Помогает ли душ Шарко сбросить вес и избавиться от целлюлита за несколько сеансов?

В настоящий момент душ Шарко стал практиковаться не только в поликлиниках и санаториях. Лечебную процедуру взяли на вооружение Салоны красоты. Связано это со способностью такого душа сопротивляться лишнему весу и уменьшать выраженность целлюлита.

У определенных людей появляются сомнения — процедуры в воде на 10-15 минут не в состоянии помочь похудеть. Помогает ли душ Шарко сбросить вес или его результативность преувеличена? Ответ на данный вопрос неоднозначен — одним он помогает, иные почти что не худеют, третьи совсем не могут перенести эту водную терапию.

Описание процедуры

Главный принцип прост — на человека с расстояния в 3-4 метра подается водный поток различной температуры и силы напора. Массаж выполняется продольными, поперечными и движениями по кругу. Процедура осуществляется профессионалом и не может быть проведена дома — размеры оборудования выделяются большими размерами.

Самым прекрасным признали восходящий массаж миниатюрной струи воды. После предварительного увлажнения всего тела слабым веерным потоком переходят к ногам, понемногу поднимаясь вверх. В зависимости от напора и персональной чувствительности кожи процедура может быть болезненной. Намного лучше доверять ее проведение специалисту — безграмотный массаж может вредить организму.

<>

Будьте бдительны! При правильном проведении массажа на теле не обязано остаться больших выраженных синяков. Очень часто они появляются из-за неверно подобранного напора. Также появлению гематом содействует очень высокая хрупкость сосудов при недиагностированных заболеваниях или из-за мало витаминов в организме, в особенности аскорбиновой кислоты.

Для женщин и мужчин массаж проходит с каждой стороны тела одной или 2-мя водяными струями. Как исключение из правил всего 3 зоны.

p, 10,0,1,0,0 —>

1. Голову.
2. Половые органы.
3. Молочные железы.

Первая процедура как правило не больше 5 минут. С каждым сеансом время понемногу возрастает, доводя общую продолжительность до 10-15 минут.

p, 11,>

<>

Это интересно! Сначала эта терапия была разработана для лечения психических недугов и неврологических расстройств. Она была придумана в девятнадцатом веке французом Жан-Мартеном Шарко. Он работал врачом-психиатром и был неявным педагогом Зигмунда Фрейда.

Душ Шарко показывает разные хорошие эффекты, комбинируя в себе оздоровительное направление с эстетическим влиянием.

p, 13,>

В косметологии его применяют в подобных вариантах:

ожирение;

нарушение вещественного обмена;

целлюлит и снижение тонуса кожи;

стресс, хроническая утомленность, депрессия, невроз.

Функция такого душа уменьшать вес, была замечена не сразу. После обнаружения такого «побочного» эффекта, достигаемого во время лечения истерии и прочих нервных расстройств, процедуру стали применять в борьбе с ожирением.

p, 15,>

На протяжении определенного времени выработалась конкретная методика, поясняющая как часто делать при похудении душ Шарко и примерная результативность после полного курса.

p, 16,>

p, 17,>

Использование для похудания

p, 18,>

Польза душа Шарко для похудания и здоровья в общем доказана очень большим опытом. Как средство борьбы с ожирением он практикуется давно, но раньше не был таким распространенным. Связано это с ощущениями боли и неким дискомфортом.

p, 19,>

В качестве средства для уменьшения веса душем Шарко начинают интересоваться после советы подружек или косметологов. Многих девушек волнуют определенные вопросы.

p, 20,>

1. Резельтутативен ли душ Шарко для похудания?

При похудении душ Шарко резельтутативен сам по себе, однако в небольшой степени. Самый большой результат можно получить при комбинировании душа, диеты (к примеру, протеиновой) и физкультуры. Для общей тонизации кожи уже после потери веса или для уменьшения проявления целлюлита он считается одним из лучших средств.

p, 21,1,0,0,0 —>

1. Сильно ли больно бьют водяные струи по коже?

Ощущения боли могут быть вполне терпимыми или очень сильными. Это зависит от персональной чувствительности кожи и водного напора. У девушек на силу боли действует и менструальный цикл — конкретно перед «дамскими днями» чувства становятся острее. После нескольких сеансов тело привыкает, процедура переносится легче, кто-то вообще перестает испытывать дискомфорт.

p, 22,>

1. На сколько килограмм можно сбросить вес?

Кол-во скинутых килограммов зависит от начального веса. Девушкам, мечтающим сбросить вес на 2-3 кг, не нужно ожидать хорошей результативности. После полного курса они смогут заметить очень небольшое уменьшение веса, однако за счёт увеличения тонуса кожи душ Шарко помогает получить более силуэт стройным.

p, 23,>

1. Как часто делать для самого большого эффекта?

Врачи не советуют в косметических целях проводить водную терапию каждодневно. Идеальным вариантом будет курс из 10-15 сеансов, осуществляемых через день.

Acum 3 ani

В течении года рекомендуется 2 курса, при постоянном проведении число процедур достигает 20.

p, 24,>

<>

Экономьте! У определенных слишком низкий болевой порог — они совсем не могут терпеть чувства, вызываемые душем Шарко. Перед полным курсом стоит заплатить только 1 сеанс, чтобы оценить готовность собственного организма к дальнейшим процедурам.

Несколько начальных сеансов не смогут помочь сбросить вес. Для уменьшения веса нужно пройти полный курс. Тогда станут видны результаты в виде возникновения более подтянутой фигуры и улучшения общего самочувствия.

p, 26,>

p, 27,>

Результаты

Уже после 3-4 сеансов отмечается тактильное и зрительное изменение кожи. Она становиться более упругой, гладкой. За счёт усиления кровообращения происходит снижение выраженности целлюлита, а укрепление мышц приводит к появлению правильной осанки, что визуально выполняет силуэт красивее.

p, 28,>

<>

Важно! Уменьшение уровня стресса и возникновение прилива сил после полного курса позволяет продолжать худеть вне сеансов душа Шарко. Бодрость даст вам возможность неприметно для себя больше перемещаться, а спокойствие спасает от привычки заедать сладостями скверное настроение.

Ощутимая потеря веса появляется только у очень тучных людей. Это происходит благодаря лимфодренажного эффекта и ускорения вещественного обмена. Главная масса людей сбрасывает менее пяти килограмм за курс, при комбинировании с диетой и физической культурой потеря веса будет намного больше ощутимой.

p, 30,>

Как душ Шарко действует на организм

Девушки, которые имеют всего несколько лишних килограммов, без одновременного уменьшения калорийности питания могут совсем не сбросить вес. Они станут смотреться существенно красивее, однако не потеряют в весе.

p, 31,0,0,1,0 —>

Если даже душ Шарко применялся только для похудания и спасения от целлюлита, будет наблюдаться дополнительное положительное влияние. Наряду с обретением красивой фигуры становится больше сопротивляемость простудным болезням, налаживается сон и снизиться чувствительность к стрессу.

p, 32,>

При этом врачи внимание обращают на конкретную категорию людей, которые имеют строгий запрет на использование душа Шарко.

p, 33,>

p, 34,>

Противопоказания

Процедура должна носить исключительно лечебный характер и проходит после консультации с доктором, даже в том случае, если целью считается похудание. Есть временные и частые противопоказания.

p, 35,>

p, 36,>

• менструация;
• незажившие повреждения кожи;
• грудное кормление и беременность;
• ухудшение хронических недугов;
• простуда, очень высокая температура тела;
• очень высокая хрупкость сосудов на фоне авитаминоза;
• гипо- и гипертония из-за приема лекарственных препаратов.

p, 37,>

• болезни почек;
• варикоз, тромбофлебит;
• любые новые образования;
• дерматологические болезни;
• выраженная гипо- и гипертония 2-3 стадии;
• сердечной болезни и перенесенные инсульты, инфаркты.

Особое внимание нужно выделить артериальному давлению — люди реагируют на процедуру по-разному. Во время сеанса показатели АД способны вести себя непредсказуемо – как понижаться, так и увеличиваться. Благодаря этому при несущественной гипотонии эта водная терапия допускается, а при излишне невысоких показателях давления чревата обмороками. При высоком АД результаты могут быть существенно серьезнее, нельзя пренебрегать здоровьем ради стройности.

p, 38,>

Душ Шарко для похудания — очень эффективное средство, проверенное многими людьми. Сеансы чуть-чуть болезненны, однако они обладают высокой результативностью в борьбе с килограммами и «апельсиновой коркой». Одновременно с этим душ выделяется массой иных полезных действий, давая возможность укреплять здоровье параллельно с приобретением красивой фигуры.

p, 39,>

Большинство врачей рекомендуют использовать душ Шарко всем, кто обладает нормальной способностью переносить маленькую боль и не имеет действующих противопоказаний.

p, 40,>

Импонируют процедуры в воде? Читайте нашу публикацию: «Плавание для похудания».

p, 41,> p, 42,0,0,0,1 —>