Черный чай с молоком — польза и вред

Чай с молоком любят многие. Пользы сей напиток приносит немало — спасает от жажды, приводит в порядок иммунитет, помогает восстановиться после простуды. А есть ли вред? Для этого необходимо рассмотреть каждый ингредиент в отдельности.

Чем полезен чай

МЁД: не польза, а ВРЕД!

1. Не даёт формироваться раковым клеткам, уничтожая их. В составе чая есть полифенолы, уничтожающие злокачественные клетки.
2. Много антиоксидантов, улучшающих иммунитет, за счёт чего организм намного лучше сопротивляется болезням.
3. Убивает совсем желание пить хмельной напиток. Свойство более свойственно зелёному чаю.
4. Мешает болезням зубов, убивая необходимые бактерии. Человек, пьющий чай, не болеет кариозным процессом и не страдает разрушением зубов.
5. Делает лучше пищеварение. Убивает вредные бактерии, имеющиеся в поступающей в организм пище, предохраняет проблемы с кишечником и желудком. Более того, напиток имеет дубильные вещества, улучшающие пищеварение.
6. Выводит вредные металлы наряду с токсинами. Находится в роли мочегонного.
7. Чай применяют в качестве оздоровительного средства после облучения. Уменьшает действие излучения телефонных девайсов, дисплеев и телевизионных экранов.
8. Полезен мечтающим сбросить вес. Приводит в норму иммунитет, выводит ненужную жидкость из организма, не дает возможность испытывать острые приступы голода. Объединяя чай со здоровым жизненым образом, и сбалансированным питанием, можно освободится от лишних килограммов. Тем более, питательность напитка слишком низкая – в одной чашке всего три килокалории.
9. Находясь в роли мочегонного, выводит скапливающуюся в сосудах жидкость. Добавить молока — и результат увеличивается.

Польза молока

Теперь хочется рассмотреть пользу молока:

Бег: польза и вред

1. Поставщик кальция. Данный материал служит для укрепления костей и помогает бороться с суставной болезнью, называемой артрит.
2. Нормализует работу сердца. Расширяет сосуды. Уменьшает опасность возникновения инфарктных состояний.

МЁД: не польза, а ВРЕД!

3. Полезно деткам, так как для роста и формирования костного скелета нужно огромное количество кальция.
4. Укрепляет иммуннитет.
5. Помогает от недугов желудка и кишечника, убирает надоедливую изжогу, нормализует кислотность.

Финики: польза и вред

Как видно, чай и молоко, соединённые вместе, приносят организму немало пользы.

Вред черного чая с молоком

1. Кофеин не только снимает утомленность и активирует мозг, но увеличивает артериальное давление и плохо действует на сердце. Стоит еще сказать, что, человек впадает в зависимость от каждодневного употребления. Радует лишь то, что молоко несколько уменьшает плохое действие кофеина.
2. При совмещении чая и молока есть риск брожения продуктов, и желудку получается тяжелее перерабатываться пищу.

Пиво. Вред или польза? 10 фактов.

3. Не считая шлаков и токсинов выводятся и полезные вещества, обедняя организм.
4. Дубильные вещества, имеющиеся в чае, мешают усваивать железо, благодаря чему образуется железодефицит и человек начинает страдать анемией.

Как видно, если чай с молоком принимать в больших дозах, то он становится вредным. Благодаря этому лучше пить этот вкусный напиток в минимальных количествах.