перетренированность
-
Перетренированность — симптомы, причины, лечение синдрома перетренированности
Перетренированность Перетренированность лучше предупредить Фитнес – это лекарство, он лечит наше тело и дух. Однако, как любое лекарство, в чрезмерных…
Читать дальше » -
Как распознать перетренированность
Как узнать перетренированность? В большинстве случаев считают, что перетренированность, другими словами сильнейшая утомленность и кризис сил, могут угрожать только профессиональным…
Читать дальше »