Как убрать мешки под глазами дома

Чтобы выделить собственную притягательность, девушки и представительницы прекрасного пола применяют декоративную косметику. Впрочем такую характерность как мешки под глазами спрятать весьма не легко. Из-за этой причины великолепные дамы отчаиваются, когда опять смотрят на своё отражение. Проблемы подобного рода — достаточно популярное явление для сегодняшнего человека. Яростный жизненный ритм и постоянное недосыпание накладуют собственный отпечаток на общество. Рассмотрим прекрасные способы устранения дефекта дома.

Причины появления мешков под глазами

• возраст;
• аллергия;
• частые стрессы, переживания;
• нехватка эластиновых и коллагеновых волокон;
• регулярное моргание;
• ослабление мышц в области глаз;
• беременность (6—9 месяцы);
• посещение солярия без защиты глаз;
• нехватка клетчатки;
• недосыпание;
• длительная компьютерная работа;
• вождение автомобиля;
• гормональные перебои;
• индивидуальное строение кожи;
• заболевания почек и печени;
• потребление жирной пищи;
• рыхлость подкожной ткани;
• капилляры размещены близко к кожной поверхности;
• нехватка витамина B;
• приём алкоголя в вечернее время;
• курение;
• сон на жёсткой и высокой подушке;
• долгое пребывание в загазованной зоне;
• драки (удар в глаз);
• неверно вколотый «Диспорт», гиалуроновая кислота, «Ботокс»;
• ПМС;
• низкокачественная косметика для зоны около глаз;
• злоупотребление сладкими, солёными, жареными блюдами.

Полезные советы по устранению припухлостей под глазами

Не пейте перед тем как ложиться спать. Рекомендация очень важна для поклонников шумных вечеринок или тех, кто любит сидеть с компанией друзей вечером с бокалом пива. Все знают, что приём алкоголя перед тем как ложиться спать гарантирует возникновение мешков под глазами по утру. Это также касается сладких коктейлей, газированных напитков, вредных перекусов (фаст-фуд). Не ешьте за 3 часа до ухода в постель, соблюдайте гигиену питания. Если вы не можете избежать неожиданного наплыва гостей, обойдитесь бокалом сухого вина, виски, тоником или коньяком.

1. Проветривайте комнату. Перед тем как отправиться в постель проветрите помещение для сна на протяжении 15—30 минут. Аналогичный ход насытит клетки кислородом, сделает лучше циркуляцию крови. Дополнением к советы станет получасовая прогулка или пробежка перед тем как ложиться спать. Перед тем как отправлять в постель умойтесь прохладной водой.
2. Защищайте глаза. Если вы считаетесь любительницей солярия или постоянно загораете на солнечных лучах, берите за привычку одевать очки для защиты. Просите администратора предъявить их в студии загара. При этом также применяйте косметику для нежной кожи около глаз, которая убережет дерму от засыхания. Если вы долго работаете за компьютером, купите в салоне оптики или аптеке очки, разработанные конкретно для этих целей. Это же можно отнести к продолжительному нахождению за рулём.
3. Пейте большое количество жидкости. Во многих случаях мешки появляются из-за причины обезвоживания кожи в этой области. Пейте не менее 2,7 л. фильтрованной воды в день летом и около 2,3 л. чистой воды во время зимы. При этом нажимайте на свежевыжатые соки (фреши), бытовые морсы не сладкий. Нужно отказаться от кофе или пейте не больше 150 мл. в течении дня. Предпочтение отдавайте цикорию, травяному и зелёному чаю.
4. Больше отдыхайте. Здоровый сон человека который здоров должен составлять не менее 7—8 часов в день. При этом предпочтительное время для приятного отдыха может колебаться в границах с 22.00 до 08.00. Важно выбрать подходящую подушку для сна, она не должна быть больше отметку в 10 см. В другом случае жидкость будет накапливаться в области под глазами, вызывая отёки. Сразу же после утреннего подъёма умойтесь холодной водичкой или протрите дерму кубиками льда.
5. Нужно отказаться от вредной пищи. Исключите из каждодневного меню острую, жареную, копчёную, маринованную, сильно сладкую (приторную) пищу. Перечисленные блюда задерживают воду в тканях, помогая возникновению отёков. Составляйте рацион так, чтобы ключевой процент приходился на свежие фрукты и овощи, цельнозерновые, бобовые, злаковые культуры. Не забудьте про постное мясо и продукты моря. Нужно отказаться от фаст-фуда, чипсов, сухарей, печенья и др.
6. Внимание свое обратите на работу почек. Бывают ситуации, когда пациенты почки помогают возникновению отёчности не только под глазами, но и по всему телу. Чтобы адекватно оценить работу внутреннего органа, нужно проследить за тем, как часто вы ходите в санузел. Кол-во испражнений должно быть приблизительно равно выпитым напиткам.
7. Снимайте мейкап своевременно. Декоративную косметику нужно обязательно удалять на ночь. Большинство девушек не берут в учет данным советом, благодаря чему кожа обезвоживается. Применяйте для проведения процедуры не туалетное мыло, а особые средства для убирания мейкапа (гель, пенка, молочко, тоник и др.). После очищения кожи умойтесь растаявшей водой, промокните дерму полотенцем. Не применяйте питательный крем, который покроет кожу плёнкой. Предпочтение отдавайте лёгким гидрогелям, сывороткам.
8. Правильно подбирайте косметику. Перед тем как платить товар, поизучайте составляющие косметики. В графе «состав» не должно содержаться непонятных вам элементов, предпочтение отдавайте продуктам на настоящей основе. Нужно отказаться от приобретения средств, в их состав входит ацетилсалициловая кислота, перекись водорода, уголь активированный. Подбирайте мягкие крема, которые наполняют клетки влагой и кислородом.
9. Занимайтесь спортом. Физические процедуры обладают приятной спецификой ускорять вещественный обмен и питать кожу кислородом. Из-за этой причины рекомендуется выполнять прогулку или пробежку на протяжении 1 часа. Особенно полезными считаются часы в период с 18.00 до 21.00. Альтернативой прогулкам служит плавание, танцы, фитнесс.
10. Устраивайте разгрузочные дни. Если мешки под глазами возникли в результате постоянного переедания или употребления жидкости на ночь, берите за привычку устраивать разгрузочные дни. Только раз в течении недели на протяжении дня пейте только кефир или нежирное молоко, съедайте 0,5 кг. яблок/груш, нажимайте на настоящие соки и чай. Можно есть бульон на основе курицы или индейки.
11. Остерегайтесь напряжений. Людям, которые по роду службы часто встречаются с нервными нагрузками, рекомендуется отыскать способы борьбы со стрессами. Не нужно допустить дисбаланса в психоэмоциональном проекте, который часто сопровождается перееданием и приёмом алкоголя. В качестве средства медитации рассмотрите йогу, прочтите книгу, сходите на массаж, послушайте релаксирующую музыку.

Лёд против мешков под глазами

Косметический лёд находится на первых позициях в сфере ухода за лицом. Он превосходно восстанавливает пластичность тканей, особенно эффектно средство справится с мешками под глазами. Побеспокойтесь о том, чтобы в шкафу для кухонной комнаты всегда имелись лекарственные травы, на основании которых готовится лёд.

Перед тем как применять состав, подержите кубик в руке, чтобы он чуть-чуть оттаял. Потом вытирайте нужную область в течение 2 минут, не нужно допустить переохлаждения.

1. Огурец и лимон. Помойте плод, уберите «попки», пропустите огурец через блендер или мясорубку. То же самое проделайте с четвертью лимона, потом соедините оба состава между собой. Разведите смесь водой в соотношении 2:1, разлейте по формам или пакетам для льда, заморозьте.
2. Дуб и василёк. Налейте в кастрюлю 300 мл. крутого горячей воды, всыпьте 45 гр. дубовой коры и 35 гр. василька, накройте крышкой. Дайте настояться порядка 1 часа, дальше профильтруйте и залейте 30 мл. сока алоэ. Отправьте смесь в формочки, поместите в морозильную камеру.
3. Женьшень. Берите 60 гр. растения, обдайте 170 мл. крутого горячей воды, настаивайте 40 минут. После заявленного срока процедите, поместите в морозильную камеру, заранее разлив по пакетикам/формочкам.
4. Укроп и петрушка. Берите по одному пучку укропа и петрушки, раздавите растения в ступке или пропустите через блендер, чтобы выступил сок. Прибавьте 50 мл. фильтрованной холодной воды, перемешайте и расфасуйте. Поместите в камеру для заморозки, используйте по назначению.
5. Картофель. Помойте два средних клубня картофеля, почистите от кожуры, порубите на кубики. Отправьте овощ в мясорубку или блендер, измельчите до состояния каши. Берите половину грейпфрута, выжмите из него сок и прибавьте к картофелю. Разложите состав по пакетикам или формам, отправьте на замороженную продукцию.
6. Морская соль. Всыпьте в глубокую миску 50 гр. очень маленькой морской соли, разведите её в горячей воде. Дождитесь момента, пока кристаллы абсолютно никак не растворятся, потом разлейте раствор по формочкам или пакетикам. Поместите их в морозилку.
7. Зелёный чай. Заварите 25 гр. зелёного чая рассыпчатого, заварите в кипятке, дайте настояться на протяжении 45 минут. Потом профильтруйте, залейте 2 мл. эфира герани, 3 мл. эфира женьшеня или эвкалипта. Заморозьте состав, разлив их по формам для льда.

Массаж против мешков под глазами

Реальным способом устранения тёмных мешков под глазами в большинстве случаев считают массаж. Делайте нехитрые действия 2—3 раза в день на протяжении 10 минут. Курс составляет 2 месяца.

1. Лягте на гладкую поверхность, закройте глаза, расслабьте мышцы лица. Смажьте по два пальца каждой руки (указательный и усредненный) кремом с увлажняющим эффектом, поместите их на переносицу. Проведите по направлению висков, захватывая область с мешками, затем назад.
2. Нанесите на мешки под глазами специализированный гидрогель, начните активно втирать его движениями по кругу. Важна не сила давления пальцами, а скорость. Как только средство впитается, похлопайте по мешкам концами пальцев. Аналогичные действия совершенствуют кровоприток, наполняют клетки кислородом, ликвидируют отёки.
3. Удалите с кровати подушку, лягте ровно, чтобы шея и затылок пребывали в одном уровне. Зажмурьте глаза максимально сильно, лежите в этом положении 10 секунд, дальше расслабьте мышцы лица. Повторите действия 15 раз, потом смажьте мешки сывороткой или гидрогелем, разработанным конкретно для области под глазами.
4. Следующий вид массажа выделяется креативностью, потому как осуществляется с применением серебряных ложек. Берите два столовых прибора, опустите их в ледяную воду, потом нужно приложить к мешкам под глазами. Выждите порядка 10 секунд, потом начните водить ими из стороны в сторону на протяжении 10 минут.

Очень просто освободится от мешков под глазами, если владеть практическими познаниями касаемо проведения процедур косметического направления. Делайте массаж, не нужно лениться готовить косметический лёд на основе доступных продуктов. Пересмотрите собственный образ жизни, внесите изменения в рабочий ритм и каждодневный рацион.