15 лучших витаминов для приема весною

О приеме витаминных комплексов многие особенно думают весною, потому как в большинстве случаев считают, что собственно в это время года повышен риск развития гиповитаминоза. Подобное состояние провоцируют и иные факторы:

1. нездоровые пищевые привычки;
2. нарушение попадания в организм витаминов с пищей;
3. продолжительное пребывание в стрессовом состоянии;
4. лечение антибактериальными средствами, химиотерапия;
5. болезни пищеварительного тракта;
6. соблюдение диеты с целью снижения массы тела;
7. наличие плохих привычек (табакокурение, пьянство).

Во избежание авитаминоза, нужно пересмотреть собственный рацион питания. Сбалансированная и насыщенная витаминами еда — это прекрасная профилактика сезонного ухудшения.

Однако если принимать в пищу богатые витаминами продукты нет возможности, то на помощь могут прийти комплексы витаминов из аптеки. Наши специалисты провели обследование и составили рейтинг лучших витаминов, которые уместны для приема весною. Они поделили их на женские, мужские и детские.

Рейтинг лучших витаминов для приема весною

Номинация	место	название товара	цена
Отличные витамины для приема весною представительницам прекрасного пола	1	Витрум	513 ?
2	Супрадин	345 ?
3	Доппельгерц Актив от А до Цинка	255 ?
4	Геримакс Энерджи	582 ?
5	Алфавит Энергия	401 ?
Отличные витамины для приема весною мужчинам	1	Алфавит Для тех представителей сильной половины человечества	448 ?
2	Дуовит для тех представителей сильной половины человечества	471 ?
3	Мульти Табс Классик	428 ?
4	Центрум от А до Цинка	540 ?
5	Компливит Суперэнергия с женьшенем	320 ?
Отличные витамины для приема весною деткам	1	Витрум Бэби	250 ?
2	Супрадин Кидс (мишки)	562 ?
3	Пиковит сироп	151 ?
4	Алфавит Детсад	252 ?
5	Компливит актив жевательный	400 ?

Отличные витамины для приема весною представительницам прекрасного пола

Хорошо выбранный витаминный комплекс поможет представительницам прекрасного пола сберечь прекрасное самочувствие, трудоспособность и цветущий внешний вид, также и весною.

Американский препарат от фармацевтической компании Юнифарм — Витрум занимает первую позицию в рейтинге лучших витаминов. Данное средство имеет 13 витаминов и 17 веществ на минеральной основе. На фоне употребления этого препарата организм женщины напитается всеми нужными элементами и даже весною себя будет чувствовать прекрасно.

Витамины Витрум принимают 1 раз в день после ключевого приема пищи. Очень маленький курс — 1 месяц. Таблетки очень крупные, персикового цвета. У них есть не четко выраженный, но своеобразный аромат. Помещен препарат в баночку с крышкой, защищающей от вскрытия ее детьми.

В отзывах дамы отмечают, что с витаминами Витрум у них ощутимо увеличивается уровень энергии и от весенней хандры не остается и следа. Данный препарат по праву внесен в рейтинг лучших, потому как он успешно делает лучше общее состояние, настроение, внешний вид и трудоспособность представительниц прекрасного пола во время весеннего периода.

Положительные качества

• крепят иммунитет;
• сбалансированный состав;
• предоставляют приток энергии;
• помогают быть стрессоустойчивым;
• избавляют от весенней сухости кожи и трещин;
• продуманная упаковка.

Минусы

• очень крупные таблетки.

Второе место рейтинга занимают немецкий поливитаминный комплекс от Байер — Супрадин. Препарат имеет 12 витаминов, дополненных минеральными элементами и редкими элементами. Этот настоящий комплекс предупреждает развитие весенних авитаминозов у представительниц прекрасного пола и дает возможность проводить их лечение.

Таблетку в оболочке не разжевывают, а проглатывают целой. После чего нужно выпить не менее 200 мл отфильтрованной воды. Выполняют это 1 раз за один день одновременно с едой в течение 1-2 месяцев. Таблетки обтекаемой овальной формы оранжево-красного цвета. Размер у них не огромнейший, благодаря этому глотаются они без проблем.

Отзывы о Супрадине дамы оставляют позитивные. С их слов, с этими витаминами даже весною они бодры и полны сил. Супрадин есть в рейтинге, потому как абсолютно оправдывает собственное назначение. Они ощутимо уменьшают утомляемость, увеличивают трудоспособность, настроение делают лучше, помогают росту волос и ногтей.

Положительные качества

• комплекс, который содержит все нужные для представительниц прекрасного пола элементы;
• помогают хранить бодрость на протяжении дня;
• совершенствуют психическое состояние;
• увеличивают защитные силы организма к инфекционным заболеваниям.

Минусы

• возможно развитие алергической реакции.

Доппельгерц Актив от А до Цинка

На третью позицию рейтинга попал немецкий комплекс Доппельгерц Актив от А до Цинка. Эта БАД не только имеет все ключевые витамины и минералы в нужных для представительниц прекрасного пола концентрациях, но и имеют особенную оболочку, благодаря которой таблеткам дана приставка — депо. Она обеспечивает поэтапное высвобождение элементов, что дает возможность им максимально усваиваться.

Таблетки очень крупные, продолговатые с разделительной риской, которой воспользуйтесь для лучшего глотания. Цвет у них розово-персиковый. Употребляют Доппельгерц 1 раз за один день во время еды или сразу после еды, однако не на пустой желудок. Одна упаковка этой БАД которая рассчитана на 1 месяц использования.

В отзывах потребительницы отмечают, что витамины Доппельгерц Актив помогают им легче вставать утром и ощущать себя бодро в течении дня. Наши специалисты решили внести данное средство в рейтинг лучших, потому как оно дает возможность ощутить эффект уже с самого начала использования. Дамы при помощи данных витаминов избавляются от весенней дневной сонливости, у них становиться лучше внешний вид и настроение.

Положительные качества

• продуманный состав и депо оболочка;
• избавляют от весенней сонливости и апатии;
• увеличивают энергичность;
• оказывают косметический эффект.

Минусы

• размер таблетки.

Геримакс Энерджи

В Дании выполняется витаминный комплекс Геримакс Энерджи, который занимает четвертое место рейтинга. БАД имеет 10 витаминов, 7 макро- и микроэлементов, концентрат женьшеня и концентрат зеленого чая. Последние компоненты растительности особенно увеличивают общее тонизирующее действие на организм женщины весною.

Круглые, покрытые оболочкой, таблетки коричневого цвета принимают по 1 штуке в день во время еды до двенадцати часов дня. Последнее требование принудительное, если представительница прекрасного пола не желает мучиться от бессоницы, потому как концентрат женьшеня сильно тонизирует. Данное средство не борется с ленью, но приток сил во время весеннего авитаминоза гарантирует.

В отзывах о сочетании Геримакс Энерджи дамы отмечают, что он помогает им легче вставать утром, на протяжении дня не встречается упадка сил и увеличивается эфективность на работе. Эта БАД по праву появилась в рейтинге лучших, потому как даже после отмены данных витаминов тонизирующий эффект есть еще очень долго.

Положительные качества

• комбинирование витаминов, минералов и растительных элементов;
• заметный приток сил к концу первой недели использования;
• избавляют от постоянной усталости;
• помогают уменьшению веса.

Минусы

• при неправильном использовании как правило вызывают бессоницу.

Алфавит Энергия

Пятая позиция рейтинга отдана российскому комплексу Алфавит Энергия. Средство имеет 13 витаминов, 9 минералов, рутин, янтарную кислоту и растительные экстракты (сибирский женьшень, лимонник). Данный комплекс позволяет представительницам прекрасного пола ощущать себя активно и бодро весною в рабочий период или энергичного отдыха.

Все ингридиенты правильно разделены на 3 таблетки, которые принимают по 1 штуке 3 раза за один день. Жёлтая обозначается, как энергия утра, оранжевая — как бодрость дня, а зеленая — как восстанавливающая. Они должны браться в подходящее время суток. А взяв во внимание то, что утрення и вечерняя таблетки имеют тонизирующие элементы, то лучше уклоняться от употребления их вечерами.

Отзывы об данных витаминах для приема весною встречаются в основном хорошие. Дамы хвалят их за приток энергии, который встречается даже вечером. Они по праву занесены в рейтинг лучших, потому как с ними возможно не ощутить упадка сил и ослабления организма весною. Они помогают хранить бодрость и приятное настроение не зависимо от времени года.

Положительные качества

• полезные вещества поделены по группам;
• избавляют от синдрома постоянной усталости;
• бодрят по утру и помогают сладко спать ночью;
• почти что не вызывают побочных.

Минусы

• можно не вспоминать выпить следущую таблетку.

Отличные витамины для приема весною мужчинам

Весною даже крепкие мужские организмы нуждаются в поддержке витаминными комплексами. Заграничные и отечественные изготовители производят поливитаминные средства и БАДы, предназначающиеся конкретно для представителей мужского пола.

Алфавит для тех представителей сильной половины человечества

Первую позицию рейтинга занимает российский витаминный комплекс Алфавит для тех представителей сильной половины человечества. В его состав входят 13 витаминов и 9 минералов, каротиноиды, органические кислоты, а еще женьшень сибирский. Элементы комплекса тонизируют организм мужчины весною, а еще увеличивают его выносливость.

Все полезные вещества разделены на 3 таблетки: розовая — принимается по утру, голубая — обеденная, зеленая — выпивается вечерами. Первые 2 таблетки можно принимать вместе, однако не рекомендуется их принимать вечером, потому как они обладают тонизирующим эффектом, благодаря этому могут вызвать нарушение сна.

В собственных отзывах мужчины отмечают, что с этими витаминами они бодры и имеют позитивный настрой даже весною. Данный комплекс находится в рейтинге лучших, потому как предоставляют представителям мужского пола прекрасное самочувствие, заряд свежести для каждого дня, укрепляет защитные силы организма, а еще делает лучше функционирование половой системы.

Положительные качества

• содержат комплекс веществ, направленные на поддержание мужского здоровья;
• предоставляют мощный заряд энергии;
• отлично усваиваются и не вызывают побочных.

Минусы

• необходимость принимать добавку 3 раза в день.

Дуовит для тех представителей сильной половины человечества

Фармацевтическая компания КРКА (Словения) создает витаминный комплекс Дуовит для тех представителей сильной половины человечества, которому отдано второе место рейтинга. Это комбинированная биологически энергичная пищевая добавка, содержащая самые важные витамины (12 штук) и минералы (6 штук), нужные для представителей мужского пола.

Дуовит для тех представителей сильной половины человечества выпускается в очень больших таблетках ярко-голубого цвета. Принимают их по1 штуке 1 раз в день после ключевого приема пищи, лучше до двенадцати часов дня. Для предупреждения авитаминоза, развивающегося весною, их имеет смысл принимать со второй половины февраля в течение 1 месяца.

Мужчины оставляют об этом сочетании в основном хорошие отзывы. Они отмечают не только отсутствие общего недомогания, связанного с весною, но и улучшение репродуктивной функции и увеличения сексуальной потенции. Наши специалисты внесли данный комплекс в рейтинг лучших, потому как он успешно ликвидирует сонливость, утомляемость, общий кризис сил и ухудшение внимания.

Положительные качества

• именно продуманный для организма мужчины состав;
• борются с ранним облысением;
• помогают переносить большие физнагрузки;
• тонизируют;
• совершенствуют психическое состояние.

Минусы

• возможно развитие аллергии.

Мульти Табс Классик

На третье место рейтинга попал витаминный комплекс от фармацевтической компании Ферросан (Дания) — Мульти Табс Классик. Средство имеет 11 витаминов и 8 минералов, которые дополняют суточную дозировку организма мужчины в таких необходимых веществах. Состав не перегружен, но имеет все самое нужное.

Таблетки маленькие, покрыты оболочкой светло-жёлтого цвета. Глотаются они легка. Принимают Мульти Табс Классик 1 раз в день во время завтрака или сразу же после него. Очень маленький курс лечения — 1 месяц. Параллельно не рекомендуется принимать иные поливитаминные средства, во избежание передозировки.

По впечатлениям мужчин становится понятно, что данное средство достаточно эффективное, но его действие встречается не сразу. Ближе к середине курса использования исчезает весенняя вялость, безразличие, встречается приток сил. Мульти Табс Классик по праву внесен в рейтинг лучших витаминов для приема весною, потому как они отлично поддерживают мужской организм вр время физических и умственных нагрузок и при этом не вызывают нежелательных эффектов.

Положительные качества

• неперегруженный состав;
• комфортные для глотания таблетки;
• делают мужчину более бодрым и энергичным.

Минусы

• действие встречается не сразу.

Центрум от А до Цинка

Четвертое место рейтинга занимает итальянский комплекс Центрум от А до Цинка. Эта биологически энергичная пищевая добавка имеет 13 витаминов, 11 веществ на минеральной основе и антиоксидант лютеин. Сбалансированный состав помогает мужскому организму успешно бороться с авитаминозом весною.

Таблетки очень крупные (2 см), но имеют разделительную полосу, что делает легче глотание. Цвет у них голубой. Принимают их по 1 таблетке в день после завтрака, запивая стаканом питьевой воды. Длительность лечения — 1 месяц. Для этого довольно приобрести 1 упаковку.

В отзывах мужчины отмечают, что данный комплекс работает. Но первого эффекта придется чуть-чуть обождать. Центрум от А до Цинка попал в рейтинг лучших, благодаря собственной способности уменьшать утомляемость и давать бодрости на весь день. У мужчин, принимающих эти витамины, по возвращению домой после работы еще остаются силы, чтобы делать что-то по дому и уделять внимание семье.

Положительные качества

• сбалансированный состав;
• успешно поддерживает организм;
• спасает от упадка сил;
• бодрит на на протяжении всего дня;
• отсутствие нежелательных эффектов.

Минусы

• эффект приходит не сразу.

Компливит Суперэнергия с женьшенем

Пятая позиция рейтинга досталась российским витаминам Компливит Суперэнергия с женьшенем. Средство имеет 9 витаминов, 3 минеральных элемента, L-карнитин и концентрат корня женьшеня. Состав неперегруженн, но все его элементы направлены на то, чтобы давать энергии мужскому организму весною.

Форма выпуска витаминов — шипучие таблетки. После растворения 1 штуки в стакане (200 мл) воды выходит напиток, подобный внешне и по вкусу на сок яблочный. Принимают эту биологически энергичную добавку 1 раз в день до двенадцати часов дня. Если мужчина предрасположен к гипертонии, бессонице или очень высокой нервной возбудимости, то от подобных витаминов ему лучше отказаться.

Отзывы о средстве Компливит Суперэнергия встречаются в основном хорошие. Представители мужчин отмечают, что с этими шипучими таблетками они, на самом деле, становятся бодрее и сильнее. Компливит Суперэнергия внесены в рейтинг лучших, благодаря собственному сильному составу, эффективности и приятному вкусу.

Положительные качества

• успешный состав;
• из шипучих таблеток выходит приятный напиток;
• ликвидируют кризис сил и хандру, которые приходят весною.

Минусы

• в одной упаковке только 10 таблеток.

Отличные витамины для приема весною деткам

Весною детские организмы особенно ослабляются и нуждаются в поддержании их витаминами. Многие заграничные и российские компании специализируются на производстве поливитаминных средств для разных категорий возрастов у детей.

Витрум Бэби

Американские витамины от Юнифарма — Витрум Бэби смело разместились на первой позиции рейтинга. Они содержат 13 витаминов и 11 минералов. Годятся для приема весною деткам с 3 до 5 лет. Собой представляют жевательные таблетки в виде зверушек. На вид они не очень красивые, зато не имеют красителей.

Режим дозирования данных витаминов — 1 таблетка в день после завтрака. Ребенок должен разжевать лекарство, как конфетку. Разрешается принимать Витрум Бэби в течение 2-3 месяцев. Реализовываются эти витамины во флаконах по 30 и 60 штук. Некоторым деткам витаминки приходятся по вкусу и они просят еще, благодаря этому чтобы защищать от передозировки на флаконе есть специализированная крышка, которую не просто открыть ребенку.

По впечатлениям родителей становится ясно, что это действенный препарат. Их малыши перестают быть вялыми и у них крепится иммунитет. Витрум Бэби внесен в рейтинг лучших, потому как он успешно борется с авитаминозом, появляющимся весною, и при этом не вызывает у малышей аллергии. Дети после его приема становятся бодрыми и веселыми.

Положительные качества

• сбалансированный состав;
• не имеет красителей;
• укрепляет защитные силы молодого организма;
• бодрит, делает лучше настроение;
• не вызывает аллергии.

Минусы

• не очень красивые внешне.

Супрадин Кидс (мишки)

Второе место рейтинга перепало немецким витаминам Супрадин Кидс. Они выпускаются в виде рыбок или мишек и имеют различный состав. Последние содержат биотин, никотинамид, а еще витамины А, Е, С, В6, В12, D3. Они рассчитаны на детей 3-14 лет. Это жевательный мармелад, благодаря этому имеет сахар, а еще пищевые красители.

Принимают этот БАД 1 раз за один день во время еды. Деткам старше 3-х лет хватит одного жевательного мишки в день, а деткам старше 7 лет — 1-2 мармеладки. Каждый мишка довольно большой (до 2 см), но потому как они жуются, а не глотаются, то это не оказывает никаких сложностей. Сам мармелад упругий, с не тяжёлым лекарственным ароматом.

В отзывах родители отмечают, что Супрадин Кидс резельтутативен, но не нужно ожидать улучшений в первые же дни использования. Однако уже через 2 недели употребления у детей возникает неплохой аппетит, они энергичны утром до ночи и их организмы становятся стойки к вирусным инфекциям. Супрадин Кидс внесены в рейтинг лучших, потому как они крепят детские организмы весною как физически, так и в психоэмоциональном проекте.

Положительные качества

• неперегруженный, но сбалансированный состав;
• симпатичная для малышей форма выпуска;
• успешно крепят иммунитет;
• ликвидирует шелушение, трещинки на кожных покровах;
• делают ребенка бодрым в течении дня;
• избавляют от необоснованных капризов.

Минусы

• сахар, красители в составе.

Пиковит сироп

Фармацевтическая компания КРКА (Словения) выпускает витамины Пиковит, которые занимают третью позицию рейтинга. Сироп считается исключительно поливитаминным средством и не имеет веществ на минеральной основе. Он подойдет для приема весною деткам с 1 года до 14 лет.

Деткам сироп дают с ложечки (комплектуется) или перемешивают с чаем, соком или фруктовым пюре. Дозировка и кол-во употребления витаминов за один день варьирует в зависимости от возраста ребенка. Сироп имеет апельсиновый, сладкий вкус. По консистенции — это вязкая, насыщенная жидкость жёлтого цвета.

Родители, чьи детки принимали Пиковит весною, в собственных отзывах отмечают, что все сезонные вирусные инфекции прошли их стороной. У малышей и детей постарше наблюдался неплохой аппетит, нормализовался сон, а днем они были полны сил. Витамины Пиковит находятся в рейтинге лучших, потому как они могут вернуть аппетит любым «малоежкам» и поддержать их организмы весною без особенных побочных реакций.

Положительные качества

• настоящее поливитаминное средство;
• приятный для малышей вкус и запах;
• успешно увеличивают аппетит;
• ликвидируют вялость, кризис сил;
• оберегают от инфекций.

Минусы

• возможно развитие аллергии.

Алфавит Детсад

Четвертыми в рейтинге идут российские витамины Алфавит Детсад. Биологически энергичная пищевая добавка имеет 13 витаминов и 9 минералов. В ней нет консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов. Подходит БАД для приема весною детьми с 3 до 7 лет.

Суточная доза — 3 жевательные таблетки разнообразного цвета. Дают их ребенку с промежутком 4-6 часов. В большинстве случаев выполняют это сразу же после ключевых приемов пищи. Витамины имеют легкий фруктовый привкус, чем-то напоминают обыкновенную аскорбинку. Очень часто детки охотно их разжевывают и даже напоминают родителям дать им новую порцию.

Отзывы об витаминах Алфавит Детсад встречаются в основном хорошие. Родителям нравится, что с данным средством их детки меньше простуживаются весною, когда их организмы особенно ослаблены. Эта БАД внесена в рейтинг лучших, потому как полезные вещества из нее максимально усваиваются организмом ребенка и почти что не вызывают аллергии.

Положительные качества

• состав правильно распределен по самым разнообразным таблеткам;
• деткам нравится их вкус;
• не имеют консервантов, усилителей вкуса или искусственных красителей;
• крепят иммунитет;
• совершенствуют умственное развитие.

Минусы

• можно не вспоминать дать ребенку следущую таблетку.

Компливит актив жевательный

Пятую позицию рейтинга занимает российский препарат Компливит актив жевательный. Средство имеет 11 витаминов и 3 минерала. Весною его могут принимать детки от 3 лет 10. Таблетки круглые, светло-кремового цвета с рисунком «улыбающейся рожицы». Вкус у них может быть вишневый, банановый, крем-брюле или молочного шоколада.

Деткам младшего возраста дают 1 таблетку в день после еды. Ее разжевывают и запивают водой. Если ребенку уже выполнилось 6 лет, то препарат рекомендовано принимать два раза в день. Аромат у витаминов довольно своеобразный, химозный, благодаря этому не все детки охотно их разжевывают. Однако при этом препарат не вызывает аллергии или других побочных.

В отзывах родители отмечают, что их привлекла цена и хороший состав. Детки во время использования данных витаминов болеют значительно меньше. Даже весною они остаются энергичными. А у малышей постарше встречается улучшение успеваемости в школе. Компливит актвив обеспечивает малышам приятное настроение и крепкий иммунитет даже весною.

Подробнее на сайте expertology.ru