2 роки тому

Варикоз при беремености на ногах – что сделать?

Беременность – это уже более сложное тестирование для организма женщины. В начале этого непростого периода большинства женщин мучает токсикоз, их регулярно тошнит, хочется рвать. Середина беремености – данное время, когда можно чуть-чуть расслабиться от токсикоза и приготовиться к третьему триместру, который является наиболее сложным. Вес представительницы прекрасного пола очень быстро растет, ей становится сложно ходить, гормональный фон регулярно меняется. В этом нет ничего удивительного, что в подобных условиях у большинства женщин развивается варикозное расширение вен, даже в том случае, если грядущая мама никогда раньше не сталкивалась с аналогичной трудностью.

Варикоз – это ухудшение гибкости клапанов в сосудах кровообращения и венах. В норме кровь качается по организму. Пропускать ее исключительно в одну сторону дают возможность клапаны – они открываются, когда кровь течет в одном направлении и Запираются, чтобы кровь не текла обратно. Если эти клапаны почему-то перестают работать или выполняют это плохо, кровь застаивается, задерживается не во всех органах. При беремености может появляться варикоз матки, влагалища, паха. Однако чаще всего проблема связана с ногами, ведь собственно ноги испытуют большую нагрузку. В данной заметке вы узнаете о причинах и симптомах варикоза, и еще познакомитесь с главными способами борьбы с этим заболеванием.

Причины и симптомы развития варикоза при беремености

Варикоз – само по себе довольно неприятное заболевание, для лечения которого необходимо регулярно исполнять комплекс некоторых мер. Но почему болезнь активизируется при беремености? Что служит спусковым крючком для развития болезни?

1. Вес. Самая беспристрастная причина – это внезапное увеличение веса представительницы прекрасного пола. Ноги каждого человека испытуют конкретную нагрузку. Если вес очень быстро растет, сосуды кровообращения и клапаны просто не могут привыкнуть к возросшей нагрузке. А вес, на самом деле, очень увеличивается – это не только вес самого плода, но и околоплодные воды, увеличившееся кол-во крови, очень сильный аппетит и т.д.
2. Гормоны. Беременность – это серьезное тестирование для гормонального фона. На поздних сроках организм представительницы прекрасного пола начинает генерировать особенные гормоны, которые выполняют мышечную ткань матки более эластичной и мягкой – полным ходом идет подготовка к родам. Одновременно с этим расслабляются и сосуды кровообращения, благодаря чему они не могут в должной мере реализовать вывод крови. Благодаря этому появляются застои.
3. Кровь. С возникновением в организме другой жизни кровеносная система представительницы прекрасного пола активно возрастает. Ведь теперь кровь должна «эксплуатировать» не один, а два (в большинстве случаев даже три) организма. Сердцу становится довольно сложно качать аналогичные объемы. Увеличенное кол-во крови можно считать еще одной основой развития варикоза при беремености. Более того, давление в сосудах возрастает – так организм добивается того, чтобы кровь поступала к плоду. Благодаря этому сосуды кровообращения расширяются.
4. Белок. Природа готовит организм представительницы прекрасного пола к родам и по окончании срока выбрасывает в кровь огромное количество белка. Он требуется для устранения сильных кровотечений. Впрочем высокая свертываемость крови приводит к тому, что в сосудах кровообращения ног возможно появятся тромбы.
5. Невысокая подвижность. Многие женщины в положении пытаются меньше перемещаться, регулярно лежат, что не всегда резонно. Беременность – не болезнь и не надо отказываться от физ. активности. Умеренные процедуры и разумные спортивные виды совершенствуют циркуляцию крови в организме. Все усугубляется к примеру, если женщина которая беременна вынуждена работать, а работа сидячая. В данном случае риск развития варикоза становится во много раз больше.
6. Наследственность. Пластичность сосудов кровообращения, и еще их предрасположенность к варикозному расширению вен подается генетически по женской линии. Если у вашей матери появились трудности с венами, то в 80% у вас возникнут некоторые признаки варикоза в период беременности. В данном случае необходимо относиться к организму более тщательно.

Риск развития варикоза возрастает с каждой дальнейшей беременностью. Более того, беременным нельзя загорать под прямыми лучами солнца – это тоже провоцирует активизацию варикозного увеличения вен.

Сначала варикоз кажется только косметической трудностью – на кожных покровах появляются сосудистые звездочки, синяя сетка. Потом на ногах появляются отеки (в основном, в вечернее время), ноги болят даже после кратковременной ходьбы. После вены опухают, становятся рельефными. Иногда в ногах появляются судороги. Но судороги – это явление частое при беремености и могут говорить о дефиците кальция. Если вы наблюдаете у себя хотя бы пару из данных симптомов – немедленно обратитесь к доктору.

Варикоз при беремености – что сделать?

Если у вас в период беременности диагностировали варикозное расширение вен, требуется соблюдать определенные советы.

4 роки тому

1. Первое, что необходимо сделать, это получить консультацию с доктором о приеме флеботоников – препаратов с целью улучшения циркуляция крови. Среди средств, возможных для приема в период беременности, назвать можно Детралекс, Эскузан, Гинкор форте. Самолечение при беремености очень противопоказано, иначе достаточно нанести вред плоду. Продолжительный прием флеботоников даст возможность закрепить сосудистые стенки, реконструировать повреждённые участки вен.
2. В большинстве случаев принимается решение о приеме антикоагулянтов – препаратов, помогающих разжижению крови. С одной стороны, этот вид лекарства оберегает организм от образования тромбов, а если смотреть иначе, антикоагулянты бывают очень опасны – порой приводят к кровотечениям и отслойке плаценты. Собственно поэтому назначение препаратов должно быть под постоянным контролем доктора – гинеколога и флеболога.
3. Не считая внутреннего лечения эффектно и районное нанесение мазей и гелей. Перед использованием любого медикамента прочитайте инструкцию и убедитесь, что это средство можно применить при беремености. Среди возможных и продуктивных препаратов назвать можно Лиотон, Гепарин, Троксевазин и т.д.
4. В первую очередь ношение компрессионного белья – чем потолще оздоровительные колготки и чулки, тем более мощный эффект они оказывают. Обращайте свое внимание на то, что на носках и чулках не должно быть чрезмерно тугих и жёстких резинок – они нарушают кровоток.
5. Перед родами необходимо обязательно осведомить медицинский персонал о собственной проблеме, возможно, компрессионное белье необходимо будет одеть перед родовым процессом, чтобы сильные потуги не стали причиной ухудшению кровотока или отрыву тромба.
6. Больше отдыхайте, двигайтесь. Если вы вынуждены работать в положении сидя, постарайтесь больше ходить, гулять. Если вы работаете стоя, наоборот, чаще ложитесь проводить свой отдых.
7. Из дня в день держите ноги поднятыми над корпусом не менее получаса.
8. Нужно отказаться от высоких каблуков, если вы еще опоздали этого сделать.
9. Делайте разминку для ног – двигайте ступнями из одной стороны в иную, делайте движения по кругу носками, сидя на стуле. Эффектно ходить на цыпочках, на внешних и внутренних сторонах стоп. При выполнении процедуры можете держаться за стены для страховки – только падения вам в настоящий момент не хватало.
10. При запущенных формах заболевания доктор может назначить физиотерапию. Сделать лучше циркуляцию крови в венах поможет Дорсонваль, Лазер, фототерапия.
11. Крайне полезно делать массаж. Из дня в день без посторонней помощи либо с помощью мужа необходимо разминать ступни и ноги до колен – это очень хорошо помогает улучшить кровообращение в тканях.
12. При беремености крайне полезно плавать – в водной массе нагрузка на ноги и позвоночник уменьшается, а мышцы укрепляются.
13. Необходимо делать контрастный душ, чтобы сделать лучше пластичность кровеносных клапанов. По очереди поливайте ноги то тёплой, то холодной водичкой. А вот согревающие процедуры под запретом – ходить в баню и парную нельзя, распаривание ног очень противопоказано.
14. Спать необходимо с левой стороны – так вы не пережимаете существенную артерию, которая расположена с правой стороны в области матки.
15. Нельзя сидеть, скрестив ноги.
16. Не переедайте – нужно следить за весом. Не надо есть за двух – еды должно быть мало, но она обязана быть питательной.
17. Нельзя подымать тяжести – это содействует расширению вен и вообще очень противопоказано при беремености. Возможный максимум – 2-3 кг.

1 рік тому

Эти нехитрые советы смогут помочь вам избежать развития заболевания во время беременности. Однако есть еще пару советов для восстановления гибкости вен.

Бабушкины средства в борьбе с варикозом

Бабушкины средства во время лечения варикоза на самом деле оправданы – потому что в них нет химии, они совершенно натуральны и не опасны, что считается основным аргументом при беремености. Довольно эффективно лечить варикоз уксусом из яблок. Вообще, его принимают в середину и наносят на пораженные участки кожи. Мазать ноги уксусом из яблок, разумеется, можно, но вот от употребления в середину пока необходимо отказаться, хотя бы на тот период, пока вы не родите.

Снять отек и боль с ног поможет крахмал. Свежий картофель следует размельчить на терке или при помощи блендера, а потом нанести массу на сосудистые звездочки. Закрепить пленкой и оставить на пару часов, а лучше на ночь. Заместь картофеля можно применить зеленые или спелые помидоры, мякоть крапивы.

Довольно эффективно борется с варикозом настойка конского каштана. Плоды следует прокрутить при помощи мясорубки, а потом залить спиртом или водкой таким образом, чтобы жидкость покрывала каштановую мякоть. Оставить в темном прохладном месте на 21 день, иногда перемешивая содержание. В большинстве случаев настойку принимают в середину и местно – в случае беремености спирт, разумеется, вреден, благодаря этому использовать это средство можно лишь наружно. Каждодневно наносите состав на пораженные участки кожи – вечером и утром. Данное средство поможет вам не только снять боль и отек, и окажет оздоровительное действие – сосудистые звездочки станут намного практически невидимыми. Заместь каштана можно применить листы каланхоэ – приготовленная подобным образом настойка очень эффектно борется с варикозом.

Не забывайте, что варикоз – это хитрое заболевание, которое сначала может совсем не возникать. Все вышеописанные меры необходимо применять при беремености, чтобы не позволить развития заболевания, другими словами, в качестве предупреждения. При нахождении сосудистых звездочек в первую очередь обратитесь к доктору. Ведь заболевание намного легче лечить на ранней стадии развития. Нужно следить за собственным организмом, чтобы о периоде беремености остались только тёплые и хорошие воспоминания.