Из милого пухлячка в брутального мачо. Как Джона Хилл сумел сбросить вес на 50 кг

Реальным примером стройности и красоты являются голливудские звезды. Они удивляют собственными перевоплощениями и всем интересно знать то, в чем прячется их секрет. Не так давно в сеть попали фото, на которых видно, что Джона Хилл похудел и изменился до такой степени что не узнают. Что стало с молодым актером, и куда делся милый «пухлячок»?

Джона Хилла все знают по ролям в фильмах «SuperПерцы», «Мачо и ботан» и «Волк с Уолл-стрит». Он везде предстает в одном амплуа — забавного толстенького парня. Зрителям нравится этот обаятельный образ и не все одобрили метаморфозы с наружным видом. Сам артист признается, что в настоящий момент ему по вкусу здоровый жизненный стиль, осознание которого пришло со зрелостью.

С чего все настало

Американский артист начал собственную карьеру в 2004 году и за все время стал популярной личностью. Хилл общался с детками Дастина Хоффмана, собственно он помог начать карьеру Джону и сняться в фильме «Грабители сердец». После он начал получать как основные, так и роли второго плана. Появлялся на экранах с подобными знаменитостями, как Адам Сэндлер, Брэд Питт и Ченнинг Татум. Был два раза номинирован на премию Оскар за роль второго плана.

Как отмечает сам похудевший артист, никакого секрета похудания нет, и не существует волшебной пилюли. Одно время он придерживался диеты, которая основана была на японской кухонной комнате.

Такое питание включает:

Японцы всегда смотрятся стройными и среди них меньший процент толстых людей. А все из-за того, что их еда не имеет высокого количества углеводов и жиров.

В чем секрет

За все время карьеры поклонники могли видеть как голливудская звезда худела и также очень быстро набирала вес. Джона не прячет, что ему понадобилось отказаться от ряда продуктов, которые он любил:

• фастфуд;
• спиртное;
• различная выпечка;
• газировка;
• высококалорийная еда.

Напомним, что, не обращая внимания на большие формы, знаменитый мужчина никогда не бывает один, он довольно популярным среди великолепной половины. А может секрет похудания в том, что он встречался с Брук Глейзер, которая была диетологом. Однако их роман продлился непродолжительное время, и практически сразу после расставания Джона Хилл опять растолстел.

Нагрузки физического плана

Голливудская звезда не потеряла бы вес, если не занималась спортом. Нагрузки физического плана — это еще 1 шаг, благодаря ему Джона Хилл предстал похудевшим перед зрителями.

Постоянные тренировки стали залогом успеха в подобном тяжелом деле, как похудание. До этого мужчина понятия не имел, Что такое спорт и абсолютно не занимался им.

Для того чтобы не просто сбросить вес, а приобрести прекрасное тело, Джона постоянно занимается в в зале для занятий спортом. Также он нанял профессионального тренера, который составляет для него план тренировок.

Пошатнувшееся здоровье

В интервью артист признался, что главной причиной его изменения стало то, что его здоровье испортилось из-за приобретенных килограммов. За прошедшее время вес перевалил за сотню. Сейчас Джона 33 года, благодаря этому он начал беспокоиться о себе и собственном жизненном образе.

По замечанию самого мужчины, время бесшабашной молодости, когда он мог пить и курить травку, прошло. Одновременно со зрелостью к нему пришло понимание того, что здоровый жизненный стиль поможет сберечь замечательное самочувствие.

Что думают поклонники

Уже в начале 2017 Хилл блистал на красных дорожках и смотрелся похудевшим. В то время он сбросил более 20 килограммов. Западные таблоиды говорят про то, что потерянный вес может составлять примерно 50 кг.

На просторах интернета поклонники начали обговаривать очередное похудание, и люди раскололись на 2 лагеря. Одни высказываются в сторону того, что вес — это визитка Джона, а без него он потерял собственную харизматичность. Иные, наоборот, поддерживают звезду, полагая, что изменив формы, мужчина остался великолепным актером, ведь не вес важен, а мастерство.

Сам Джона Хилл на комментарии по поводу комбинирования собственной внешности и карьеры говорит то, что его привыкли воспринимать как киноактера комедийного жанра, но за прошедшее время кол-во комедий, в которых он снялся, равно числу отснятых мелодрам при его участии. Благодаря этому имиджевая перемена пошла для пользы карьерному росту и кинематографическому многообразию в жизни мужчины.

Подобным образом, Джона Хилл может стать реальным примером и кумиром для тех, кто не может отыскать в себе силы и сбросить вес. Мужчина неоднократно доказал, что обладает большой силой воли. Однако не поправится ли звезда снова для следующий роли, покажет только время.

Звезда Голливуда, обаятельный и харизматичный Джона Хилл, вот на протяжении нескольких лет восхищает собственных любителей и не только, нередкими переменами в весе. И эти скачки очень видны еще, в силу его маленького роста 170 см. Сам Джона объясняет явление это, разными ролями, которые регулярно меняются у киноактера.

Естественно, Для того чтобы скидывать регулярно по 20 кг, нужна недюжая сила воли, без которой приходить к нужному весу просто было бы невозможно. Джона понадобилось отказаться от многих любимых им вредных и калорийных продуктов, среди них такие:

• спиртное,
• фастфуды,
• сладостные, газированные напитки,
• десерты,
• сдоба,
• высококалорийная пища.

Похожие ограничения не имели возможности не отразиться благоприятно на большом весе киноактера. И по его словам здоровье стало намного лучше. «Зрелость предполагает правильное отношение к собственному здоровью» разделяется Джона.

Более всех других, артист предпочитает диету, основаную на морепродуктах, которые стали его любимым лакомством. Но от любимого напитка с названием пиво, понадобилось отказаться насовсем. Как минимум, на то время, пока Джона думает похудеть.

Нагрузки физического плана

Разумеется, без постоянного спортивные занятия, артист не достиг бы столь шокирующих результатов. Не нужно сомневаться, что Джона Хилл до какого-то момента никакого понятия не имел, Что такое нагрузки физического плана. Но для подобного радикального, постоянного сброса веса, без этого, как ты ни крути, невозможно было обойтись.

Чтобы тренировки проходили профессионально, этот добрый и милый мужчина обратился с просьбой о помощи к профессиональному тренеру и начал строго работать над собственным телом.

Главной побуждающей силой для киноактера стало его пошатнувшееся здоровье. Ведь когда ты уже не так молод, как до этого времени и имеешь больше возможного, лишних килограммов, волей-неволей начинаешь задумываться про то, как продлить молодость на более продолжительный период времени.

Дополнительным стимулом стала девушка Джона, которая не в серьез жаловалась на небольшое кол-во места на постели. Благодаря этому артист старался быстро вернуть былой вид, даже после вынужденно набранных килограммов ради съемок.

Жертвы, на которые он шел, давались очень непросто, но чувство, что идет борьба за жизнь и за любимую профессию, давало сил. Ведь при помощи похудению, Джона может играть не только комедийные, потешные роли, но стал востребован и в подобном романтичном жанре, как мелодрамы. Не считая непривычного чувства того, что это не его тело, артист иных минусов не ощущает никогда.