<h1>Как прекратить бояться драки: рекомендации психологов</h1></p>
<p>Бояться драки хорошо. В человеке заложен инстинкт самосохранения, который заставляет мужчин и представительниц прекрасного пола остерегаться аварийных ситуаций. Разумные и вежливые члены общества пытаются разрешать проблемы мирными способами. Однако некоторые индивидуумы отдают предпочтение кулакам. И вот тогда человеку приходится отвечать агрессией на агрессию и бороться со своим страхом, чтобы он не помешал ему одержать победу.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>Наказание за проступок</h2></p>
<p>В детсаду и школе детки постоянно устраивают драки из-за игрушек, сладостей, трудностей с одноклассниками и других мелочей. Они не боятся использовать физическую силу. Страх сформировывается у ребенка, которого регулярно наказывают за проступки. В подсознании строиться закономерная цепочка: ударил кого-то – получил ремнем или остался без ужина. Боязнь наказания сберегается и в совершолетней жизни. Когда мужчина или представительница слабого пола оказывается перед выбором драться или сбежать, то в 99 случаях предпочтение отдает второму варианту. Ведь ее могут наказать за плохое поведение.</p>
<h3>КАК НЕ БОЯТЬСЯ ДРАКИ — МОТИВАЦИЯ ДЛЯ МАМИНЫХ СЫНОЧКОВ</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/UPrBbgCIkzg» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Бороться с подсознанием тяжело, ведь комплексы, заложенные в раннем возрасте, со временем только усиливаются. Психологи рекомендуют начать с осознания, что взрослый человек может поступать так, как захочет. И никто не имеет права осуждать выбор его. После боя в подворотне или баре на пороге не возникнет строгий отец с кожаным ремнем или злобная мама, обещающая оторвать уши.</p>
<h3>Как не бояться драки. Психологическая подготовка к рукопашному бою</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/jxWlLvBLZr4″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Разумеется, есть уголовное наказание за драку. Штраф, относительный или настоящий срок в тюрьме. Однако за повреждения и повреждения отвечает организатор. Если человеку понадобилось драться, чтобы его не ограбили или убили, то на скамью подсудимых попадет злоумышленник. А второй участник будет выступать в качестве потерпевшего.</p>
<p>Довести вину инициатора легко. В крупных городах много камер, которые фиксируют происходящее. Материалы – значительная улика. Стоит еще сказать, что, всегда можно отыскать свидетелей драки и избежать уголовной ответственности.</p>
<p><h2>Крепкий враг</h2></p>
<p>Боязнь драки возникает, когда человек понимает, что его оппонент вдвое больше и агрессивнее. Или что соперников несколько, а он только один. Мозг заранее готовится к поражению. Сердцебиение учащается, руки становятся ватными, а ноги примерзают к земля и отказываются слушаться.</p>
<p>Страх перед большим соперником побеждают несколькими вариантами:</p>
<h3>Как не бояться драки / 100% способ научиться драться</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/wRFl6r_0WZU» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><ol></p>
<h3>УЛИЧНЫЕ ДРАКИ БЫДЛО РАЗБОРКИ ЖЕСТКИЕ НОКАУТЫ С ОДНОГО УДАРА ПОДБОРКА ДРАК 2019</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/G5qVo0o-ryE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Пишутся в спортивный зал и усиленно наращивают массу мышц. Отжимаются, подтягиваются, боксируют грушу, приседают и работают со штангой. Чем развитее тело, тем выше уверенность в своих силах и непобедимости.</li></p>
<p><li>Посещают восточные единоборства. Спортсмены, занимающиеся каратэ, тоже встречаются с боязнью драки. Когда они первый раз оказываются лицом к лицу со своим соперником, то паникуют и пытаются улизнуть. Но чем чаще они тренируются и принимают участие в спаррингах, тем меньше беспокоятся перед очередным боем. Стоит еще сказать, что, человек, владеющий несколькими приемами, может дать отпор даже банде гопников.</li></p>
<p><li>Занимаются аутотренингом. Порой победа обуславливается не от размеров участника, а от его решительности. Тощий мужчина может быть быстрее и хитрее неповоротливого великана. Только он должен верить, что неминуемо станет триумфатором. Сомнения и страх – друзья проигрыша.</li></p>
<p></ol></p>
<p>Можно не только мысленно повторить мантру: «Я смогу его побить», а так же и показать сопернику собственную дикую натуру. Крики, размахивание руками, безумный взгляд и неправильное поведение способны испугать и сломать боевой настрой оппонента.</p>
<p>Данный прием рекомендуют применять при атаке хулиганов. Во-первых, гопники и задиры привыкли к пугливым соперникам, которые пытаются улизнуть, а дают отпор иногда. Второе, громкие крики и неправильное поведение привлекают взгляды прохожих. Большая вероятность, что кто-то услышит и придёт на помощь. Возможно, сами хулиганы испугаются и не пожелают связываться с психически больным человеком, ведь неизвестно, на что он по настоящему способен.</p>
<p><h2>Самый первый раз</h2></p>
<p>Некоторые культурные парни и девушки, которые никогда не принимали участие в уличных разборках, боятся драки, ведь не знают, как все это происходит. Как правильно бить и защищаться? Кто должен нападать первым2 Что ощущает человек, когда бьет оппонента?</p>
<p>Если основная причина страха – неизвестность, то психологи рекомендуют включить воображение. В первую очередь полистать книги по самообороне и выяснить расположение болевых точек. Разумеется, учебники не расскажут, как не промахиваться и попадать просто в ранимые зоны. Но новичок хотя бы будет знать, куда целиться. Потом прокрутить в голове будущую драку. С диалогами, нападением и отбиванием атак соперника. Человек должен представить, как будет действовать. Выставит вперед руку или наклонит корпус в сторону. Закроет лицо ладонью или присядет, чтобы оппонент потерял равновесие, а потом толкнет нападающего и повалит на землю.</p>
<p>Когда у бойца есть примерный рабочий план, бороться испуганно значительно проще. В экстренных ситуациях, когда не хватает времени на размышления и фантазию, необходимо превратить боязнь в интерес. Кто сказал, что драться не радостно? Возможно, человек рожден для уличных боев, просто не знает, ведь никогда не пробовал.</p>
<p>Разумеется, если у соперника холодное оружие или оппонентов очень много, то лучший выход – бежать. Но с одним хулиганом можно справиться. И превратить драку в интересное занятие, которое помогает выпустить пар и освободится от последствий стресса. Возможно, враг, который 5 минут назад обещал закопать соперника в асфальт, после маленького спарринга станет оптимальным другом или хотя бы хорошим знакомым, с которым можно пропустить по бокалу пива после сочного трудового дня. Ведь не во всех драках основное не победа, а участие.</p>
<p><h2>Боль и унижение</h2></p>
<p>Самый глубокий страх – боязнь боли и увечий. Человек избегает драк, чтобы ему не выбили зубы, не разбили нос или не сломали конечность. Это адекватное и натуральное поведение. Однако в некоторых ситуациях отойти и улизнуть невозможно. Враг либо угрожает здоровью самого человека, либо собирается причинить вред кому-то близкому. И только один выход – применять кулаки.</p>
<p>Победить страх боли невозможно, только подавить или приглушить. Как сделать это? Человек реагирует на стрессовые ситуации агрессией. Только одни выпускают ее наружу, а иные сдерживаются из-за воспитания, заниженной самооценки или инфантильности.</p>
<h3>Как не бояться драки. Психологическая подготовка к рукопашному бою</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/jxWlLvBLZr4″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Злость просто прибавляет смелости и активизирует выброс адреналина. Гормон уменьшает чувствительность окончаний нервов, благодаря этому боль будет небольшой. Главное, первым наброситься на соперника, чтобы сбить его с толку и испугать. Ведь многие хулиганы рассчитывают, что жертва будет дрожать от страха и молить о пощаде. А когда враг показывает собственную решительность, вся храбрость и самоуверенность агрессора выветривается.</p>
<p>Цивилизованные люди давно убедились, что потасовка не лучший выход из положения. Однако если столкновения не получится избежать, к нему необходимо тщательно приготовиться. Настроиться на победу, пробудить в себе агрессивного зверя и изобразить в воображении кнопку, отключающую страх. Нажал – и перестал бояться. Пошёл в наступление, победил соперника и доказал, что способен оторвать уши любому задире.</p>
</p>
