Содержание:
Что сделать, если крошатся зубы: причины и лечение
Мы с молодого возраста пытаемся сберечь зубы здоровыми и крепкими. Молочные зубки у детей достаточно рыхлые, мягкие, часто крошатся и всегда предрасположены кариозному процессу. Но большинство родителей не испытуют особых переживаний по этому поводу – ведь детские зубы сменятся регулярными. Однако что же делать, если на кону коренные зубы? Как спасти постоянный зубной ряд, если эмаль потрескалась, а дентин начал разрушаться? Можно ли спасти зубы на данном шаге разрушения? Сегодня побеседуем про то, как и почему приходят в негодность зубы, как скорректировать питание и уход за зубами и какие оздоровительные меры стоит предпринять, чтобы сберечь красоту и здоровье собственной улыбки.
Почему крошатся зубы
Чтобы решить любую проблематику, остается обратиться к ее источнику. Причина разрушения зубов особенно актуальна – она не только определит план восстановления, но и убережет вас от повторного развития событий.
Вымывание кальция происходит у представительниц прекрасного пола на фоне беремености и лактации, когда большое количество кальция уходит на формирование скелета плода и питание ребенка в дальнейшем. Многие представительницы прекрасного пола встречаются с тем, что зубы приходят в негодность и выпадают собственно в данные этапы.
- Гормональные перестройки. В период менструаций, во время полового развития и климакса в организме происходят гормональные перестройки, которые часто сопровождаются изменением кислотности слюны. Это приводит к разъеданию эмали и быстрому разрушению зубов.
- Ошибочное и недостаточное питание. Если наряду с пищей вы не получаете должного количества кальция, фтора и фосфора, защитная оболочка зубов (эмаль) начинает разрушаться. Такое явление часто встречается при несбалансированном питании и соблюдении экспресс-диет.
- Неудовлетворительная гигиена ротовой полости. Человеку положено очищать зубы два раза в течении дня – это теорема. Но если не держаться этого несложного правила, не снимать зубной налет, он начинает понемногу разъедать эмаль и дентин.
- Плохие привычки. Порой зубы начинают разламываться благодаря тому, что человек привык раскалывать зубами орехи, откусывать нитку, открывать крышку от бутылок. Детки часто грызут ручки и карандаши. И это не только повреждает сам дентин, но и заражает полость рта вредными микроорганизмами. Чаще всего зубы страдают при бруксизме – когда человек подсознательно скрежещет зубами во время сна.
Более того, у людей в возрасте зубы скорее всего начнут разламываться просто из-за возрастных изменений – за счёт замедления процессов обмена в организме. Молочные зубы у детей могут разрушаться из-за приема матерью антибиотиков при беремености, чрезмерного употребления сладостей, мало витаминов, продолжительного применения пустышки.
Профессиональное решение вопроса
Если у вас начали разламываться зубы, необходимо в первую очередь пойти к стоматологу для обнаружения причины этого разрушения. В большинстве случаев придется сдать слюну на анализ кислотности. Если выявлены дополнительные болезни, которые приводят к разрушению эмали зубов, вам нужно обратиться к остальным профессионалам – гастроэнтерологу, эндокринологу и т.д. Если же выявлены стоматологические нарушение и ошибки, их необходимо обязательно поправлять. При неправильном лечении кариозного процесса пломба убирается, кариозная полость опять зачищается, устанавливают новую пломбу. При бруксизме пациенту показано носить ночью особые силиконовые капы, которые будут защищать зубы от трения и повреждений. Если причина в неграмотно установленных брекетах и протезах – ситуацию тоже необходимо поправлять.
В других вариантах доктор может предложить разные профессиональные процедуры, которые смогут помочь закрыть крошащийся дентин, реконструировать зубные ткани и обезопасить зубы от последующего разрушения. Одна из очень востребованных и продуктивных процедур – это стоматологическая реминерализация. Она состоит в нанесении на зубы специализированного состава на основе кальция и фтора. Это помогает эмали зубов реконструировать собственную целость. В большинстве случаев процедура проходит много раз. Для той же цели зубы нередко покрывают фторлаком – специализированным составом, который насыщает эмаль зубов фтором, оберегает зубы от образования кариозного процесса.
Если зуб разрушен более чем на 20-30%, тогда доктор в первую очередь предлагает установить искусственную коронку, которая заменит оставшуюся часть дентина и убережет зуб от последующего разрушения. Для сохранения целостности молочных зубов доктор может провести процедуру посеребрения. Зубки перестанут разламываться, хотя и приобретут досадный черный цвет.
Как обезопасить зубы от разрушительных процессов
Чтобы зубы не крошились, требуется соблюдать несколько правил предупреждения, которые смогут помочь вам сберечь здоровье и красоту вашей улыбки.
В период вынашивания ребенка, менопаузы и полового развития представительницы прекрасного пола должны пить кальций, чтобы компенсировать минус вымываемого из организма микроэлемента. Кальций нужно пить в комбинировании с витамином Д или Д3, чтобы лекарство усваивалось. Пить кальций во время лактации следует исключительно после консультации с педиатром – в большинстве случаев очень высокое употребление кальция может привести к раннему зарастанию родничка у ребенка.
Прибавьте в питание продукты, в которых много кальция, фтора и фосфора. Из дня в день вы обязаны употреблять что-то молочное. В вашем рационе тоже должны быть мясо, продукты моря, печень, свежие фрукты и овощи. Грызите твёрдые овощи зубами, чтобы закрепить эмаль зубов, приучите к этому ребенка. Держите в вазочке на столе заместь конфет очищенную морковь.
Перестаньте раскалывать зубы орехами, нельзя ковыряться в зубах предметами из металла, только не стоит открывать зубами крышки с бутылки. Приучайте ребенка не совать в рот чуждые, а тем более, твёрдые предметы.
Тщательно нужно следить за состоянием ваших зубов, соблюдайте гигиену ротовой полости. Зубы необходимо очищать два раза в течении дня. Если носите брекеты и протезы, необходимо счищать останки еды с конструкций после любого приема пищи, используя особые средства. Применяйте зубные нити и зубочистки, чтобы почистить промежутки между зубами. Приобретите мягкую зубную щетку, которая не повреждает нежные десна. Не применяйте зубную пасту с абразивыными материалами – очень мелкие частицы отбеливающего состава сильно царапают поверхность эмали. Приобретайте оздоровительные зубные пасты с высоким содержанием фтора в составе. Это все поможет вам закрепить эмаль зубов.
Почаще полощите полость рта дезинфицирующими составами — раствором пищевой соды и соли, отварами лекарственных трав. Это поможет вам обеззаразить поверхность зубов и обезопасить их от разрушительных процессов.
Если зубы крошатся у ребенка, необходимо наблюдать, чтобы он не грыз твёрдые предметы. В первую очередь ограничьте употребление сладостей, а тем более, газированных напитков. Следите, чтобы ребенок чистил зубы очень внимательно или делайте это за него. Не нужно пренебрегать здоровьем молочных зубов – их тоже следует лечить своевременно.
Нельзя есть чрезмерно горячую или чрезмерно холодную пищу, особенно одновременно. От этого на эмали возможно появятся микротрещинки.
Во многих случаях зубная эмаль рушиться под влиянием никотина. Если у вас есть желание сберечь зубы здоровыми, необходимо отказаться от вредной привычки.
Тщательно относитесь к здоровью зубов – постоянно посещайте дантиста, не реже 2-ух раз в году. При появлении любого неудобства и боли не нужно откладывать визит к доктору.
Ученые говорят, что у наших прадедов зубы были намного крепче и здоровее, не обращая внимания на многообразие современных ухаживающих средств. А дело все в том, что старшие поколения чаще грызли яблоки и морковь в сыром виде, а не заменяли их конфетами и пирожными. Мы перестали давать деткам твёрдые кусочки пищи – все перемалываем, мельчим и размягчаем. Все это приводит к тому, что зубы становятся хрупкими и могут поломаться даже от малейшего влияния. Берегите собственные зубы, нужно следить за их состоянием и вы сумеете сберечь естественную улыбку до глубокой старости.
