Связь высокого уровня пролактина и лишнего веса: как сделать меньше оба показателя

Пептидный гормон пролактин(маммотропин) был выделен в организме человека около сотни лет тому назад (во второй половине 20-ых годов XX века). Однако за всё данное время учёные так и не смогли до конца выучить характерности его работы. Выяснили, что от него зависит кол-во молока во время вскармливания грудью и что он вырабатывается спереди гипофиза. Но почему он содержится в сердце, лёгких, почках, печени, селезёнке, поджелудочной, матке, яичниках, мышцах и какое воздействие на них оказывает — никто однозначно сказать не может.

Сейчас врачи очень часто говорят, что пролактин и лишний весвзаимосвязаны. Увеличивается один — здесь же ползёт вверх второй и, конечно, наоборот. Как применять это при похудении? Выясняем.

Главное назначение пролактина в организме женщины — выработка грудного молока. Его норма у мужчин составляет не выше 7 нг/мл, у представительниц прекрасного пола — 12 нг/мл. Впрочем в период беременности данный показатель возрастает аж до 300 нг/мл и удерживается на подобном уровне в течение всего периода ГВ.

Если представительница слабого пола не беременна и не кормит ребёнка грудью, а маммотропин в её организме превосходит 20 нг/мл, диагностируется гиперпролактинемия. У мужчин она встречается реже, но тоже бывает. Для них точкой риска считается 15 нг/мл. Как говорит практика и подтверждают исследования, заболевание всегда сопровождается увеличением массы тела, что и даёт основание предполагать о связи данного гормона с большим весом.

Если пролактин в норме, он оказывает положительное воздействие на организм:

уменьшает болевую чувствительность;

улучшает иммунитет;

считается важной частью оболочки нервных волокон;

активизирует рост новых сосудов кровообращения;

участвует в достижении оргазма.

Положительное действие маммотропинаво время грудного вскармливанияизвестно всем: организм начинает продуцировать молоко в таком количестве, чтобы хватило ребенку. Кроме этого, он предупреждает новую беременность в данный этап, так как тормозит менструальный цикл.

Впрочем превышение нормы этого гормона опасно серьёзными результатами:

нарушением менструального цикла;

бесплодием;

заболеваниями сердца;

аноргазмией;

фригидностью, отсутствием либидо;

макромастией, кистами, аденомами, раком молочных желез;

галактореей;

сахарным диабетом (факт научно ещё не подтверждён, благодаря этому остаётся под вопросом);

атеросклерозом;

психическими патологиями.

Правда риск развития столь серьёзных недугов очень невысок. А вот лишний вес в подобных ситуациях встречается всегда. Причём одинаково и у мужчин, и у представительниц прекрасного пола.

p, 10,0,1,0,0 —>

p, 11,>

<>

Это интересно. Пролактин является одним из очень малоизученных гормонов организма человека.

Связь с большим весом

Учёные высказывают различные точки зрения относительно того, как оказывают влияние один на один очень высокий пролактин и лишний вес. Эти научные споры напоминают постоянную загадку про курицу и яйцо. Одни думают, что первый считается основой второго, иные — следствием.

p, 13,>

Точный механизм их взаимного действия ещё необходимо узнать, однако уже сейчас определенно необходимо заявить, что они тесно между собой связаны. И если ИМТ превосходит 30, а анализ показал, что кол-во ЛТГ (лактотропного гормона) в организме зашкаливает, понятно одно — его нужно немедленно уменьшать. Как говорит практика, при воплощении конкретных условий это влечёт за собой и снижение массы тела.

p, 14,>

Некоторые учёные считают, что именно пролактин не даёт похудетьпри ГВ. Впрочем эту точку зрения ещё предстоит довести, так как только в 5% случаев гормон мешает уменьшению веса. Остальным представительницам прекрасного пола при воплощении конкретной диеты и достаточной физ. нагрузке удаётся привести фигуру в норму в течение первого года после родов.

p, 15,>

p, 16,>

Гиперпролактинемия замедляет метаболизм и увеличивает аппетит, что приводит к набору лишнего веса. Происходят отрицательные изменения в липидном обмене, повышаются уровни холестерина и липопротеинов. Этим учёные объясняют ожирение у 60% пациентов с подобным диагнозом, причём в большинстве случаев он сопровождается инсулинорезистентностью. К этому приводит стимуляция пролактином клеток поджелудочной железы. Существует мнение, что с этим связан и очень высокий риск развития сахарного диабета, но правильных данных об этом нет.

p, 17,>

<>

Интересный факт. Пролактин состоит из 199 аминокислот.

Причины гиперпролактинемии

Если есть наличие и лишнего веса, и гиперпролактинемии для начала необходимо узнать причину последней. Исключительно после её устранения можно начинать похудание, а иначе оно будет бесполезным.

p, 19,>

p, 20,1,0,0,0 —>

• глубокий сон;
• интенсивные физнагрузки;
• лактация;
• беременность;
• перемены связанные с возрастом организма после 40 лет;
• климакс;
• приём отдельных лекарственных средств (гормональных, нейролептических, антигистаминных, противорвотных);
• половой акт.

галакторея;

аменорея;

гинекологические патологии;

дисфункция отделов мозга головы;

гипотиреоз;

почечная недостаточность;

цирроз печени;

аутоиммунные болезни;

дефицит витамина В6_;

стресс;

повреждения молочных желез;

постоянные аборты, внутриматочная спираль.

Высокий уровень пролактина, обусловленный физиологией, носит кратковременный характер. В данном случае не надо бить в набат и здесь же бросать вскармливание грудью или отказывать партнёру в сексе лишь для того, чтобы похудеть. Эти скачки необходимо переждать и все налаживается конечно.

p, 22,>

А вот с патологическими причинами нужно будет отправиться к доктору и пролечиваться, иначе сбросить вес не поможет никакая, даже наиболее эффективная диета.

p, 23,>

<>

А вы знали, что… очень высокий маммотропин несёт в себе не только вред, но и пользу? К примеру, он может лечить рассеянный склероз.

p, 25,>

Высокий уровень пролактина определяется при помощи специализированного анализа на гормоны. Но как выявить необходимость сходить и сдать его? Организм сам подаст сигналы в виде конкретных симптомов.

p, 26,>

p, 27,>

• лишний вес (ИМТ более 30);
• остеопороз, обнаруженный до 35 лет;
• приобретённые проблемы со зрением;
• головные боли;
• синдром вегетативной дисфункции;
• выпадение волос;
• очень высокий аппетит;
• психоэмоциональные расстройства.

p, 28,>

• снижение либидо;
• импотенция;
• бесплодие.

p, 29,>

• нарушение менструального цикла, галакторея, аменорея;
• бесплодие;
• болезни молочных желез.

У подростков встречается задержка полового развития.

p, 30,0,0,1,0 —>

В запущенных случаях гиперпролактинемия сопровождается опухолью гипофиза, которая называется пролактиномой. Собственно она вызывает проблемы со зрением и головные боли.

p, 31,>

<>

Это нужно знать. Анализ на уровень пролактина сдаётся натощак через несколько часов после пробуждения. За 3-4 дня до него нужно будет убрать курение, сладости и физнагрузки.

Если у пациента в ходе исследования подтверждается большой пролактин, и лишний веспродиктован собственно гормональными нарушениями, подбирается курс лечения. Пролактинома в большинстве случаев убирается хирургическим путём. При её отсутствии назначаются препараты, которые способны уменьшить уровень ЛТГ. К таким относятся:

p, 33,>

• бромокриптин (начинают лечение с 1,25 мг в середину перед тем как ложиться спать во время еды, понемногу наращивая дозировку);
• перголид (0,025 мг перед тем как ложиться спать);
• каберголин (0,25 мг два раза на протяжении недели);
• хинаголид (0,5 мг раз в течении дня);
• достинекс;
• норпролак;
• тергурид;
• лизурид;
• дигидроэргокриптин;
• метерголин.

Дозировки во многих случаях определяет доктор в согласии с характерными особенностями пациента. Порой медикаментозный способ приходится совмещать с лучевой терапией. После настоящего лечебного курса уменьшаются и уровень пролактина, и вес.

p, 34,>

<>

Многоликий пролактин. У него очень много имён: маммотропин, ЛТГ, лакто-, лютеотропный, лактогенный, маммотропный гормон.

Необходимые рекомендации

p, 36,>

Не обращая внимания на всю загадочность этого гормона, ясно, что пролактин и похудениетесно связаны между собой. Если он повышен если есть наличие лишнего веса, определенно необходимо уменьшать его любыми доступными способами.

p, 37,>

Во-первых, сдать анализы на гормоны и пройти нужные исследования. Для уточнения диагноза доктор может назначить:

p, 38,>

• рентгенографию черепа;
• УЗИ предстательной железы у мужчин и матки и яичников у представительниц прекрасного пола;
• обследование глазного дна;
• анализы крови и мочи.

Второе, следовать всем советам доктора: пить назначенные препараты и привести в порядок жизненный образ. Если ваша основная задача — похудание, знайте: без снижения пролактина от не нужного веса в подобных ситуациях избавиться невозможно. если вы даже будете сидеть на самой жёсткой диете и проводить каждодневно по пару часов в тренажёрном зале, ничего не поменяется. Напротив, обосновано, что усиленные физнагрузки увеличивают уровень ЛТГ, а голодовки ещё больше тормозят и без этого нарушенный метаболизм. Благодаря этому не становитесь сами себе врагами — для успешного лечения гиперпролактинемии и похудания:

p, 39,>

• ведите здоровый жизненный стиль;
• правильно питайтесь;
• сдержанно занимайтесь спортом (не больше 3 раз на протяжении недели и меньше 40 минут в течении дня);
• остерегайтесь напряжений;
• пролечивайте до конца любые появляющиеся болезни;
• регулярно наблюдайтесь у докторов и раз в году проходите общий медосмотр.

p, 40,> p, 41,0,0,0,1 —>

Пролактин — неясный гормон, и открытия в данной области учёным ещё только понадобится сделать. Хотя уже сегодня ясно, что он напрямую связан с большим весом. Чтобы сбросить вес, нужно будет улучшить его уровень в организме, а иначе от ожирения не спастись.