Как правильно заваривать овес для лечения печени

<h1>Как правильно заваривать овес для лечения печени</h1>
Очищение печени проходит не только зрелыми людьми, но также и в молодом возрасте. Она фильтрует все, что поступает в наш организм, включая нитраты, плохого качества продукты питания, загрязнённую воду и др. Опасные вещества проходят через сосуды печени, оседая на стенках. Это в последствие приводит к закупорке сосудов, нарушается кровоснабжение, и вещества которые вредны оседают и скапливаются, образовывая камни в желчном пузыре. Вот почему печень нужно очищать, и делать это намного лучше настоящими средствами, к которым и относятся зёрна овса.

<h2>Чем полезен овёс для организма</h2>
Овёс уважается в большинстве государств мира. На 60% он состоит из крахмала, благодаря этому при разбухании и варке преобразуется в вязкую кашу, отличающаяся обволакивающим и успокаивающим воздействием.
Овёс имеет огромное количество белка (до 18%), который максимально приближен по составу к мышечному белку. Зёрнам овса приписывают большое содержание клетчатки (до 32%), овёс считается успешным диетическим средством. Клетчатка не имеет калорий, не распадается в толстом кишечнике, а преобразуется в полисахариды, которыми питается полезная микрофлора. Более того, волокна чистят стены кишечника сродни скрабу, мягко снимая прилипшие неразложившиеся частицы пищи. Один из элементов полисахаридов, бета-глюкан, нормализует липидный обмен, и еще выводит «вредный» холестерин, нормализует содержание глюкозы.
Овёс содержится в питательном рационе людей, больных атеросклерозом и сахарным диабетом. Содержание всех витаминов группы В укрепляет нервную систему. Отвар овса используется в медицине уже 400 лет! О его целебных свойствах знал ещё сам Гиппократ.
Овёс, особенно неочищенный, полезен для всего организма:
<ul>
<li>хронический гастрит и язва желудка</li>
<li>при панкреатите и гепатите</li>
<li>выводит мочу при воспалениях мочевого пузыря и пиелонефрите</li>
<li>во время простуды снизит жар и усилит потоотделение</li>
<li>смягчит боли в горле при ангине</li>
<li>припарка из овса поможет прохождению камней в почках</li>
</ul>

<h2>В каких вариантах нельзя лечиться заваренным овсом</h2>
Отвар овса считается кладезю полезных веществ, витаминов и ферментов. Но бездумно пользоваться им также не стоит. Чтобы не понадобилось помнить поговорку «Одно лечим, другое – калечим», вспомним, в каких вариантах противопоказано лечение отваром овса:
<ul>
<li>удалённый желчный пузырь или камни в желчном пузыре</li>
<li>при сахарном диабете и гипергликемии</li>
<li>беременным представительницам прекрасного пола необходимо принимать отвар овса после консультации с гинекологом</li>
<li>если есть склонность к мигрени и хронических головных болях</li>
<li>во время инфекционного болезни</li>
</ul>

<h2>Как необходимо заменить рацион для хорошего очищения печени отваром овса</h2>
Если вы начали курс очищения печени отваром овса, вам нужно подкорректировать весь собственный рацион. Иначе пользы от процедуры не будет, если печень продолжает работать на изнашивание, перерабатывая жирную пищу, копчёности и никотин с алкоголем. Чтобы очищение печени проходило эффектно, придерживайтесь следующего:
<ul>
<li>исключите из питания копчёное мясо, колбасы</li>
<li>не применяйте яйца</li>
<li>забудьте про маринады и соления</li>
<h3>Овсяное молоко. Укрепляет иммунитет, снимает стресс и усталость.</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/N0Pv-816Ze4″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<li>нажимайте на овощи и фрукты</li>
<li>делайте ставку на продукты жёлтого цвета (сыр, лимон, мёд)</li>
<h3>Овсяное молоко. Рецепт для здоровья.</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/e51ImAnDOcU» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<li>нужно отказаться от алкоголя и курения, хотя бы на определенный период времени очищения печени</li>
</ul>

<h2>Какой овёс подобрать для заваривания</h2>
<h3>Вкусная Овсяная каша из цельного зерна</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/Qi_NJhUS0jE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
Овёс для заваривания выделяется от того овса, который продаётся в точках продажи и супермаркетах, размещаясь на одной полке с гречневой крупой и горохом. Тот овёс, что вёдрами продают крестьяне, также навряд ли подходит, так как его в большинстве случаев обрабатывают от сорняков и грибных споров. Овсяные хлопья и «Геркулес» также не годятся для заваривания, так как они уже обработаны, благодаря этому не имеют нужного количества полезных веществ. Овёс, пригодный для заваривания, продаётся в аптеках и специальных магазинах.

<ol>
<li>Леовит Нутрио Овёс для заваривания. Имеет чистейшие ровные зёрнышки, на пакете описано два способа заваривания. Масса овса в упаковке 210 грамм. В 100 граммах продукта содержится 10 грамм белка, 55,1 гр. углеводов и 6,2 гр. жира.</li>
<li>Зерно овса ООО «Кадр 9». чистит печень от токсинов. После курса использования (2 недели) кожа становится чистой и гладкой, исчезают угри, проходит отёк ног. Отваром овса можно умываться чтобы придать гладкости кожи. Упаковка имеет вес 250 грамм.</li>
<li>Овёс для заваривания «Житница здоровья». Имеет вес упаковки 400 и 800 грамм. Может использоваться как для очищения печени, так же и для оздоровительного питания при похудении. Продукт экологически чистый, прошедших многоступенчатый качественный контроль и безопасности.</li>
</ol>

<h2>Заваривание овса в кастрюле на огне</h2>
Это древний способ заварки овса, им пользовались бабушки и прабабушки. Лучше всего заместь плиты должна применяться российская печь. Однако за неимением её воспользуемся тем, что есть в квартире.
Заливаем одну чашку промытого овса литром чистой охлаждённой в холодильнике воды и даём зёрнам время на набухание. После закипания делаем огонь небольшим. Томим зёрна в водной массе ещё 20 минут под крышкой. Выключаем, снимаем кастрюлю с огня и укутываем в полотенце и одеяло. Через день раскутываем, получившуюся «кашу» пропускаем через сито, чтобы структура стала одинаковой. Кладём в получившийся «кисель» 1 ст. ложку мёда и доводим до кипения. Остужаем, выжимаем туда сок некрупного лимона, переливаем в чистую ёмкость и ставим в холодильник. Курс использования 2 недель по паре ложек перед принятием еды вечером и утром.
Иной способ имеет похожий рецепт, но финишный результат выходит жидким. Проделайте следующие действия:
<ul>
<li>залейте в кастрюлю 3 литра питьевой воды и закиньте туда 3 ст.ложки овсяных зёрен</li>
<li>после закипания огонь убавьте</li>
<li>перемешивая, варите ещё такое количество времени, покуда содержимого не станет приблизительно стакан</li>
<li>то, что вышло, остудите и протрите до консистенции пюре</li>
<li>принимайте «кисель» на протяжении четырех недель по столовой ложечке до еды раз в течении дня.</li>
</ul>

3-ий способ резельтутативен при гепатите и гастрите:
<ul>
<li>налейте в кастрюлю пол из дерева-литра питьевой воды</li>
<li>закиньте туда 1/2 стакана овсяных зёрен</li>
<li>выставьте на 12 дней кастрюлю в холодильник</li>
<li>по истечению 12 дней прокипятите</li>
<li>после закипания потомите под крышкой 30 минут</li>
<li>оставьте на ночь, долейте наутро ещё пол из дерева-литра чистой холодной воды</li>
<li>применяйте по 2 ст.ложки трижды в течении дня</li>
</ul>

<h2>Заваривание овса в термосе</h2>
Заваривание овса в термосе выделяется от предыдущего способа тем, что зёрна не подвержены сильному влиянию температуры.

Первый способ приготовления отвара:
<ul>
<li>измельчите чашку овса в кофемолке до консистенции дроблёных орехов</li>
<li>молотый овёс залейте в термосе литром горячей воды</li>
<li>закройте термос и не открывайте на протяжении ночи</li>
<li>наутро заваренный овёс можете употребить</li>
<li>пользуйтесь три раза в течении дня по 2 ст. ложки</li>
<h3>Вот как Я вылечила Цирроз ПЕЧЕНИ у МУЖА! С Помощью ЭТОГО Потрясающего РЕЦЕПТА…</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/EgzohtLeknw» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
</ul>

Второй способ имеет определенные моменты. По завершению процесса отвар обязан иметь светло-коричневый оттенок. Он указывает на безошибочность выполнения технологии.
<ul>
<li>дайте настояться 2 ст.ложкам овсяных зёрен на литре питьевой воды</li>
<li>после набухания зёрен довести до кипения</li>
<li>выключите газ, накройте крышкой содержание кастрюли и потом оставьте на 5-10 минут</li>
<li>поместите содержание кастрюли в термос и потом оставьте на ночь</li>
<li>получившийся отвар хранится в холодильнике, но перед тем как употреблять нагревается</li>
<li>принимайте 3 раза в течении дня по полстакана</li>
</ul>
3-ий способ заварки в термосе восполнен прочими элементами: Залейте стакан чистого вымытого овса литром горячей воды. Варите на небольшом огне весь час, регулярно перемешивая и не позволяя кипения. Спустя час долейте кипяток в кастрюлю до получения прежнего количества содержимого. Переложите отвар в термос и потом оставьте на ночь.
Чтобы отвар стал одинаковой консистенции, перетрите его при помощи сита. Залейте в него 1 ст. ложку мёда, выжмите сок пол лимона. Пейте по стакану в течении дня за 30 минут до еды
Не заваривайте много овсяных зёрен. Намного лучше делать это хоть один раз в 2-3 дня, чтобы отвар был свежим. И не забудьте исполнять диету и лимитировать себя в курении, чтобы печень перестала работать с самой большой нагрузкой, а занялась самовосстановлением.

Ноябрь 2024
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30