Здоровье

6 рецептов обертывания для похудения в домашних условиях — худеем дома

Содержание:

2 il əvvəl


Рецепты обертывания чтобы сбросить лишний вес

Рецепты для обертывания дома

Рецепты обертывания чтобы сбросить лишний вес есть различные. Потому-что это очень продуктивная процедура, направленная на борьбу с проблемными зонами на теле. На данный момент к обертыванию прибегают в надежде освободится от целлюлита, к тому же это делать можно и дома.

Благодаря довольно сильному локальному тепловому действию, кожа оздоравливается, и через поры из нее выводятся вещества которые вредны, организм очищается. Для усиления результата перед самой процедурой рекомендуется обработать проблемные зоны скрабом (домашнего изготовления или из тюбика), в его состав входит морская соль или водоросли. Очищенная подобным образом кожа легче пропускает полезные вещества, а это означает результативность процедуры увеличивается в несколько раз. Обертывание пленкой чтобы сбросить лишний вес предусматривает изначальное наложение на поверхность кожи специализированных средств косметики, после этого она оборачивается пищевой пленкой, которая помогает избежать малоприятных чувств.

Современные спа-салоны, предлагающие собственные услуги по избавлению от «апельсиновой корки», применяют для обертывания глину, кофе, горчицу, мед, водоросли, масла на эфирной основе.
Рецепты обертывания чтобы сбросить лишний вес дома же чаще собой представляют разные «миксы» из данных элементов. Приготовление дома состава имеет собственные плюсы. Вы уверены будете в том, что в которая наносится на кожу смеси, а как вы помните через кожу в кровь легко попадают вещества которые вредны, нет опасных консервантов.

Рекомендуем несколько самых эффективных домашних рецептов средств косметики для обертывания, приготовление которых не занимает большое количество времени.

1. Средство на основе глины.

Основной элемент данного рецепта — глина (голубая, жёлтая, антицеллюлитная), приобрести которую можно в любой аптеке. Ее следует рассыпать к емкость из стекла и залить маленьким количеством слегка тёплой воды. Сюда же необходимо добавить пару капель лимонного и апельсинового масел, а потом всыпать к массе несколько ложек меленой корицы. Смесь просит хорошего смешивания. Если она покажется вам чрезмерно насыщенный, нужно прибавить в емкость еще чуть-чуть воды. Наносить готовое средство следует на проблемные участки тела, после этого повернуться пищевой пленкой и лечь минут на сорок. По окончании установленного времени массу следует смыть под тёплым душем и покрывать кожу кремом против целлюлита.

2. Средство на масляной основе.

В качестве базового масла применяется масло жожоба (20 мл), знаменитое собственными неповторимыми свойствами и полезными качествами. К нему добавляется пару капель лимонного масла, лавандового масла и масла можжевельника. После того, как все масла будут тщательно смешаны, смесь можно считать готовой к применению.

Места, «помеченные» целлюлитом, обязаны быть покрыты толстым слоем масляной смеси, после этого их нужно обмотать пленкой и укутать большим тёплым шерстяным платком. Позволяется использовать как утеплительный материал одежду для дома, которую не жалко измазать маслами. Наслаждаться парниковым эффектом рекомендуется не менее часа, после этого необходимо принять душ, лучше контрастный, и воспользоваться кремом против целлюлита, сделав легкий массаж проблемных зон.

3. Средство на основе меда.

Мед — оригинальный продукт, оказывающий положительное влияние не только на организм, но и на поверхность кожи. Всем давно известен медовый массаж, при помощи какого можно поровнять и сделать кожу эластичной. И вдобавок довольно эффективно медовое обертывание чтобы сбросить лишний вес, которое легко можно делать своими руками дома.

Итак, нам потребуются несколько ложек меда и такое же кол-во морских водорослей, приобрести которые можно в любой аптеке. Для начала водоросли нужно залить кипятком и дать чуть-чуть разбухнуть. Как только ламинария окажется готовой к применению, ее следует перемешать с медом, пятнадцатью каплями камфорного масла, пятью каплями масла апельсина и в сыром виде яичным желтком. Немаловажно превратить все компоненты состава в гомогенную массу, которую надо нанести на неровности кожи ровным слоем и обмотать сверху пищевой пленкой. Идеально, если вы приляжете, накроете тело одеялом и в течении часа не будете вставать с кровати, дав составу попасть в кожу и сделать собственное «дело». По проишествии 60 минут необходимо принять душ и выполнить легкий массаж проблемных участков с применением специализированного антицеллюлитного средства.

4. Кофейное обертывание чтобы сбросить лишний вес достаточно распространено из-за своей доступности данного пищевого компонента, его хорошего аромата и эффективности процедуры. В кофе содержатся антиоксиданты и минеральные вещества (железо, калий, магний и др.), которые имеют омолаживающее действие.
Кофе для процедуры можно применять растворимый, но более полезно будет перемолоть зерна кофе в кофемолке, или воспользоваться молотым кофе. Чтобы это сделать нужно залить кофе кипятком и размешать до мягкой консистенции. Необходимо учесть то, что в кофе содержится кофеин, повышающий артериальное давление и в общем тонус организма. А это означает, не всем такие процедуры будут полезны, и намного правилнее их будет проводить утром, а не на ночь. А самый лучший вариант, готовить маску с добавкой иных, более нейтральных для организма элементов. Например, перемешивать кофе с глиной или маслом из оливок.

5. Средство на основе горчицы. Для косметических целей нам понадобится горчичный порошок, который можно купить в абсолютно любом магазине. Рецепт обертывания чтобы сбросить лишний вес с горчицей максимально прост — необходимо разбавить порошок водой и размешать смесь, пока она не станет гомогенной. Накладывать на поверхность кожи смесь необходимо тонким слоем, а продолжительность процедуры лучше всего наращивать понемногу. Только не делать маску для тела к примеру, если на проблемной части тела есть повреждения кожи.

Исполнять антицеллюлитные обертывания можно пару раз на протяжении недели. В основном, результат виден уже после пятой процедуры. Однако это абсолютно не значит, что можно остановиться на достигнутом. Сделайте около 10 сеансов.

Помните, если в составе средства для обертывания есть продукт-аллерген (мед, масла на эфирной основе, цитрусовые и др.), перед его нанесением на поверхность кожи нужно провести специфический тест. Для этого нанесите чуть-чуть средства на область локтевого сгиба и выждите пару часов. Побочная реакция отсутствует? В подобном случае смело можно приступать к процедуре!

Похожие статьи

Back to top button