Как выполнить кожу лица замечательной: 20 способов

Замечательная кожа — это чистейшие поры, отсутствие шелушений и воспалений, здоровый и ровный тон лица. Даже девушки, которых не волнуют новинки в области моды или парикмахерского искусства, хотят стать счастливыми обладательницами привлекательного лица. Это в этом нет ничего удивительного, тёмные синяки под глазами и морщины мимики предоставляют подлинный возраст, а печеночные пятна и прыщики искажают красивый вид. Благодаря этому важно обучиться ухаживать за кожей своими силами, не прибегая к помощи косметологов.

20 шагов на пути к замечательной коже лица

Шаг №1. Постоянно увлажняйте кожу. Чтобы достигнуть привлекательного розового цвета нужно пить большое количество жидкости в день (не меньше 2,8 литров). Предпочтение отдавайте свежевыжатым сокам с петрушкой или сельдереем, домашним компотам не сладкий, минеральной негазированной воде, зелёному и травяному чаю. Нажимайте на чистую воду, она выводит токсины и спасает организм от шлаков, давая лицу свежесть. Увлажнению покровов кожи также содействует частое потребление свежих фруктов и овощей.

Шаг №2. Вытирайте кожу косметическим льдом. Для его приготовления нужно перемешать в один состав 35 гр. липы, 15 гр. герани, 30 гр. корня лопуха и 45 гр. коры берёзы. Потом обдайте травы фильтрованной горячей водой и потом оставьте на 3 часа. Процедите смесь, капните 3 мл. эфира чабреца или чайного дерева, разлейте по формам. Отправьте в морозильную камеру, вытирайте лицо 3 раза в день в течение 5 минут. Не задерживайтесь в одной точке длительнее 3 секунд.

Шаг №3. Подбирайте косметику правильно. Что же касается декоративной косметики, предпочтение отдавайте профессиональной серии с настоящими добавками. Аналогичные средства обогащают клетки кислородом, предотвращая раннее старение и возникновение морщин. Сократите применение тональника и пудры, эта косметика забивает поры и осложняет процесс самоочищения.

Шаг №4. Применяйте природную воду с высоким содержанием минеральных солей. Берите за привычку носить в дамской сумочке природную воду с высоким содержанием минеральных солей. Её можно применить как на чистую кожу, так и при обновлении мейкапа. Очень важным средство в большинстве случаев считают летом, потому как сосочковый слой дермы страдает от нехватки влаги. Если вы работаете на работе, купите миниатюрный воздушный увлажнитель, он очень хорошо справляется с задачей которая поставлена и заменяет природную воду с высоким содержанием минеральных солей.

Шаг №5. Не нужно пренебрегать кремами. Это необходимость, а не каприз, тем более летом времени. Предпочтение отдавайте сывороткам и гидрогелям, которые обогащают кожу влагой. Они должны иметь ретинол, жидкий протеин и лекарственные травы. В холодную погоду пользуйтесь защитными антиморозными кремами, они предохраняют образование трещин и воспалений. Всегда убирайте косметику перед тем как ложиться спать, если есть возможность делайте это за 2—3 часа до ухода в постель.

Шаг №6. Не трогайте лицо руками. Не стоит регулярно пытать исправить мейкап или убрать пот с помощью рук. Под эти цели применяйте матирующие или бумажные салфетки. Промокайте ими лицо если потребуется, после этого спрыскивайте кожу природной водой с высоким содержанием минеральных солей. В другом случае вы подвергаете себя риску стать обладательницей гнойников, которые оставляют после себя багровые пятна.

ЛУЧШИЕ БЮДЖЕТНЫЕ НАХОДКИ ДЕКОРАТИВНОЙ КОСМЕТИКИ

Шаг №7. Соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не менее 7 часов в день предпочтительно на низкой подушке. Она не должна быть чрезмерно мягкой или, напротив, жёсткой. Подбирайте допустимую высоту не больше 10 см. Если вы часто и долго работаете за компьютером, носите особые очки, предназначающиеся для этих целей. Их можно выбрать в салоне оптики или в аптеке.

Шаг №8. Не выдавливайте угри. Если у вас нет опыта в проведении похожих процедур, не стоит пытаться выдавить угри или угри. Аналогичные действия ведут к нарушению покровов кожи, появляются воспаления, краснота и малоприятные ощущения боли. Хуже того, если действия войдут в привычку, вы подвергаете себя риску насовсем лишиться замечательно кожи. Выберите для себя идеальную серию ухаживающих средств или воспользуйтесь народными способами очищения, они не практически не эффективны.

Шаг №9. Правильно наносите мейкап. Перед непосредственным применением декоративной косметики воспользуйтесь сывороткой, гелем или грунтовочной смесью, они образовывают плёнки для защиты. Приглядитесь к фирме «VOV», косметика данного изготовителя выделяется настоящим и гипоаллергенным составом. У них также можно выбрать отличную основу под макияж.

КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА | ТЕСТ-ОБЗОР УХОДОВОЙ И ДЕКОРАТИВНОЙ КОСМЕТИКИ

Шаг №10. Нужно следить за повседневным рационом. Сбалансируйте подходящее кол-во белков, жиров, углеводов и клетчатки. Делайте акцент на продуктах, не бедных витаминами группы А, В, С, D, Е, не забудьте про Омега-кислоты. Полностью нужно отказаться от домашних консервов и солений, не ешьте сосиски и колбасу, не злоупотребляйте фаст-фудом. Питайтесь дробно по 5—6 раз в день, при этом одна часть не должна быть больше 350 гр. Хоть один раз на протяжении недели применяйте нежирную рыбу, из дня в день ешьте курицу, говядину или индейку. Готовьте пищу на пару или в своем соку, высококалорийная пища убыстряет производство подкожного сала и образовывает пробки в порах.

Хот дог и героин в дамской сумочке

Шаг №11. Защищайте кожу от УФ лучей. Во время посещения солярия или принятия солнечных ванн применяйте крем для лица с самой большой степенью защиты. Если не желаете, чтобы цвет лица выделялся от оттенка тела, загорайте в безопасное время, когда солнце менее активно. Носите очки, кепку или широкополую шляпу, не морщьтесь, чтобы не вызывать преждевременных морщин.

Шаг №12. Соблюдайте гигиену. Меняйте бельё для постели, например, наволочки не реже 2 раз на протяжении недели. Поделите полотенца для бани на те, которые предназначаются для лица и тела. Побеспокойтесь о том, чтобы в дамской сумочке всегда имелись очищающие салфетки для лица и рук.

Шаг №13. Занимайтесь спортом. Подвижность убыстряет процессы обмена, нормализует кровоток, подтягивает мышцы тела и лица. Необязательно записываться в спортивный зал и часами бегать на дорожке, на первых порах хватит постоянных прогулок пешком или занятий танцами. Подбирайте понравившееся направление и действуйте!

Шаг №14. Остерегайтесь отрицательных моментов. Учитесь справляться со стрессом в сжатые сроки, не допускаете возникновения затяжной подавлености или общего переутомления. Занимайтесь медитацией, отвлекайтесь при помощи просмотра любимого сериала или чтения хорошей книги. Что же касается физического стресса, к нему относятся хмельной напиток и табак. Если сильно хочется выпить, предпочтение отдавайте полусухому или сухому вину. Бросайте курить или сократите кол-во сигарет.

Шаг №15. Питайте кожу. Под эти цели превосходно подходит ухаживающая маска из доступных элементов. Пропустите при помощи мясорубки половину банана, измельчите четверть огурца. Соедините два состава, прибавьте к ним 30 мл. масла из оливок и 25 гр. льняной каши. Перемешайте, сделайте маску, оставьте на 1 час. Используйте состав 3—4 раза на протяжении недели.

Жить здорово! Что должно лежать в дамской сумочке? (04.05.2017)

Шаг №16. Постоянно мойте волосы. Нечистая шевелюра имеет продукты работы сальных желез, которые переносятся на поверхность кожи при соприкосновении. Если вы носите чёлочку, закалывайте её при любом удобном случае, чтобы поры на лбу не забивались. При проведении очищающих процедур внимание уделите области за ушами и вискам, собственно на данных участках накапливается приличное количество угрей и воспалений.

Шаг №17. Приготовьте домашний лосьон для лица. Чтобы правильно почистить кожу, нужно почаще применять настоящие составы. Для приготовления тоника дома вам понадобится 30 мл. водки, 10 гр. шалфея, 15 гр. дубовой коры, 20 гр. цветков ромашки. Заварите травы в 75 мл. горячей воды, настаивайте 3 суток. По окончании срока процедите, залейте водку. Вытирайте кожу из дня в день по утру и вечерам. Храните состав в тёмном месте.

Шаг №18. Избавьтесь от печеночных пятен. Отбелить лицо можно лично с помощью лимона или петрушки. В первом варианте выдавите из цитруса сок и смочите в нём косметический тампон, после этого протрите пятна или эфелиды. Чтобы воспользоваться вторым рецептом, измельчите свежую петрушку, смешайте её со сметаной, сделайте маску и потом оставьте на 30 минут.

Шаг №19. Ухаживайте за областью около глаз. Данные участки содержат небольшое кол-во мышечных, коллагеновых и эластиновых волокон, собственно поэтому они более всего предрасположены возникновению морщин. Купите профессиональное средство, которое насытит кожу влагой и кислородом. Наносите крем вбивающими движениями по касательной орбитальной косточки, медленно переходя на тёмные круги. Не стоит мазать верхнее веко, оно не так склонно обезвоживанию и появлению недостатков.

Шаг №20. Избавляйтесь от ороговевших кожных клеток. Применяйте миндальные пилинги или скрабы, подходят как покупные настоящие средства, так и продукты домашнего производства. Для приготовления состава вам понадобится 5 грецких орехов, 70 мл. свежесваренного кофе, 50 гр. гущи, 20 гр. сметанки, 45 гр. желатина. Измельчите ядра орехов в кофемолке или раздавите между 2-мя ложками, прибавьте сметану и гущу. В индивидуальной миске залейте желатин и кофе, дождитесь разбухания. Массируйте лицо в течение 10 минут, потом оставьте смесь ещё на пятнадцать минут. Проводите процедуру 2 раза на протяжении недели.

Чтобы достигнуть замечательной кожи следует приложить много усилий, тем более в первое время. Постоянно питайте и увлажняйте сосочковый слой дермы, избавляйтесь от печеночных пятен и омертвевших частиц. Занимайтесь спортом, нужно следить за рационом, отдыхайте на низкой подушке. Применяйте природную воду с высоким содержанием минеральных солей и бытовые маски, не выдавливайте угри.