Никогда больше не бойтесь рака!

Голодание поможет избежать рака молочной железы

Не так давно заграничные ученые объявили про то, что есть диета, которая не только содействует похудению и оздоровлению организма, но и служит профилактической мерой рака молочной железы. Диета эта носит относительное наименование 5:2.

Эта диета очень проста. Не следует считать калории. Нужно 5 дней на протяжении недели питаться как в большинстве случаев, а 2 дня поголодать — другими словами резко уменьшить кол-во съедаемой пищи.

Американские ученые говорят, что именно такой распорядок принятия пищи для организма человека считается нормальным и самым оптимальным. Короткие периоды голодания помогают бороться с отложениями жира, служат самой лучшей профилактической мерой сердечно-сосудистых недугов, в том числе подобных тяжёлых, как инсульт и инфаркт.

Голодание 40 дней против рака

У иногда голодающих людей реже появляются диабет и слабоумие, болезни печени.

Но не только для сердца и сосудов полезно периодического голодание. Подобным образом организм мобилизирует собственные силы, уменьшается вероятность злокачественного перерождения клеток.

И вдобавок, говорят, что подобная диета более эффективна чтобы сбросить лишний вес, чем долгое небольшое снижение калорийности питания.

Но вернемся к вопросам онкологии. Голодание может быть полезно для молочных желез тем, что в организме представительницы слабого пола быстро снижается уровень инсулина и лептина, их высокое содержание часто встречается у онкологических больных.