<h1>Как освободится от урчания в животе бабушкиными средствами</h1></p>
<p>Даже те, кто любит привлекать к себе внимание, не хотели бы, чтобы на публике их живот издавал урчащие звуки. Но случиться подобное может с любым, очень часто вводя человека «в краску». Стыдиться этого не стоит – это натуральная реакция на несоблюдение условий правильного пищеварения. И зная причины урчания, легко будет устранить «музыку живота».</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>Почему урчит в животе</h2></p>
<p>Просто так урчать в животе не будет. Это желудок сигнализирует собственному владельцу, что появилась проблема.</p>
<p><ol></p>
<p><li>Самая безобидная и тривиальная причина – вы пропустили время приема пищи. Выработка сока желудка выполняется по часам. И если к этому моменту ему нечего будет расщеплять, желудок начнет «противиться».</li></p>
<h3>Урчание в животе (бурление) после еды: причины, лечение</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/33CL_GtVRkw» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Но и перекусы на ходу не желательны – организм должен настроиться на неспешную переработку пищи.</li></p>
<p><li>Разговаривая в процессе еды, вы провоцируете попадание в пищевод воздуха. Это также будет причиной «бормотания» желудка.</li></p>
<p><li>Каждый продукт имеет свое время расщепления. И если в один прием пищи закинуть в «камеру сгорания» несовместимые между собой по степени переработки продукты, то желудку будет не легко справляться с задачей. Так что он «имеет право» побурчать.</li></p>
<p><li>Если урчание сопровождается метеоризмом (вздутием живота), значит, начался процесс газообразования. А это может, со своей стороны, быть следствием брожения в желудке. Спровоцировать его могут эти продукты, как: молоко, бобовые, капуста, сладости, сдоба (в ее состав входят дрожжи), газированные напитки, некоторые фрукты.</li></p>
<p><li>Лишнее чревоугодие или прием достаточно тяжёлой пищи с огромным трудом переносит даже фактически здоровый желудок. И звуки, издаваемые им, подскажут, как тяжко ему работать.</li></p>
<p><li>Для выработки сока желудка нужна жидкость. Если вы не будете «поить» постоянно собственный организм, сока вырабатываться будет недостаточно, и желудок начнет плохо справляться даже с малым количеством пищи. И вот тогда урчание будет больше похоже на стон.</li></p>
<p><li>Хмельной напиток, курение увеличивают кислотность в желудке, которая может замедлить процессы переваривания.</li></p>
<p></ol></p>
<p>Но лучше всего усугубляет ситуацию наличие заболеваний ЖКТ (колиты, дисбактериозы, гастриты, непроходимость). Тут уже урчание сопровождается изжогами, тошнотой, поносами.</p>
<p><h2>Как освободится от урчания в животе</h2></p>
<p>Как только желудок начинает с вами «беседовать», тут же ищите причину такого повидения, и постарайтесь ее убрать.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><ol></p>
<p><li>Если настало время есть, ни в коем случае не нужно откладывать данный момент. Но ешьте не спеша, не разговаривая во время еды.</li></p>
<p><li>Вода, разумеется, полезна для организма, но принимать ее необходимо в конкретное время. Нельзя запивать пищу водой – желудочный сок теряет собственную концентрацию и хуже справится с работой. А вот за 30 минут до приема пищи выпитый стакан воды сделает лучше пищеварение. Именно так выпитый после еды через 30 минут поможет вывести из желудка не переделанные шлаки.</li></p>
<p><li>Пересмотрите собственное меню – возможно, там скомпоновались несовместимые между собой продукты. Выбирайте блюда так, чтобы они без проблем и легко перерабатывались.</li></p>
<p><li>Если организм с огромным трудом переносит лактозу, бобовые и прочие продукты, вызывающие брожение, нужно отказаться от них. Кушайте лишь то, что ваш желудок будет перерабатывать с радостью.</li></p>
<p><li>Постарайтесь не переедать – необходимо поглощать столько, сколько способен расщепить желудочный сок.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p>Но все описанные выше советы больше относятся к профилактическим мерам. А вот в качестве «скорой помощи» при навязчивых урчаниях живота нужно иметь рядом медикаментозные препараты либо обратиться к бабушкиным средствам.</p>
<p><h2>Аптечные средства от урчания в животе</h2></p>
<p>Для тех, у кого проблемы с перевариванием пищи появляются часто, фармакология предлагает ряд медикаментозных средств в помощь.</p>
<h3>Причины боли и урчания в животе (желудок, кишечник)</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/G_jfCsBSrgA» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><ul></p>
<h3>Почему урчит в животе?</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/UiWfCI96kn8″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Легкие формы урчания поможет убрать простой уголь активированный (эффектнее – белый).</li></p>
<p><li>Если бормотание вызвано чрезмерными газами, нужно попробовать остановить их такими препаратами, как: «Симетикон» или «Эспумизан».</li></p>
<p><li>Сделать лучше производство сока желудка и улучшить его концентрацию могут ферменты типа «Панкреатина» или «Мезима».</li></p>
<p><li>Уменьшить кислотность сока желудка можно «Пантопразолом», «Мизопростолом» и т.п.</li></p>
<h3>Пищеварение в желудке и кишечнике</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/ziU3RkTHR0c» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Наладить микрофлору кишечника можно при помощи «Био-йогурта».</li></p>
<p></ul></p>
<p></p>
<p><h2>Бабушкины рецепты от урчания в животе</h2></p>
<p>Если не хочется загружать организм еще и химическими препаратами, можно попробовать попить травки (если на них нет алергии).</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><ol></p>
<p><li>Заварите ромашку аптечную (на стакан горячей воды – 1 ст.л), настояв 30 минут, выпейте. Попринимайте такой чай два-три дня перед принятием еды (минут за 20-30). Это поможет наладить микрофлору.</li></p>
<p><li>Шалфей, подорожник (в сухом виде) и зверобой (все по 2 ст.л) смешайте с дубовой корой (1 ст.л) и заварите кипятком (пол из дерева-литра). Такой чай пьют после еды (по полстакана) где нибудь спустя час.</li></p>
<p><li>Сделает лучше пищеварение такой сбор: крапива (листья) и крушина (кора) – по 3 части, мята перечная – 2 части, валериана и болотный аир (корневища) – по 1 части. Закипятив пол из дерева-литра воды, всыпьте 2,5 ст.л. смеси, заварите. Настояв 3-4 часа, принимайте отвар процеженным – по полстакана до еды.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p>Как можно заметить, нормальная работа вашего организма зависит только от вас. Если не желаете, чтобы кто-то слышал недовольные бурчания вашего желудка, покажите к нему почтение – обеспечьте нормальные рабочие условия.</p>
<p>Соблюдайте режим здорового жизненного образа: нужно отказаться от плохих привычек, перейдите на правильное питание, больше двигайтесь. Если появились трудности с желудочно-кишечным трактом, не запускайте заболевания – лечите их своевременно.</p>
</p>
Posted inСамое читаемое
Как избавиться от урчания в животе народными средствами
