Как правильно выбрать ортопедическую подушку

<h1>Как выбрать правильно ортопедическую подушку</h1></p>
<p>Большинство людей жалуются на постоянную боль в шее, спине и суставах. Частой основой неудобства считается неверно выбранная подушка для сна. Сопутствующий предмет может быть очень мягким или твёрдым, высоким или, напротив, невысоким. Заболевание позвоночника вызывает и поза, в которой человек привык проводить свой отдых. Справиться с ситуацией поможет ортопедическая подушка, которая обладает лечебно-профилактическими качествами. Предмет следует выбирать с учитыванием характерных особенностей человека.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>Позитивные линии ортопедической подушки</h2></p>
<p><ol></p>
<p><li><b>Комфорт.</b> Благодаря дышащим особенностям материала, подушка отлично пропускает воздух. Он не застаивается в пустоты волокон, благодаря чему голова не потеет. После продолжительного отдыха человек пробуждается бодрым, и ощущает приток сил.</li></p>
<p><li><b>Гипоаллергенность.</b> Фактически все разновидности наполнителей не вызывают индивидуальной непереносимости. Это считается большим плюсом для аллергиков. Исключение составляет пух или перо, которыми нечасто &laquo;пичкают&raquo; сопутствующие предметы для приятного отдыха.</li></p>
<p><li><b>Безопасность.</b> Как правило подушки изготовливаются из материалов, которые не помогают развитию грибка. В изделиях ортопедической направленности не бывает плесени, домашних клопов и клещей, и еще иных вредных микроорганизмов.</li></p>
<p><li><b>Эргономичность.</b> Главная тенденция профилактических-лечебных подушек — поровнять позвоночник. За счёт специализированного наполнителя человек всю ночь проводит во сне в нормальном положении. Подушка прогибается под массой головы и шеи ровно настолько, насколько этого просят позвонки. Отсюда исключаются боли в шеи и спине, мигрени.</li></p>
<p></ol></p>
<p><h2>Выбор ортопедической подушки: главные характеристики</h2></p>
<p>Изделие для приятного отдыха выбирается с учитыванием характерных особенностей человека. Перед приобретением внимание свое обратите на собственную ширину плеч, жёсткость имеющегося матраца, любимую позу во время сна, политику цен будущей подушки.</p>
<h3>Какие существуют методы ценообразования</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/maQoriRxpfU» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Будучи в магазине, просчитайте все присущие характеристики изделия. К ним относится материал наполнителя и чехла, и еще жёсткость, высота, форма, ширина, размер подушки.</p>
<p>Чтобы вы намного точнее представляли, про что идет речь, рассмотрим главные характеристики поэтапно.</p>
<p><b>Высота и размер подушки</b></p>
<p><ol></p>
<h3>Ортопедическая подушка | Как выбрать идеальную подушку ?</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/O-bQshuibjk» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Ведущие компании-изготовители поставляют на полки магазинов ортопедические подушки четырехугольной формы. Размеры изделий могут быть 40*60 см., и еще 60*80 см. Показатель должен быть пропорционален расстоянию от плеча до плеча. Кроме этого вы повстречаете атрибуты в виде валика, полумесяца, круга, квадрата.</li></p>
<p><li>В набор входит наволочка, которая очень часто пропитана маслами на эфирной основе успокаивающего действия. Впрочем вы можете нарядить подушку типовым чехлом, который есть дома.</li></p>
<p><li>Если говорить о высоте сопутствующего предмета, показатель может колебаться в границах 6—16 см. Среднестатистическому человеку подходит подушка высотой порядка 10—14 см.</li></p>
<p><li>Эксперты рекомендуют подбирать высоту, учтя ваши характерности тела. Высчитать показатель очень просто. При помощи линейки вымеряйте расстояние от края плеча до начала шеи. Добавьте к числу 2 см. (на эту величину прогибается типовый матрац).</li></p>
<p></ol></p>
<p><ol></p>
<p><li>Вы получили примерную высоту валика подушки. Теперь рассмотрим единичные случаи, при которых показатель может изменяться в какую-то определенную сторону.</li></p>
<p><li>Если вы в течение всей ночи отдыхаете предпочтительно на спине, приобретайте более жёсткую и невысокую подушку, она освободит от храпа и устранит боль в пояснице. Нужно ориентироваться на степень сжатия матраца: чем он мягче, тем выше должно быть изделие.</li></p>
<p><li>Людям, предпочитающим спать на животе, подходит мягкая и относительно низкая подушка. Она снизит напряжение в мышцах и устранит защемление позвонков шеи.</li></p>
<p><li>Тем, кто привык проводить свой отдых на боку, неплохо бы подбирать предмет для сна с большой степенью жёсткости. Подобным образом шея не будет затекать, выстаиваясь однолинейной с позвоночником.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<h3>Ортопедический ФОРУМ *online (Часть 1: Гаджи Дажаев)</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/squhinMrxDk» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><ol></p>
<p><li>Политика цен зависит от компании-изготовителя (Российская Федерация, Италия, Германия, Корея, КНР и др.), и еще наполнителя, который составляет основу изделия.</li></p>
<p><li>Сопутствующие предметы, набитые латексом и другими примесями стоят порядка 1500—2000 рублей. Если говорить о настоящих компонентах, цена достигает 5000 рублей.</li></p>
<p><li>Несомненно, во всемирной сети или на рынке вы сможете найти подушку стоимостью менее 1000 рублей, однако её качество будет неудовлетворительным. Цену составляют и сопутствующие предметы, входящие в набор (ароматные чехлы, наволочки и др.).</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p><h2>Наполнитель подушки</h2></p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><ol></p>
<p><li><b>Пух, перо, гречневая шелуха.</b> Перечисленные виды наполнителей относятся к настоящим. Они полностью гипоаллергенны, исключение составляет индивидуальная непереносимость. Подобные детали безопасны за счёт экологично чистого состава. Гречневая лузга содействует ускоренной воздушной циркуляции, снимает мигрень, борется с болью в шее и позвоночном столбе. Подушка очень хорошо держит форму и не изменяет свои начальные формы при большой нагрузке. Особенно полезными изделия являются для людей с шейным/поясничным остеохондрозом, и еще сколиозом.</li></p>
<p><li><b>Поролон, полиэфира, синтепон.</b> Перечисленные материалы относятся к искусственным, но данный список неполон. Подушки нередко набивают холофайбером, каучуком, термообработанным силиконом, полистиролом (много шариков). Хорошими качествами указанных наполнителей считается гипоаллергенность и диапазон цен. К недостаткам относится невозможность мокрой чистки (стирки). Впрочем негативная черта возмещается удобством проветривания, достаточно 2 процедур в течении года. Также искусственные наполнители служат больше 10 лет и являются особенно устойчивыми к износу.</li></p>
<p><li><b>Латекс.</b> Благодаря тому, что материал выполняется путём термического вспенивания, он очень хорошо хранит и поддерживает форму. Вулканический состав обладает пружинистыми качествами. Подушки из подобного наполнителя необходимо подбирать людям, отдыхающим на спине. Благодаря позитивным свойствам латекса, сопутствующие предметы на его основе избавляют от боли в шее. Они не опускаются ниже положенной метки и быстро меняют форму, если вы пожелае перевернуться. Латекс делается на основе вулканизированного и пенного сока гевеи. В материале содержится более 96% настоящих волокон.</li></p>
<h3>Наш новый ортопедический матрас! На чем спать, чтобы не болела спина?!</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/22FMbGbr9U0″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li><b>Независимые пружины.</b> Подушка делается на основе вспененного полиуретана или латекса, которые очень хорошо хранят принятую форму и поддерживают её в течение всего сна. Мини-пружины размещены рядом между собой, что дает возможность лучше очертить голову и шею в период отдыха. Наполнитель реагирует на движения. Он быстро перестаивает форму, не доставляя неудобства при переворачивании на бок, спину, живот.</li></p>
<p><li><b>Материал с памятью.</b> Сопутствующие предметы для сна такой направленности изготовливаются из латекса или полиуретана. Основной особенностью изделий является реакция на массу головы и температуру человеческого тела. Когда вы ложитесь проводить свой отдых, материал приспосабливается под все выпуклости и надолго хранит форму. После прекращения влияния подушка понемногу начинает принимать изначальный вид. Все происходит плавно. Если раскрытой ладонью нажать на подушку, вы поменяйте, что наполнитель буквально обволакивает каждый палец. Стоимость этих тематических предметов средняя (около 2000—3000 рублей). Недостатком является невозможность стирки.</li></p>
<p><li><b>Охлаждающий гель.</b> Технология на месте не стоит. Знаменитые изготовители ортопедических подушек разработали для собственных изделий 3D-гель. Инновационная система деформирует жидкость, находящуюся в середине, благодаря этому она приспосабливается под черты тела и оказывает охлаждающее действие. Благодаря великолепному распределению нагрузки материал обладает массажными качествами. Во время покупки необходимо взять во внимание, что вам потребуется время для адаптации к такой подушке.</li></p>
<p><li><b>Наполнитель с регулировкой.</b> Ещё одной новинкой в области сопутствующих предметов для отдыха и сна стала подушка с регулировкой наполнителя. Модель имеет скрытую молнию, благодаря которой можно извлекать или докладывать материал. Именно так у владельца возникла возможность варьировать степень жёсткости и высоту подушки. Ведущие фирмы поставляют с сопутствующим предметом чехол-наволочку, пропитанную успокаивающими маслами на эфирной основе.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p><h2>Почему ортопедическая подушка не подойдет</h2></p>
<p>Изучив перечисленные параметры, вы познакомились с требуемой высотой, жёсткостью, размером и наполнением подушки. Но по определённым причинам вам неуютно спать на ней? Поизучайте параметры, на которые необходимо обратить внимание.</p>
<p><ol></p>
<p><li>Если после утреннего пробуждения вы испытываете онемение плеч и боли в шейных позвонках, такой исход говорит о чрезмерной жёсткости матраца и очень низкой ортопедической подушке.</li></p>
<p><li>В случае, когда во время сна вы подкладываете руку под подушку, значит, её высоты не хватает. Приобретите другой сопутствующий предмет с большей жёсткостью. Ещё один раз померяйте расстояние от плеча до начала шеи, чтобы установить необходимую высоту.</li></p>
<p><li>Если вы не высыпаетесь, регулярно ворочаетесь и не можете принять удобную позу, подушка имеют существенную высоту, чем положено. Снова же, поизучайте параметры, подберите сопутствующий предмет с небольшим показателем.</li></p>
<p><li>Людям, которые предпочитают спать на боку, пригодится следующая информация. Если по пробуждению вы выявили, что проснулись на спине, подобранная ортопедическая подушка очень низкая. В процессе сна голова располагалась не так высоко, как требуется, благодаря этому вы неосознанно поменяли положение.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p><h2>Ортопедические подушки знаменитых изготовителей</h2></p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><ol></p>
<p><li><b>&laquo;Трелакс&raquo;.</b> Отечественная компания-изготовитель выполняет подушки даже лучше аналогов из-за рубежа. Изделия рассчитаны на различные категории граждан: женщины в положении, детки, пожилые и молодые люди. Впрочем ключевой направленностью компании считается производство подушек для младенцев. Конструктор позволяет распределять нагрузку по всему телу, помогая правильному укреплению позвоночника ребёнка. Все материалы экологично безопасные. Политика цен берёт начало от 1000 рублей.</li></p>
<p><li><b>&laquo;Тривес&raquo;.</b> Выбор ортопедических подушек широк, вы сможете найти изделие для себя, пожилого близкого человека, младенца или беременной представительницы прекрасного пола. Основу наполнителя составляет латекс, который подстраивается под изгибы головы и шеи, запоминая положение. За счёт массажа воротниковой зоны расслабляются мышцы в этой области, обеспечивая человеку хороший сон. Если у вас есть респираторные или аллергические заболевания, не нужно волноваться. Латекс — безопасный и экологический материал. Стоимость сопутствующего предмета для сна начинается с 1500 рублей.</li></p>
<p><li><b>&laquo;Консал&raquo;.</b> Продукция серии &laquo;Консал&raquo; изготавливается из искусственных и природных экологических материалов. Сотни моделей имеет лицевой слой в форме геля, который охлаждает кожу головы и выполняет лёгкий массаж воротниковой зоны. Подобный результат позволяет разгрузить межпозвоночные диски и расслабить мышцы. За счёт высокой эргономичности и многообразия любой человек найдёт вариант с учитыванием собственного сложения тела. Политика цен меняется в пределах 3000—5000 рублей.</li></p>
<p><li><b>&laquo;Орматек&raquo;.</b> Изготовитель выпускает продукцию на основе дышащего наполнителя. Сюда входит перфорированный вулканический латекс, гречневая шелуха, охлаждающий гель, гипоаллергенный полиуретан. Подушка подстраивается к человеческому телу, обеспечивая ему хороший сон. В результате воздушной циркуляции изменяется потоотделение. Подушка с охлаждающим гелем подходит людям с очень высокой температурой тела. Иные наполнители снизят напряжение в мышцах и обеспечивают массаж воротниковой области. За счёт &laquo;дышащего&raquo; материала в пустоты подушки не накапливаются бактерии, что считается особенно ценным для аллергиков. Цена изделий стартует от 1200 рублей, все зависит от размеров и определенного наполнителя.</li></p>
<p><li><b>&laquo;Темпур&raquo;.</b> Наполнитель подушек чувствительный к теплу, благодаря этому принимает форму головы достаточно быстро. Материал подобного рода чувствительный к движениям, вы удобно будете спать на спине, боку или животе. На отдыхе оказывается самая большая поддержка швейных позвонков, разгружаются мышцы. Подушки этой фирмы могут быть прямоугольными, округлыми, овальными, в форме валика или полумесяца. Подходящий вариант — прямоугольник. Стоимость может колебаться в границах 3500 рублей.</li></p>
<p><li><b>&laquo;Аскона&raquo;.</b> Компания-изготовитель выпускает подушки и матрацы ортопедической направленности. На данное время компания занимает первые позиции. Наполнитель подушек собой представляет мягкие пружинки, изготовленные из латекса. Они поддерживают шею и голову, хранят форму, помогают ускоренной воздушной циркуляции. &laquo;Аскона&raquo; изготавливает многофункциональные подушки, вы можете проводить свой отдых на спине, животе или боку, не опасаясь неудобства. Стоимость сопутствующего предмета может меняться от 1000 до 5000 рублей.</li></ol> </p>
<p>Во время выбора ортопедической подушки внимательно посмотрите на высоту изделия. Она должна равняться расстоянию от плеча до начала шеи. Идеальным размером считается показатель 40*60 см., можно меньше. Предпочтение отдавайте сопутствующим предметам, которые замечательно берегут форму и приспосабливаются к движениям. Неплохо бы, чтобы подушка оказывала лёгкий массаж во время сна.</p>
</p>