-за них кожа раздражается. Рекомендуется чистить кожу вечером и утром. Однако, следует понимать принципиальный момент: кожа не должна терять жира больше, чем получает. Благодаря этому нельзя пользоваться мылом и средствами с ним, заместь них лучше подобрать очищающее молочко или крем. Кстати, они наносятся на сухую кожу, а не на влажную.

Совет: чтобы увеличить эффект очищающего молочка, заранее разогрей его. Это сделает консистенцию более жидкой, и кожа легче впитает ее.

4. Грубое вытирание

Сухая кожа не выносит избыточных или резких касаний — это не забывайте при вытирании лица полотенцем.

il y a 1 an

Чтобы не повредить кожу, необходимо бережно прислонять его к лицу, избегая трения.

Совет: чтобы дополнительно обезопасить кожу при высушивании, после душа необходимо втереть в нее пару чайных ложек настоящего масла и мягко промокнуть полотенцем. Масло соединится с оставшейся на теле водой в эмульсию, которая эффектно побеспокоится о коже.

5. Доступ воздуха

Толстый шерстяной свитер, колготки, шарф и шапка: в холодный период года мы закутываемся в тёплые вещи с головы до пят. Они согревают, но негативно воздействуют на поверхность кожи. Трущая одежда раздражает ее и провоцирует последующее высушивание. Благодаря этому коже требуется обеспечить доступ к воздуху. Тёплые домашние температуры выполняют это выполнимым, но являются обоюдоострым мечом, так как тепло увеличивает эффект испарения. Наслаждаться и получать пользу от воздуха может лишь тот, кто создаёт достаточную влажность в четырех стенах. Можно применять особые увлажнители или устанавливать на отопительный прибор плоские, заполненные водой чаши.

Совет: самочувствие будет зависеть не только от состояния кожи, но и носа. Добавь пару капель масла на эфирной основе в мисочку с водой. Тепло начнет испарять воду и создаст ароматную дымку в комнате. Во время зимы особенно приятны запахи ванили, корицы и сандалового дерева.

6. Защита от солнечных лучей

Если температуры далеки от тропических, это не означает, что солнце теряет силу. Даже в самые холодные дни ультрафиолет может нанести коже серьезный вред. Благодаря этому мероприятия по защите обязательны. Тем более это касается тех, кто работает или долго пребывает на улице. В защите нуждаются также руки, шея, территория декольте. Функциональное решение — крема с солнцезащитным аргументом. Применение крема в первую очередь в горах, так как из-за высоты солнце там особенно активно.

Совет: кремы с увлажняющим эффектом для тела после загара дают коже солидную порцию влаги. Так как их консистенция очень жидкая, необходимо прибавить в них пару капель масла.

7. Смачивание внутри

Поддержка влаги кожи — это не только внешний процесс. Обеспечение организма необходимым числом воды более эффектно кремов, благодаря этому выпивай за один день не менее 2 литров воды. Это немаловважно не только для кожи, но и общего самочувствия. Замена воде — несладкие чаи и травяные настои.

Совет: витамин С наиболее полезен для кожи, благодаря этому сделай себе вкусный напиток — добавь в графин с питьевой водой пару кружков свежего имбиря. Оставь на ночь, а на следующий день наслаждайся вкусом чудодейственной воды.

8. Не допускать замерзания

Холодные температуры очень неприятны для всего тела. Чем ниже градусы, тем слабее микроциркуляция в клетках и одновременно с тем восстановление и получение питательных веществ. Бледность лица вызывается чувством холода или замерзанием. Благодаря этому ставить опыты с морозом не стоит, всегда старайся быть в тепле и поддерживать его — пей чай, постоянного двигайся, прикладывай грелку, укрывайся большим тёплым шерстяным платком, в первую очередь носи тёплые носки.

Совет: о вреде тёплой и горячей воды мы уже писали выше, однако если она заключена в бутылки из платика, то кожа от этого только выиграет. Если ты замерзла, то ложись под одеяло и обложи себя тёплыми бутылками — тело мягко и без боли разогреется. У простуды не останется ни одного шанса!