Беременность и компьютер

Воздействие компьютера на беременность

Беременность и компьютер — люди старой закалки думают, что они вовсе не совместимы. Ведь от компьютера исходит «излучение», какое может всерьез причинить вред ребенку. Эта позиция в чем-то верна, но чрезмерно поверхностна. Кроме излучения на будущую мама будет оказывать воздействие еще много отрицательных моментов.

il y a 3 mois

Необходимо рассмотреть подробно, какое воздействие компьютера на беременность, можно ли им пользоваться и какое количество времени, каковы потенциальные результаты непрерывной эксплуатации за дисплеем.

Безусловно, у многих из нас есть компьютеры, причем не только на работе, но и дома. И если дома часто не применять данную технику еще возможно, то что сделать, если работа хорошо связана с ее применением2 В действительности, все решаемо. Вовсе не все работодатели, да и будущие мамы тоже, знают, что в 2003 году главный санитарный доктор страны утвердил распоряжение «О введении в действие санитарно-эпидемиологических правил и показателей санпин 2.4.4.1251-03». И в этом постановлении говорится про то, что беременным представительницам прекрасного пола нельзя работать за компьютером более 3 часов в день. Исходя из этого, каждая грядущая мама вправе требовать от собственного работодателя перевода на пост, не связанную с работой за компьютером, либо уменьшение продолжительности нахождения за дисплеем. Более того, к этой ситуации применима заметка 254 рабочего кодекса, в которой говорится про то, что женщины в положении обязаны быть переведены с плохого производства на иную работу, где исключаются плохие факторы, причем без потери собственного средних размеров заработка.

Что необходимо для того, дабы получить такие «привилегии»? Только лишь получить справку «о переводе на легкий труд». Выдаёт этот документ лечебная комиссия поликлиники. А Основанием становится запись акушера-гинеколога. Ни доктор, ни наниматель Согласно закону не имеют права отказать.

Относительно законодательной части все понятно. Но все таки почему не следует ежедневно долго задействовать компьютер в период беременности, в чем опасность и каковы советы врачей? Укажем их для наглядности по пунктам.

1. Вероятность развития близорукости. Причем вероятность эта увеличивается исходя из этого времени, проведенному у дисплея. Тем сильнее неблагоприятное воздействие на глаза, чем ближе к ним дисплей. Расстояние мимнимум должно быть 50-60 см. Более того, следует побеспокоиться о правильном освещении места работы. Постоянно делайте гимнастику для глаз.

2. Вероятность появления или ухудшения геморроя (не редкость в период беременности). Это заболевание может вызываться венозным застоем крови.

3. Влияние электромагнитного излучения. Не радиоактивного!

4. Нагрузка на спину, суставы, провоцируется остеохондроз. Тем вероятнее осложнения, чем больше по сроку беременность и компьютерная работа ежесуточная длительнее. Работайте только сидя в уютном кресле, в котором можно держать правильную осанку.

Если вы имеете возможность, к минимуму ограничьте собственное «общение» с этой техникой. Так вы сохраните не только собственное здоровье, но и здоровье собственного ребенка.