Природное и искусственное вскармливание

Стратегия питания

При естественном вскармливании организм мамы работает как единый отлаженный механизм. Если же вы по каким, либо причинам не кормите ребенка грудью, телесные процессы заменяются расчетами.

Но для самых разных типов кормления есть единое правило. Никому не доверяйте ребенка на определенный период времени кормления. Нежно прижимайте его к себе, поглаживайте, разговаривайте… Ваша очень большая любовь сделает грудное молоко еще вкуснее, а смесь – полезнее.

Грудное кормление

В рейтинге самых ценных продуктов, созданных природой, ваше молоко занимает ведущую плозицию. Но основное, что оно прекрасно подойдет для нежной системы пищеварения младенца.

Нужно отказаться от расписания

Давайте ребенку грудь по требованию. Пускай вас не тревожит то, что первое время новорожденный очень часто просит есть. Понемногу маленький человечек сам выработает распорядок принятия пищи. Каждое питание начните с той груди, которая «отдыхала» в минувший раз.

Не сцеживайтесь после кормления

Молоко вырабатывается собственно в том количестве, какое необходимо ребенку. Сцеживаясь, вы дезинформируете собственный организм, и молока начинает увеличиваться, чем ребенок может скушать.

Диетологи рекомендуют мамам составлять меню из безопасных продуктов и расширять рацион понемногу. Воздержитесь от жирной и острой пищи, сырых фруктов и овощей. Первые 3 месяца исключите из собственного питания капусту, фасоль, горох, лук – они вызывают у новорожденного колики.

Помните: цитрусовые, клубника, помидоры, мед, свинина – сильные аллергены. Нужно отказаться от них во имя здоровья ребенка.

Крепкий чай, кофе, хмельной напиток, лимонады, рыбные и мясные консервы пока не для вас. Поменяйте их овощным рагу, запеченным мясом, свежевыжатыми соками.

Ухаживайте за грудью

Следите, чтобы на сосках не возникли трещинки. Подстраховаться от них можно, правильно прикладуя ребенка к груди. Не нужно мыть ее чаще одного раза в день. После кормления смазывайте соски каплями собственного молока.

Осматривайте грудь повседневно и контролируйте, нет ли в ней уплотнений. Они бывают признаком начинающейся грудницы. Если вы выявили что-нибудь похожее, делайте аппликации из тертого картофеля, из меда и творога. Во время кормления массируйте проблематичное место.

Искусственное вскармливание

Питание из бутылочки

Сейчас изготавливается много смесей, по составу приближеных к материнскому молоку. Перед вами стоит задача – не допускать ошибок при кормлении.

Малыша-искусственника эксперты советуют кормить по часам. Ведь каждое питание для младенца – основательная еда. Благодаря этому, если давать бутылочку по требованию, то ребенок может набрать лишний вес.

Адаптированная смесь переваривается очень медленно, чем грудное молоко. Чтобы справиться с пищей, желудочно-кишечному тракту требуется время.

Готовьте смесь каждые 3-3,5 часа. Выйдет примерно 6-7 кормлений в день, а с введением первого прикорма это кол-во станет меньше до 5.

Впрочем такой распорядок абсолютно не предусматривает того, что необходимо будить спящего ребенка и вкладывать ему в ротик соску. Все отлично в меру. Отступление от расписания в границах 30 минут допускается.

Не заставляйте ребенка поглощать все содержание бутылочки. Так можно причинить вред его здоровью. Организм ребенка сам знает, сколько ему требуется еды. Однако если вы увидели, что недоедание сопровождается потерей веса и безразличием – немедленно покажите ребенка доктору!

Видов смеси много: гипоаллергенные, антирефлюксные (против срыгивания), витаминизированные, для малышей с небольшим весом… Но ставить опыты с питанием нельзя! Выбрать подходящий вариант поможет педиатр. Обратитесь к нему за советом.

Отмеривайте порошок специализированной ложечкой. Помните: очень большие порции могут оказаться причиной лишнего веса, а минус приводит к тому, что ребенок не получит всех важных питательных веществ.

Не разводите смесь кипятком ( температура воды должна быть около 36-37С ). Перед тем как дать бутылочку ребенку, капните на запястье пару капель. Это выполняется для того, чтобы ребенок не обжегся.

Не нужно хранить молоко

Если ребенок не доел, вылейте остаток и как следует вымойте бутылочку специализированным ершиком. Готовьте смесь конкретно перед кормлением: прокипятите посуду, помойте руки и собственно тогда можно приступать к делу.