Психосоматика ожирения: глубинные причины лишнего веса

Профессионалы в области психологии смело говорят, что лишний вес возникает не просто так, достоверной основой его появления служит ментальное восприятие реальности. Для обнаружения причин ожирения следует углубиться в психосоматику и собственное искреннее состояние и разобраться, какой собственно фактор сыграл главную роль в развитии физического состояния. Поэтому, освобождение от лишнего веса станет плодотворным в случае уничтожения лишних установок в голове и душе.

Откуда взялся лишний вес

Согласно психосоматическим теориям, излишек массы тела считается следствием недобросовестного отношения к собственной внешности, что заставляет нас согласиться с ситуацией, во всем потакая привычке.

К ключевым психологическим причинам лишнего веса относят:

p, 5,>

• Заедание, когда человек с помощью еды пытается справиться с пережитыми малоприятными ситуациями;
• Подмена, она позволяет ежедневные удовольствие и радость от общения с близкими или амурных отношений, поменять на следущую порцию еды.

По собственной сущности, тяга к обжорству – это осуществление тенденции к защите, также от внутренней пустоты, которая с восхитительной силой будит аппетит.

Излишнее поедание пищи создаёт чувство некоего приобретения. А страх перед повседневными обстоятельствами и минус доверия к себе и находящимся вокруг вынуждают заполнять пустоту в душе при помощи различных внешних средств. Но дефицит душевных чувств не компенсировать добавочной порцией десерта.

p, 7,0,1,0,0 —>

У мужчин, страдающих ожирением, отличительно снижение волевых качеств из-за неумения бороться со стрессом. Они много кушают из-за усталости, грусти и тоски, волнения и страха. Причин может быть сотни, и все их необходимо тщательно в себе подавить.

Психологическая причина набора веса|психосоматика

Полные люди очень часто немогут взять под контроль собственные эмоции и при малейшей смене настроения здесь же стремятся утешить себя едой.

<>

Согласно теориям психологических факторов, провоцирующих ожирение, люди с большим весом являются невротиками. Они бездумно съедают большое количество пищи, чтобы уменьшить градус волнения и подавлености. Досадный осадок и еда у таких людей воссоединены в одно целое, благодаря этому при предполагаемой неудаче настроение автоматично подымается после еды.

Мотивы лишнего веса

Психосоматика ожирения и обжорства выделяется своеобразным списком психологических мотивов, которым человек способен инстинктивно поддаться:

p, 11,>

1. Минус безопасности в раннем детстве, приводящий к зависимости от находящихся вокруг.
2. Материнская гиперопека, которая провоцирует необходимость во владении в жизни родных и друзей главенствующих позиций.
3. Восприятие себя несущественной личностью, с которой никто не хочет считаться, соперничает с желанием взять под жёсткий контроль находящихся вокруг. Этот момент приводит к бессознательной потребности занять максимум места.
4. Оральное удовольствие от еды, компенсирующее жизненные неудачи и не требующее волевых усилий.

p, 12,>

«Я ем, чтобы выжить»

У мужчин

p, 13,>

p, 14,1,0,0,0 —>

Популярны ситуации лишнего веса на отдельных участках тела.

Телепсихология. Психосоматика лишнего веса

Нередко среди представителей мужчин отмечается гиноидное ожирение. Оно собой представляет откладывание жира исключительно в области ног, бедер и ягодиц. Это происходит если есть наличие в семье авторитарной матери и жены, которая на себя берет инициативу в решении всех проблем в семье. Подобным образом от мужчины не потребуется проявление лидерских качеств, заложенных природой, и его характер понемногу приобретает линии, свойственные великолепному полу. Вслед за характером, телосложение приобретает женственные черты.

p, 15,>

У представительниц прекрасного пола

p, 16,>

p, 17,>

Характеристика женских зон ожирения выделяется накоплением ненужной массы в области живота, которое связано с подсознательным отвержением собственной нежности и сексуальности. Зажатость и нехватка энергетических сил, удовлетворение собственных сокровенных потребностей и ограничение личной свободы обусловливаются минусом мужской любви. Собственно этот нюанс имейте в виду представительницам прекрасного пола, утратившим интерес к отношениям и жизни в общем.

p, 18,>

У детей

p, 19,>

p, 20,>

Психосоматический излишек массы тела у детей связан с несколькими причинами, которые в той либо другой мере зависят от проблем воспитания. Проблемы с большим весом в последствие недостаточного внимания к ребенку или гиперопеки приводят как к ухудшению физического здоровья, так и к трудностям при социальной адаптации. К примеру, следствием агрессивного повидения послужит ожирение живота. Согласно психосоматике, если ребенок не способен к выражению гнева в отношении близких или испытует его к родителям, то проецирует его на себя, а еда в данном случае находится в роли самонаказания.

p, 21,0,0,1,0 —>

p, 22,>

Как управится с большим весом

Лечение ожирения основано на любви к себе. Следует заменить отношение к собственной персоне в собственных же глазах, чаще баловать себя, однако не вкусным тортом из пекарни за углом, а общением с дорогими сердцу людьми, шоппингом и посещением красивых мест.

p, 23,>

Воспользуйтесь примерным, однако не менее эффективным, методом спасения от ненавистных килограммов:

Заниматься самосовершенствованием и собственными мыслями. Контролировать каждый призыв к трапезе и спрашивать себя: «На самом деле ли я голоден?».

При появлении стрессовых ситуациях расслабляться благодаря спорту, плаванию, танцам, йоге, сексу и так дальше. Стоит выбрать правильные для себя возможности зарядиться позитивом.

Расставить приоритеты, которые плотно засели в подсознании, другими словами в конце концов разрушить лишний вес и освободится от пары десятков сантиметров в талии.

Присоединить хорошее питание и разумную подвижность для комфортабельного перевоплощения.

<>

Проблема ожирения считается следствием нарушение взаимоотношений, с собой или окружающими, не только у представительниц прекрасного пола, но и мужской половины человечества.

Важно прислушиваться к собственным интересам и спрашивать у себя: «В чем я в действительности нуждаюсь?» прежде чем дать ответ беспрекословным согласием на просьбы находящихся вокруг. Ведь от этого люди не перестанут тебя уважать или меньше предпочитать. Наоборот, они поймут, что ты знаешь себе цену и уважаешь себя. Очень нужно дать себе возможность стать значительной личностью в жизни любимых людей и напоследок верить в собственную важность.

p, 26,>

Обследование психосоматических причин возникновения ожирения в контексте отношения к себе и собственному телу, и еще людям, эмоционально значимым, способно радикально скорректировать не только вещественный обмен, но и мироощущение человека в общем.