Как вылечить перхоть в домашних условиях

<h1>Как лечить перхоть дома</h1>
Кожа головы обновляется спустя каждые 2–4 недели. У здоровых людей частицы отмершего сосочкового слоя дермы отслаиваются неприметно. Они отпадают во время причесывания или мытья волос. Кусочки кожи сбивают в хлопья и комки из-за неверной работы сальных желез, которые выделяют недостаточно либо, наоборот, очень много жира. У человека возникает перхоть. Лечить косметологический дефект можно аптечными и народными масками, шампунями и скрабами.

<h2>Хорошее питание</h2>
Работа сальных желез нарушается из-за плохого метаболизма и недугов пищеварительных органов. Людям с перхотью советуют исследовать кишечник, печень и поджелудочную железу. Если на проверку и посещение доктора не хватает времени, необходимо самому реконструировать метаболизм. Запустить пищеварительные органы поможет диета.
Ухудшают работу сальных желез и кишечника продукты, содержащие сахар:
<ul>
<li>шоколад;</li>
<li>кетчуп;</li>
<li>мороженое;</li>
<li>торты;</li>
<li>майонез;</li>
<li>газированные сладостные напитки;</li>
<li>каши быстрого приготовления с фруктовыми или ягодными добавками.</li>
</ul>

У людей, злоупотребляющих конфетами и соусами из магазина, замедляется метаболизм, появляются проблемы с гормонами, приводят которые к развитию себореи.
Перхоть как правило провоцируют продукты, в которых много жиров животного происхождения:
<ul>
<li>колбасы;</li>
<li>маргарин и масло;</li>
<li>замороженные котлеты;</li>
<li>пельмени;</li>
<li>чипсы и картофель фри;</li>
<li>попкорн и сухарики;</li>
<li>твёрдые сыры.</li>
</ul>

Животные жиры заменяют растительными. Заместь свинины употребляют овощные салаты, заправленные оливковым или маслом на льняной основе. Полезна морская рыба: тунец, семга, лосось, скумбрия. Работу сальных желез нормализуют отварные яйца, авокадо, любые орехи и льняные семена.
Перхоть излечивают цинком. Минерал содержится в мясе краба, устрицах, тыквенных семечках и арахисе. Диету советуют дополнить шампунями и масками, где есть цинк. Он суживает поры, убирает остатки сала кожи, сушит и уничтожает грибок.
При себорее употребляют много каш и овощей. Крупы богаты клетчаткой, которая чистит кишечник и запускает процессы обмена. Предпочтение отдают гречневой, пшеничной, перловой, ячневой и пшенной кашам.
Овощи тоже богаты клетчаткой. Полезны салаты из свеклы, капусты, моркови и томатов, рагу из кабачков, баклажанов, сладкого перца и брокколи. Фрукты принимать можно, однако в небольшом количестве. Они содержат глюкозу, которая приводит к резким скачкам сахара в организме, благодаря чему нарушается работа сальных желез, и возникает перхоть.
Диета при себорее направлена на регенерация метаболизма, благодаря этому необходимо ввести в питание кисломолочные продукты: кефир, творог, ряженку, йогурт без подсластителей. Они заселяют кишечник полезными бактериями и ускоряют процессы обмена.
<h2>Шампунь от себореи</h2>
Перхоть часто возникает из-за плохого качества средств косметики. Они вызывают аллергическую реакцию и раздражение, сосочковый слой дермы начинает шелушиться. Если себорея появилась после приобретения нового шампуня или бальзама, от продукта отказываются на 1–2 недели или выбрасывают.
Чтобы освободится от белых хлопьев, не обязательно расходовать деньги на средства элит-класса с противогрибковыми элементами. Косметическую проблематику ликвидируют простым мылом. Продукт рекомендован людям с жирной себореей. Он сушит, убирает зуд и раздражение.
В простом мыле содержатся щелочи. При постоянном применении фолликулы становятся слабыми и ломкими, а волосы сильно выпадают. Средство используют раз в 14 дней. Приготавливают из мыльной стружки слабый раствор, который втирают в корни. Рукодельное лекарство нельзя наносить на волосы. После простого мыла на поверхность кожи головы в первую очередь обрабатывают увлажняющими масками. Способ не подойдет людям с ломкими и слабыми волосами.
Пациентам с трещинами, ранками и воспаленными участками советуют поменять простое мыло дегтярным. Подойдёт жидкое и твёрдое. Средство наносят на влажные корни, вспенивают, а потом распределяют по волосам. Оставляют на 5 минут, споласкивают пряди тёплой водой или ромашковым отваром, который успокоит зуд. Кожу головы увлажняют масками или бальзамами. Дегтярное мыло спустя каждые 3–4 дня.
Работа сальных желез зависит от шампуня, которым каждодневно или пару раз на протяжении недели моют голову. Средство с косметическим эффектом приобретают в простом магазине или аптеке. Советуют варианты с салициловой кислотой, цинком, дисульфидом селена, клотримазолом или ихтиолом. Подходят разновидности с дегтем и кетоконазолом.
Подготовить шампунь, убирающий перхоть, можно дома. Понадобится масло розы и шалфея, бутылочка этилового спирта, яйца курицы. Элементы перемешивают перед мытьем головы, заготовку нельзя сохранять длительнее 2 часов.
В стеклянной миске взбивают 2 желтка. Вливают в заготовку чайную ложку неразбавленного спирта, добавляют 1 каплю розового и 6 капель масла шалфея. Шампунь втирают во влажные волосы, смывают через 10 минут тёплой водой. Домашнее средство подойдет для каждодневного применения.
<h2>Скрабы от перхоти</h2>
Настоящие или магазинные скрабы убирают чешуйки мертвого эпителия, возрождают кровообращение и наполняют поры кислородом. Становиться лучше работа сальных желез, перхоть понемногу пропадает. Пилинг рекомендован при жирной и сухой себорее. Его проводят два раза на протяжении недели.
Соль Омертвевшие частицы сосочкового слоя дермы снимает скраб из морской или поваренной соли. Элемент втирают в кожу после того как голова помыта массирующими движениями. Вымывают останки средства тёплой водой или отваром, потом наносят увлажняющую маску.

Соль применяют для приготовления многокомпонентных скрабов:
<ol>
<li>Себорею смешанного типа излечивают голубой глиной. В чашку высыпают 50 г сухого ингредиента, разбавляют порошок тёплой водой. В густую массу добавляют 10 г очень маленькой морской соли. Пастой обрабатывают корни и оставляют на 10–20 минут, потом тщательно вымывают останки средства из волос.</li>
<li>Пациентам с сухой себореей и ломкими волосами поможет скраб из алоэ. Несколько больших листьев мелко шинкую, объединяют со 100 г морской соли. Массажными движениями наносят на поверхность кожи головы. Волосы накрывают пакетом из полиэтилена, оставляют на 15 минут. Средство спасает от себореи и укрепляет пряди. Если концы чрезмерно сухие и ломкие, в заготовку добавляют оливковое или масло кокоса. Выходит питательная маска с эффектом скраба.</li>
<li>Жирную себорею излечивают отварами крапивы или настоем березовых почек. В стакан измельченной соли добавляют приблизительно 100 мл жидкого компонента. Размешивают и втирают заготовку в корни меньше 10 минут, потом смывают.</li>
<li>Освободится от себореи и сделать быстрее рост волос помогает скраб из отвара крапивы и морской соли, в который добавляют взбитый желток. Заготовку объединяют с 30 г меда. Продукт подогревают до 40 градусов на водяной бане. Домашнее средство чистит, питает и убирает перхоть.</li>
</ol>

Соляные скрабы противопоказаны людям, у которых на голове появились ранки и язвы из-за причесывания. Средство разъедает испорченную кожу и вызывает раздражение.
Сахар Помогает при себорее простой и тростниковый сахар. Продукт, в отличии от соли, не пересушивает кожу головы. Элемент перемешивают с другими ингредиентами:
<ul>
<li>медом;</li>
<li>фруктовой или ягодной мякотью;</li>
<li>кефиром либо йогуртом;</li>
<li>яичным желтком;</li>
<li>отварами шалфея, ромашки или крапивы.</li>
</ul>

Мягкий скраб для чувствительной кожи приготавливают из сахара и масла: оливкового, льняного, кокосового, подсолнечного, кукурузного или репейного. Подойдёт любое нерафинированное. В сахарный скраб добавляют масла на эфирной основе. При себорее советуют кипарисовое, кедровое или эвкалиптовое. Подойдёт масло на эфирной основе из чайного дерева, герани, мелиссы, хмеля или розмарина, и еще иланг-иланга и мяты.
На 100 г сахара потребовалосьстарушка 30–40 старуха оливкового и 4–5 капель масла на эфирной основе. Скраб втирают в голову 10 минут плавными движениями. Главное не перестараться, чтобы не травмировать кожу. Масло вымывают тёплой водой, потом споласкивают волосы отваром.
Сода Перхоть излечивают обыкновенной содой. Продукт мягко снимает ороговевшие чешуйки и заставляет сальные железы генерировать меньше секрета. Пациенты с жирной себореей применяют элемент два раза на протяжении недели, а с сухой – трижды на протяжении месяца.
Порошок наносят на грязные волосы и бережно втирают. Оставляют на минут десять, чтобы средство впитало отмершие чешуйки и кожное сало.
При сухой себорее 2 ложки соды перемешивают с 60 мл репейного или розмаринового масла. Втирают в корни до принятия душа и мытья головы, оставляют на 15 минут. Повреждённые волосы возрождают скрабом из гидрокарбоната натрия и масла облепихи. На 2 ложки порошка рюмка жидкого компонента. Размешать и нанести на поверхность кожи головы. В концы втирают чистое облепиховое масло без соды. Благодаря рецепту перхоть пропадет, а пряди станут блестящими и здоровыми.
Если себорею стал причиной грибок, в скрабы из соды добавляют масло чайного дерева. Эфирный элемент освежает и дезинфицирует, убыстряет выздоровление.
<h2>Маски от себореи</h2>
В аптеках продают не только шампуни, но и бальзамы от перхоти. Они содержат салициловую кислоту, серу, цинк, и еще растительные экстракты, которые делают спокойнее и возрождают сосочковый слой дермы. Аптечные препараты выбирает трихолог, ведь в первую очередь необходимо найти причину себореи. Дома советуют лечить перхоть настоящими масками и бальзамами.

Яичные варианты В желтках много ретинола и витамина Е. Витамины помогают обновлению кожи, увлажняют и удаляют ощущения неудобства. При постоянном использовании яичных масок себорея пропадает за 2–3 недели, а работа сальных желез понемногу востанавливается.
Жирную перхоть излечивают бальзамом из взбитого яичного желтка и «Нистатина». Растолочь три таблетки препарата, перемешать с 150 г второго компонента. Втереть готовую маску в корни, замотать голову пищевой пленкой на час. Покрыть платком из шерсти или полотенцем. Мыть тёплой водой, мыло или шампунь не применять. Досадный яичный аромат можно убрать ромашковым отваром с 2 каплями масла на эфирной основе мелиссы или чайного дерева.
Сухую перхоть излечивают питательным бальзамом из яичных желтков. В состав маски от себореи входит:
<ul>
<li>30 мл подсолнечного масла;</li>
<li>15 г свежевыжатого сока алоэ;</li>
<li>1 желток;</li>
<li>20 г жирного майонеза;</li>
<li>30 г меда.</li>
</ul>

Нерафинированное масло взбить с соком алоэ. Добавить желток и майонез. Заправить массу густым медом. Пасту взбивать миксером до одинаковой консистенции. Готовой маской обрабатывают корни и одинаково распределяют смесь по волосам. Заутывают пакетом и платком, чтобы средство впиталось в кожу головы. Бальзам смывают водой домашней температуры через пол часа после нанесения.
Другой вариант от сухой перхоти приготавливают из зеленой глины, ромашкового или дубового отвара, яичного желтка и яблочного уксуса, который нельзя менять столовым. В мисочку рассыпать 60 г сухого компонента. Добавить 50 мл водного настоя и размешать. В густую кашицу вливают тонкой струйкой взбитый желток и 20 мл яблочного уксуса.
Маску из глины втирают не только в корни, но также и в концы волос. Голову заматывают пакетом из полиэтилена на 30 минут. Если перхоти много, в бальзам добавляют чуть-чуть стружки из дегтярного мыла. Средство вымывают из волос шампунем и тёплой водой, потом применяют репейное масло, чтобы смочить кожу головы.
Лечить себорею и реконструировать ломкие пряди помогает маска, которая состоит из 2 желтков и 60 мл сока лимона. В заготовку также вливают 30 мл смеси из касторового и репейного масла. Элементы объединить в одинаковых пропорциях и разогреть на паровой бане.
Маску втирают в концы и понемногу поднимаются к корням. Кожу головы массируют 10 минут, потом заматывают волосы пищевой пленкой и платком. Смывать бальзам через 40–45 минут водой с мылом, а после – ромашковым отваром. Курс лечения от себореи продолжается 4 месяца. Маску применяют постоянно, по 1 разу на протяжении недели.
Горчица, чеснок и куркума 
Жирную себорею уберет чеснок. Есть 2 варианта: щадящий и агрессивный. Первый предназначается для людей с чувствительной кожей. Приготавливают маску из 2 очищенных зубчиков. Заготовку мелко нарезают, перемешивают с мякотью алоэ. Продукты растирают вилкой, вливают в массу 2–3 ложки подогретого репейного масла и 10–15 мл свежевыжатого сока лимона. Чесночную маску наносят на волосяные фолликулы, одевают шапочку из полиэтилена. Сверху заматывают махровым полотенцем, снимают через 30 минут. Моют волосы при помощи шампуня и травяным отваром.
Другой вариант маски, более агрессивный, предназначается для лечения сильной перхоти, которая сыпется большими хлопьями. Делают мельче 7 зубчиков чеснока, разбавляют репейным маслом, чтобы вышла насыщенная кашица. Обрабатывают кожу головы, держат маску 5 минут.<h3>2 years ago</h3>
<center><iframe width=»420″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/MNY99oyLW-k» frameborder=»0″ allowfullscreen></iframe>
</center>
Волосы моют водой с шампунем, а потом ромашковым отваром. В него добавляют 3 капельки масла на эфирной основе:
<ul>
<li>мятного;</li>
<li>лавандового;</li>
<li>эвкалиптового;</li>
<li>чайного дерева.</li>
</ul>

Эфирный элемент убирает чесночный аромат и освежает кожу головы, ускоряя выздоровление.
Противогрибковым эффектом обладает горчичный порошок. В 100 мл тёплой воды вливают полстакана свежевыжатого сока из цитруса. Подойдёт лимон или грейпфрут. Потом из раствора и горчицы приготавливают густую кашицу. Наносят на влажную кожу головы. Держать не длительнее 10 минут, чтобы не обжечь эпителий.
Фруктовые и кисломолочные варианты Освободится от сухой себореи помогает перцовая настойка. Чтобы подготовить целительную маску, необходимо взбить 2 желтка. В пышную массу вливают по 30 мл меда и сметанки. Заправляют 2 ст. л. перцовой настойки, которую порой заменяют коньяком. Обработать кожу головы, втереть аккуратными движениями. Держать 1,5 часа.
Продуктивная оздоровительная маска от сухой перхоти состоит из стакана кефира, подогретого до 37 градусов, и 30 мл сока лимона. Порой в средство добавляют масло оливковое, буквально 15 мл, и такое же количество сметанки.
Грейпфрутовая маска помогает даже в запущенных случаях. Большой фрукт, очищенный от кожуры, делают мельче. Добавляют в грейпфрутовую массу 60 г мякоти алоэ. Наносят исключительно на кожу, концы не трогают, оставляют на 25 минут. Процедуру повторить два раза на протяжении недели. Перхоть пропадет после 7–8 использования.
Себорея – результат недобросовестной работы сальных желез. Чтобы освободится от перхоти, необходимо совмещать народные маски и скрабы с диетой, приобретать исключительно качественные средства с косметическим эффектом и беспокоиться о коже головы. Благодаря комплексному подходу себорея пропадет, а волосы станут крепче и гуще.

Ноябрь 2024
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30