Posted inЗдоровье

Энергетический обмен — влияние пищи на повышение энергетического обмена

Эндорфиновый эффект: что это такое, и как достичь его во время тренировки? Хотите получить еще 1 стимул для занятий спортом2 Это — эндорфиновый эффект, какого можно достичь при тренировках. Ощущение…
Posted inЗдоровье

Чем можно заменить сахар в пище

Чем можно поменять сахар в пище? Абсолютно не напрасно сахар называют «белой смертью». Оказывается, он на самом деле крайне вреден для здоровья, тем более если вы — сластена. Изобилие «скрытого»…
Posted inЗдоровье

ТОП-5 популярных стереотипов о пище

5 распространенных правил о пище Стереотипы - это конкретные мнения, которые являются непреложными. Разумеется, они не имели возможности не появиться вокруг совершенно необходимой части нашей жизни — еды. Большинство из…
Posted inЗдоровье

Самые «недооцененные» продукты, которые стоит употреблять в пищу

Самые «недооцененные» продукты, которые стоит принимать в пищу «Поменьше жира, белого хлеба и картофеля — это продукты совсем бесполезны и принесут нам только уйму пустых калорий» — конкретно так многие…
Posted inЗдоровье

Какими должны быть 5 идеальных приемов пищи

Какими обязаны быть 5 замечательных приемов пищи? Считается, что подходящее кол-во приемов пищи в день должно быть как минимум несколько. Это дает возможность организму расходовать больше энергии на переваривание пищи,…
Posted inСамое читаемое

Как приучить ребенка к твердой пище полезные советы

<h1>Как приучить ребенка к твёрдой пище: ценные рекомендации</h1></p> <p>Родители всеми силами пытаются научить ребенка разным навыкам как можно раньше. Но, не обращая внимания на все собственные педагогические способности, упорство и…
Posted inЗдоровье

Е-коды пищевых добавок — знайте, что нам добавляют в пищу

Е-коды добавок к пище Чтобы придать продуктам питания цвета и улучшения их вида в пищевой промышленности применяются настоящие и искусственные красители. Основная цель в таком случае заключается в желании сделать…
Posted inЗдоровье

11 ошибок в приготовлении пищи, из-за которых мы толстеем

Мы толстеем из-за данных 11 ошибок в приготовлении пищи Ошибки в приготовлении пищи зачастую остаются незамеченными, однако всегда оказывают влияние на наш организм и фигуру. В чем они заключаются, и…