Posted inЗдоровье

Чем питаться, чтобы отсрочить появление морщин

Чем питаться, чтобы оттянуть возникновение морщин Чем до недавнего времени начнете правильно беспокоиться о коже, тем более благодарной – ровной и красивой она будет в среднем и пожилом возрасте. Необходимо…
Posted inЗдоровье

Питаюсь правильно, а вес растет

Питаюсь правильно, а вес растет. Что сделать? Большое количество женщин, желая похудеть, начинают питаться правильно, нередко – подсоединяют физически нагрузки. Но, каково разочарование, когда похудание не происходит или «о, ужас!»…
Posted inЗдоровье

Питание для беременных — меню, как питаться при проблемах, советы врачей

Питание для беременных Продукты питания для беременной Известие о предстоящем рождении ребенка меняет наше отношение к тому, что мы кушаем. Прошлая неосторожность уступает место стратегическому планированию и вдумчивой избирательности. Меню…
Posted inЗдоровье

Комплексное укрепление ногтей питаем изнутри и снаружи

Системное укрепление ногтей: питаем внутри и с наружной стороны Во время зимы на ногти приходится обращать большое внимание: слоятся, быстро обламываются, вылазят зауснички. Тут-то и вспоминаешь про необходимость не только…
Posted inЗдоровье

Как правильно питаться, занимаясь спортом

Как питаться, занимаясь спортом2 Таким же нужным для достижения успеха в спорте, как и регулярность, считается питание: углеводы перед тренировкой предоставляют выносливость, а белки создают мышцы. Но как питаться, чтобы…
Posted inЗдоровье

Как правильно питаться в офисе

Как питаться правильно на работе? Если у вас работа в офисе, вы проводите на ней более 8 часов в день, а это означает — значительную часть собственного бодрствования. Ясно, что…
Posted inЗдоровье

Как правильно питаться в заведениях общепита

Как питаться правильно в заведениях общепита? Придерживаясь здорового стиля жизни мы, разумеется, пытаемся питаться правильно. Но не всегда можно готовить еду дома. Можно ли питаться правильно, классно и без ненужных…