<h1>Отвар лаврового листа — польза и вред</h1></p>
<p>Изысканные качества лаврового листа ценили ещё в период Древней Греции. Пряность использовали в кулинарном искусстве, чтобы выделить вкус блюд и простимулировать аппетит, в бытовых условиях, медицине, косметологии и на классических культурных мероприятиях. Лавровый лист выделяется не только приятным пряным ароматом, но и лечит от большинства хворей. Как применять отвар лаврового листа для выздоровления — расскажем детальнее.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>Чем полезен лавровый лист</h2></p>
<p>Лавр — морозостойкое вечнозелёное растение, листья которого богаты маслами на эфирной основе и защитными элементами. В них собираются дубильные, противомикробные и дезинфицирующие вещества, ряд минералов — цинк, калий, магний, натрий, селен, железо, медь, фосфор, витамины А, С, группа В и РР. Лист имеет лауриновую, муравьиную, масляную, капроновую и уксусную кислоту, фитостерины, линалоол, и еще камфору.</p>
<p><b>Из-за этого он может:</b></p>
<p><ol></p>
<p><li>Обеззараживать и останавливать процессы воспаления.</li></p>
<p><li>Снимать отёчность и улучшить водно-солевой баланс в организме.</li></p>
<p><li>Укреплять тонус мышц, снимать спазмы и болевой синдром.</li></p>
<p><li>Убирать следы отравлений, выводить токсины из организма и скреплять стул.</li></p>
<p><li>Уменьшать уровень холестерина и улучшить АД.</li></p>
<p><li>Активизировать работу печени.</li></p>
<p><li>Пробуждать здоровый аппетит.</li></p>
<p><li>Укреплять иммунитет и помогать организму бороться с простудой и вирусами.</li></p>
<p><li>Заживлять раны.</li></p>
<p><li>Увеличивать эластичность кожи, укреплять ногти и волосы, воссоздавать кожный иммунитет.</li></p>
<p><li>Улучшить сон и убирать усталость.</li></p>
<p><li>Помогать выработке мужских половых гормонов, которые актуальны в каждом организме, как для сильного пола, так же и для представительниц прекрасного пола.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p>Лавр поможет быстро простимулировать выздоровление организма, и поддержать его защитные силы.</p>
<p><h2>Как используют отвар из лаврового листа</h2></p>
<p>Лавровый отвар или настои применяю в кулинарных целях и фармакологии, а еще в косметике и быту. Лист выделяется тем, что почти не тратит собственных хороших свойств при нагреве, благодаря этому его смело варят горячей водой, кипятят и проваривают, дабы получить концентрированную целебную жидкость.</p>
<p><b>Лавр от суставов</b> Чтобы убрать боли в суставах, остановить процессы воспаления и вывести соли при артритах, артрозах, подагре, радикулите и прочих заболеваниях, отвар пьют и используют для ванночек.</p>
<p>Чтобы успокоить боль в конечностях, насыщенный отвар льют в тёплую воду и прогревают ноги или пальцы рук. Для локтей, коленей и поясницы выполняют примочки и компрессы на пару часов.</p>
<p>Также можно подготовить мазь: берите топлёное сливочное масло и измельчённый в кофемолке качественный лавровый лист по соотношению 2:1. Размягчите масло на водяной бане до тёплого состояния, засыпьте сырьё и томите на небольшом огне примерно пол часа. Снадобье втирают в места где есть проблемы каждодневно на протяжение 2 недель, после этого нужно выполнить перерыв.</p>
<p><b>Лавровый лист для пищеварения</b> Чтобы улучшить вещественный обмен, вывести шлаки, сбросить вес, сделать лучше усвоение полезных элементов, убрать симптомы диареи и вывести токсины при отравлениях, и еще простимулировать производство желчи, почистить печень и пробудить обычный аппетит, лавровый отвар пьют по стакану в течении дня в течение 3 дней. Приготавливают его некрепким — 5 листиков лавра на 1 л воды. В воду советуют добавить чуть-чуть корицы и проварить 15 минут. Не компонуйте приём такого отвара с алкоголем!</p>
<p>Именно из-за своего свойства пробуждать производство пищеварительного сока, активизировать работу ЖКТ и улучшить стул лавровый лист добавляют во много кулинарных блюд и даже дают деткам.</p>
<p><b>Для сердца и при диабете</b> Лавровый отвар способен уменьшить уровень сахара в крови, вывести холестерин и увеличить артериальное давление. Также он укрепляет сердечную мышцу и сосудистые стенки.</p>
<p>При лёгких формах диабета пьют отвар из 15 листиков на 1,5 ст. воды, прокипячённый 5 минут и настоянный 3-4 часа. Курс продолжается 3 для, употребляют по 50 мл пару раз в течении дня. После лечения в первую очередь выполняется перерыв в 2 недели.</p>
<p><b>Лавр при простуде</b> Чтобы убить вирусы, снять отёчность, вывести избыточную жидкость и токсины из организма, увеличить сопротивляемость и оновление организма, снять головную боль и улучшить давление в сосудах, отвар из лаврового листа пьют так: варят 8-10 листочков в литре воды, проваривают около 15 минут и принимают по 1 ст.л. 3 раза в течении дня неделю, пока симптомы не отступят.</p>
<p>Лавр богат витамином С и антивирусными веществами. Его применяют не только в качестве настоя для внутреннего использования, но еще для полоскания горла и ингаляций. В комнате, где живёт инфицированный воздушно-капельным заболеванием, оставляют измельчённый в блюде или на подстилке лавровый лист, его открытый настой или отвар в горячем виде, либо добавляют средство в аромалампу для дезинфекции воздуха в помещении.</p>
<p><b>Для лечения кожи</b> Лавр используют при угревой болезни, чёрных точках и раздражениях. Он не только эффектно чистит сосочковый слой дермы, стягивая поры и успокаивая кожу, но еще укрепляет клетки, убыстряет их обмен и регенерация, содействует устранению рубцов, поддержанию здорового водного баланса, и еще оберегает кожу от агрессивного влияния внешней среды, поддерживая её тонус.</p>
<p>Крепкий отвар можно применить для масок и умываний, чтобы освободится от угревая болезнь и аллергий. Лёгкий настой можно применять в качестве тоника для каждого дня или прибавлять в собственный простой лосьон.</p>
<p><b>Настой из лаврового листа для волос</b> Чтобы освободится от перхоти, пробудить луковицы волос и улучшить рост волос, средством споласкивают волосы без смывания, чуть-чуть массируя кожу головы. Настой укрепит волосы и убережет их от плохой погоды.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p>Можно задействовать оздоравливающую маску. 2 ст.л. молотого листа необходимо залить маленьким количеством горячей воды до состояния кашы и настаивать 1 час. Потом объединить с 2 ст.л. цветочного мёда и нанести на поверхность кожи головы и волосы. Такую маску могут выдержать под полотенцем 20 минут, а потом смывают с шампунем.</p>
<p><b>При ссадинах и повреждениях</b> Чтобы продезинфицировать кожу, её протирают отваром или настоем из лаврового листа. Слегка повреждённую кожу моют снадобьем, а большие повредившиеся участки обрабатывают по периферии. Лист способен снять зуд от укусов насекомых, при алергии, убрать сыпь и проявления грибка, сделать быстрее заживление, снять краснота и припухлость.</p>
<p>Более того, отвар лаврового листа применяют для заживления ротовой полости при ожогах, гингивитах, стоматите и пародонтозе. Также лавр может убрать зловонный запах изо рта, связанный с бактериальным налётом.</p>
<p><ol></p>
<p><li>Лавровым отваром с соком из лимона и цедрой можно сполоснуть посуду после пациента или его одежду, чтобы убить все следы инфекции.</li></p>
<p><li>Также лавр способен вывести зловонные запахи, к примеру, рыбный или гнилостный.</li></p>
<p><li>Оставленные в шкафу листья отпугивают насекомых и убивают вирусы в воздухе.</li></p>
<p><li>Также, протирая настоем лаврового листа и мяты с парой капель грейпфрутового масла подмышки и стопы, можно освободится от запаха пота.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p><b>Это интересно:</b> в Греции было принято омывать руки лавровым настоем прежде чем приступать к трапезе. Это убивало микробов и защищало от пищевых расстройств.</p>
<p><b>Для сна</b> Чтобы снять головную боль, мышечные спамы, убрать утомленность и перевозбуждение, сделать лучше сон и улучшить настроение, пьют отвар, применяют холодные и горячие ингаляции, к примеру, несколько листиков лавра в холщовом мешочке можно покласть у изголовья, чтобы спокойно и прочно проспать всю ночь.</p>
<p><b>В кулинарии</b> Лавровый лист добавляют в мясные и овощные отвары, бульоны и рагу, чтобы активизировать аппетит и производство сока желудка, сделать лучше работу печени, увеличить качества вкуса блюд, и еще убить бактерии и продлить период годности быстро портящихся блюд. Собственно поэтому его также часто добавляют в маринады, соления и заготовки.</p>
<p><h2>Может ли причинить вред отвар из лавра</h2></p>
<p>Лавровый лист нечасто вызывает аллергическую реакцию, впрочем необходимо обязательно удостовериться, нет ли у вас непереносимости средства. Если прежде лавровый лист не вызывал у вас пищевого неудобства, пробуйте на кожных покровах: потрите в пальцах масло листа и нанесите на запястье. Если сок не вызвал жжения и зуда, можете начинать осторожно принимать отвар, следя за собственным самочувствием.</p>
<p><b>Кроме аллергиков, группу риска составляют люди в подобных состояниях:</b></p>
<p><ol></p>
<p><li>Представительницы прекрасного пола при беремености в период менструаций. Лавр активизирует сокращения гладкой мускулатуры, благодаря этому может увеличить кровотечения, малоприятные чувства и даже спровоцировать выкидыш при передозировке.</li></p>
<p><li>Люди с мочекаменной болезнью и почечной недостаточностью. Любые мочегонные средства им стоит пить строго под присмотром доктора.</li></p>
<p><li>Пациенты с патологиями ЖКТ. Масло на эфирной основе и энергичные элементы лавра могут обжечь слизистые.</li></p>
<p><li>Люди, страдающие запорами и геморроем.</li></p>
<p><li>Пациенты с тяжёлой формой диабета.</li></p>
<p></ol></p>
<p>В этих всех случаях принимать лавровые снадобья можно лишь после консультации с лучащим доктором, когда он оценит индивидуальную картину состояния пациента.</p>
<p>Причинить вред лавровый лист может, если пить его отвар в неконтролируемых количествах. Это провоцирует резкие изменения в организме и повлечь сильную реакцию. Слабый отвар оказывает положительное действие при внешнем и внутреннем использовании.</p>
</p>
