Похудевшая на 50 кг девушка из Приморья поразила русскую Ким Кардашьян.

В эфир «Первого канала» вышла программа Андрея Малахова «Пускай говорят», посвящённая похудению, «Жиру бой!». Героями передачи стали люди, одержавшие победу в борьбе с большим весом. Одной из них считается обитательница Владивостока Екатерина Попенко, которая смогла сбросить вес на 50 килограммов.

«Припомнить данный момент, когда ты набрал вес, невозможно. Он набирается понемногу. Потом ты начинаешь подмечать, что твои ровесницы смотрятся намного моложе и меньше тебя. В конце концов я пришла в собственный возлюбленный магазин, где могла на себя отыскать одежду, и поняла, что юбка 56-го размера просто раскололась по всему шву сзади. Это стало последней каплей», — рассказала Екатерина Андрею Малахову.

Очень сложным для неё, призналась участница шоу, было первое взвешивание. «Стоишь перед весами и думаешь – ну 80, максимум 90. Потом встаёшь и видишь эту страшную трёхзначную цифру. Потом у меня депрессия пару недель длилась, но понемногу я взяла себя в руки. В первую очередь я похудела со 103 до 68 килограммов, а потом пошла в спортивный зал», — вспомнила обитательница Владивостока.

5 days ago

Андрей Малахов обратил на то внимание, какой у Екатерины спортивный парень, и поинтересовался, когда они познакомились. «Уже после моего изменения. Я не думаю, что он бы познакомился со мной «до». Хотя в настоящий момент он убеждает меня, что я хороший человек, но я думаю, что это обман», — смеясь, ответила Екатерина.

Не считая девушки из Приморья, о собственных историях борьбы с ненужными килограммами рассказали и прочие участники. Так, одна девушка, к примеру, не ест после 16:00. Другой герой программы полностью исключил из питания углеводы. При этом собравшиеся в студии специалисты оценили распорядок принятия пищи собственно Екатерины Попенко.

Один из присутствующих на шоу мастеров подчеркнул, что Екатерина «разогнала» вещественный обмен: «Если человек мало двигается и между приёмами пищи большие промежутки, метаболизм в первую очередь застопорится. Екатерина – явный пример того, как необходимо питаться».

10 months ago

Девушка поделилась с участниками программы, что пытается есть практически каждые 3 часа, даже на ночь. Многие имеющиеся на записи также оценили наружные данные девушки из Приморья. «У неё, кстати, самое неизмождённое лицо», — сказал один из гостей программы.

Похвалила и восхитилась результатом Екатерины Попенко ещё одна телезвезда – Анастасия Решетова. Отечественная модель, 1-я вице-мисс Российская Федерация 2014 года, именитая также как российская Ким Кардашьян и подружка репера Тимати, сказала, что ей ближе всего образ питания девушки из Владивостока. Решетова сказала, что также часто ест и занимается в в зале для занятий спортом.

Девушка благодаря повседневному контролю белков, жиров, углеводов и тренировкам похудела на 50 килограммов. С самого начала вес девушки равнялся 103 килограммам. Первые 30 ушли за 8 месяцев без спортивного зала. Ещё 20 килограммов Екатерина сбросила за шесть месяцев, подключив усердные тренировки.

Пускай говорят

1 day ago

Похудела на 408 килограммов. Пускай говорят. Выпуск от 25.05.2015

Код для встраивания видео

Плеер автоматично запустится (при техвозможности), если находится в поле видимости на странице

10 months ago

Размер плеера будет автоматично подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16?9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания подобранного видео

Майра пришла в студию совсем преобразившейся. Она готова открыть секрет собственного похудания.

Одновременно с этим смотрят

Достаточно популярное

Советуем

Последние изменения

Мои подписки:

© 1996-2019, Первый канал. Все права защищены.

Полное или выборочное копирование материалов запрещено.

При согласованном применении материалов сайта нужна ссылка на ресурс.

Код для вставки в блоги и прочие ресурсы, расположенный на этом сайте, можно применять без согласования.

Онлайн-трансляция эфирного потока на просторах интернета без согласования строго воспрещена.

1 year ago

Трансляция эфира возможна исключительно при эксплуатации плеера и системы онлайн-вещания Первого канала.

Заявка на организацию трансляции.

Справочная Первого канала тел. +7 (495) 617-73-87