9 способов остановить выпадение волос
Привлекательные густые волосы делают женщину красивее — про это прекраснее всего знают те, кто страдает от выпадения волос. В норме человек теряет за день от 60 до 150 волос , однако если кол-во потерянных волос ощутимо больше, то настало время действовать.
К этому всему к предрасположенности по наследству волосы у представительниц прекрасного пола выпадают после беремености, во время менопаузы или в перерыве приема гормональных таблеток. Причина: эстрогены активизируют рост волос, а андрогены подавляют его.
В такие необыкновенные гормональные фазы производство женских половых желез ограничено, что приводит к относительному перевесу мужских гормонов. Как только происходят изменения в гормональном балансе, активизируется выпадение волос. Но иные факторы, к примеру, возраст и сезон играют в этом большую роль. К иным причинам выпадения волос относятся:
- генетические факторы
- сдвиг гормонального равновесия после родов
- падение уровня эстрогена во время климакса
- рабочие нарушение в работе щитовидки
- отравления и инфекции
- метаболические болезни (к примеру, диабет)
- стресс
- нехватка полезных веществ
- лекарства от высокого уровня холестерина, большого давления артерий (ингибиторы АПФ, бета-блокаторы) и препараты для лечения рака.
Способы остановить выпадение волос
Профессиональное лечение считается оптимальным способом решения проблемы.
il y a 1 semaine
Районная иммунотерапия эффективна в 60% случаев и состоит в том, что при помощи химиката вызывается реакция, отвлекающая иммуннитет от волос. Минус способа: лечение в клинике утомительно, нервирует (голова чешется) и подходит исключительно для круговой алопеции.
2. Снятие напряжения
Страдаешь от боли головы напряженного типа, а волос становится меньше? Активное лечение боли головы может благоприятно оказать влияние на состояние волос, так как головная боль сужает сосуды кровообращения кожи головы. В данных зонах особенно активно скапливается гормон DHT, поражающий волосы. Способы релаксации, массаж головы и, может быть, психотерапевтический сеанс также способны избавится от проблемы. Минус: результат заблаговременно неизвестен.
Ошибочное питание — одна из популярных причин выпадения волос, но убрать ее нетрудно. Достаточно уменьшить употребление жира, сахара, фастфуда, заменив их на овощи, фрукты, продукты из молока. И лучше всего употреблять меньше мяса из-за гормонов в его составе. Минус: он отсутствует! Здоровое питание полезно для всего организма.
4. Пажитник сенной
Пажитник наиболее часто применяется в индийской кухонной комнате. Он — важная часть отличного карри. К этому всему к собственному отличительному пряному аромату специя обладает очень большим содержанием веществ, которые оказывают положительное воздействие на состояние кожи головы. Пажитник можно принимать в форме капсул или порошка.
5. Яблочный уксус
Ошибочный уход травмирует корни волос, особенно агрессивные шампуни. Помогает яблочный уксус. Раствори в 2-ух частях тёплой воды одну часть яблочного уксуса и ополосни им волосы, потом смой водой. Они станут гладкими и мягкими. Кислый уксус остановит большинство щелочных шампуней, что хорошо сказывается на состоянии волос.
При небольшом выпадении волос рекомендуется втирать сок алоэ вера 3 раза на протяжении недели. Сок должен оставаться на голове не менее 8 часов, потом смыться тёплой водой.
В крапиве есть важные минеральные вещества и витамины, противодействующие выпадению волос и улучшающих их структуру. Крапива богата калием, кальцием, железом, витаминами B1, B5, C, D и E. Эти микроэлементы активизируют кровоснабжение кожи головы и помогают доставить питательные вещества в корень волоса.
8. Аргановое масло
Ненасыщенные жирные кислоты арганового масла крепят волосы и омолаживают кожу. Аргановое масло можно использовать как с наружной стороны, так в середину. Его включают в состав косметики для волос, что абсолютно оправдано, так как это масло крайне полезно.
9. Репейное масло
Репейник имеет масла на эфирной основе и выполняет волосы более блестящими, гибкими, предохраняет расщепление концов. Исследования показали, что масло репейника обладает антибактериальным, антиоксидантным и противовоспалительным воздействием. Этого вполне достаточно, чтобы включить это растение в перечень лучших натуральных средств что бы не выпадали волосы. Рекомендуется массировать кожу головы маслом 3 раза на протяжении недели и оставлять его на ночь.
