Выпадают волосы после родов: что сделать?

В период после рождения младенца представительница слабого пола испытует грандиозный дискомфорт, который затрагует разные области жизнедеятельности. Фигура смотрится не так, как до этого времени, на лице появляются отёки и тёмные круги, волосы массово выпадают. Завершальный вариант доставляет множество неудобств, на голове появляются проплешины и залысины. Потеря волос после родов — заурядное явление, однако это вовсе не означает, что его нельзя устранить. Давайте разберём причины и способы решения.

Почему выпадают волосы после родов

Как подготовиться к появлению МАЛЫША: обязательные ПОКУПКИ, сумка в РОДДОМ

1. Стрессовые ситуации. Появление малыша — это всегда радость и стресс для родителей. Но у новоиспечённой мамочки Плюс ко всему ко всему нередко развивается послеродовая депрессия. На фоне стресса ухудшаются все процессы в организме, становятся слабее волосяные фолликулы и вырисовывается выпадение. Переутомление, недосыпание, скудное питание — эти все факторы лишь усугубляют и без этого печальное положение.
2. Изменение гормональной среды. При беремености представительница слабого пола употребляет в пищу исключительные полезные продукты, её гормональный фон перестраивается и подготавливает организм к родам. В данное время волосы почти что не выпадают, так как фолликулы хорошо закреплены в собственных местах благодаря обилию поступающих витаминов. Впрочем после возникновения ребенка на свет гормональная среда затихает, это отражается на работе органов и систем, волос, ногтей, кожи.
3. Нехватка гемоглобина. Когда представительница слабого пола находится в щекотливом положении, у неё уменьшается вязкость крови. Это ведёт к упадку гемоглобина и нехватке железа в крови. Если во время вынашивания ребёнка развились заболевания наподобие гестоза, развивается кровопотеря. После возникновения ребенка на свет гемоглобин падает до критичной метки. Чтобы луковицы волос были крепкими, им нужно железо, которое в период после родов оказывается в дефиците. Благодаря этому волосы выпадают аж до возникновения сильных залысин.

РОДЫ: от первой схватки до потуг и появления малыша. Гипноз. БЕЗ СТРАХА. БЕЗ РАЗРЫВОВ. Ника Болзан

Как убрать потерю волос после родов

Зная истинные причины, у вас получится своими руками или с привлечением профессионалов убрать выпадение волос после возникновения ребенка на свет. Однако прежде всего, нужно убрать факторы, которые стали причиной такой потере.

Повысьте уровень железа в крови Если копна поредела из-за нехватки железа, необходимо немедленно поднять гемоглобин. Сделать это можно при помощи специализированных препаратов для беременных и рационального питания. Посетите собственного врача который вас лечит, он подберёт хороший курс.

Пропейте поливитамины для беременных Дамы, которые находятся в лактационном периоде, нуждаются в добавочном минерально-витаминном сочетании. Витамины можно выбрать в аптеке. Предпочтение отдавайте серии «Мульти-табс», «Витрум Пренатал Форте», «Элевит Пронаталь». Для устранения сбоев эндокринной системы можно пропить калия йодид. Нормализуйте рацион питания, снабдив его только здоровыми продуктами. Делайте маски направленного действия для подпитки фолликулов (рецепты указаны ниже).

Посетите эндокринолога Как упоминали раньше, любые сложностей в работе эндокринной системы ведут к потере волос. Посетите мастера, сдайте нужные анализы и пройдите курс лечения. Это следует приготовить в скором будущем, чтобы убрать потенциальную причину. После прохождения терапии рост восстановится сам собой.

Подождите какое то время У представительниц прекрасного пола, которые не так давно родили ребенка, волосы выпадают по физиологическим причинам. Гормональный фон перестраивается на новый лад, необходимо время. Выпадение начинается с 4 месяца и кончается, когда ребенку исполнится 11—12 месяцев. В течение данного периода любые действия могут быть просто бесполезны. По окончании отведённого времени на местах потери возникнет новый «пух».

Укрепляйте волосы косметикой После родов волосы сильно страдают потерей, благодаря этому им нужна серьёзная подпитка. Перейдите на органическую косметику, направленную на укрепление и рост. Втирайте в корни репейное, касторовое или масло кокоса. Делайте маски с яичными желтками, горчицей, молочной сывороткой. После любого мытья ополаскивайте копну отваром крапивы, корня лопуха или аира. Нужно отказаться от использования термоприборов и стайлеров, расчёсывайтесь массажной щёткой с настоящим ворсом.

Исключите стрессы Чтобы реконструировать начальный вид прически после родов, к процедуре необходимо подходить комплексно. Посоветуйтесь с профессионалом и можно приступать к различным физиотерапевтическим процедурам. Начните принимать средства с расслабляющим эффектом. Если есть возможность постарайтесь остерегаться напряжённых обстоятельств. Уделяйте много внимания отдыху. Оставляйте ребёнка близким. Вам придется проводить время в тишине и покое. Чаще дышите чистым воздухом, гуляйте.

Занимайтесь спортом Не обращая внимания на определенные сложности, заставьте себя заниматься спортом. Не забудьте выделять время на физнагрузки даже дома. Нужно следить за собой и позволяйте небольшие слабости. Посетите спа-центр и спа-салон. Вам необходимо восстановиться физически и морально.

Маски для волос от выпадения после родов

Не забудьте постоянный просить о помощи домашних рецептов косметологии. Постоянно делайте самые разные маски против выпадения. в борьбе с трудностью превосходно себя показали растительные масла, эфиры, коньяк, луковый сок и горчица.

1. Жожоба с желтком. Смешайте в чашке по 7 капель эфира жожоба и лимона, 12 мл. масла оливы и желток яйца. Нанесите гомогенную массу по всей длине волос. Сделайте непродолжительный массаж и утеплитесь. Подождите 45 минут, после этого смойте привычным шампунем.

Волосы больше никогда не будут выпадать. Как остановить выпадение волос

2. Лекарственные растения. Для приготовления средства потребуется взять в равном количестве крапиву, шишки хмеля и ромашку. Берите 100 гр. сырья и залейте 1 л. крутого горячей воды. Настаивайте состав час. Сполосните голову готовым настоем, использовать шампунь не надо.
3. Уксус. Столовый уксус возвращает волосам прежнюю шелковистость и борется с очень высокой жирностью. Смешайте 30 мл. 6% уксуса и 250 мл. тёплой воды. Ополаскивайте шевелюру после любого мытья головы с шампунем.
4. Молочная сыворотка. Нанесите минимальное количество молочной сыворотки на корни волос. Проделайте массаж в течение пары минут. Утеплитесь плёнкой и полотенцем на 30 минут. Смойте маску водой из крана без шампуня.
5. Луковая шелуха. Залейте 50 гр. шелухи лука 1 л. крутого горячей воды. Настаивайте средство до полного остывания. Используйте жидкость в качестве ополаскивателя для волос после мытья с шампунем.
6. Хлеб из ржи. Распарьте в чашке с кипятком 3 кусочка ржаного хлеба без корки. Превратите продукты в гомогенную кашицу любым доступным способом. Можете воду поменять высокожирным молоком для большего эффекта. Голову утеплите на 1 час. Помойте волосы привычным шампунем.
7. Лук репчатый. Перетрите на очень маленькой тёрке 3 луковицы средних размеров. Выжмите сок при помощи марлевой ткани. Увлажните средством корни волос и сделайте массаж в течение пары минут. Помойте голову простым шампунем. Ополоснитесь крапивным отваром или водой с лимоном для устранения зловонного запаха.

Страшное выпадение волос: Лечение, анализы, уход, моя история

Реконструировать волосы после рождения ребенка тяжело. Чтобы это сделать понадобиться какое то время и упорство. Вам нужно наладить свой биоритм и обеспечить должный отдых. Не забудьте есть полезные фрукты и овощи. Постоянный прибегайте к помощи домашних масок для волос. Средства с косметическим эффектом своего приготовления создает удивительный эффект.