интенсивными тренировками
-
Как правильно восстанавливаться между интенсивными тренировками
Как правильно восстанавливаться между интенсивными тренировками? Вы серьезно решили «пахать» в зале до изнеможения? Это, разумеется, похвально. Но вот даст…
Читать дальше »