Здоровье

Витамины для детей — витамины для детей до 1 года, состав витаминов для детей

Содержание:

Витамины для малышей

Поливитамины для малышей

Витамины ( поливитамины ) – замечательное средство для поддержки здоровья детей. Если врач который лечит считает, что вашему ребенку без них вряд ли можно обойтись, честно следуйте его советам!

Педиатры знают: в декабре и весенней поры большинство детей становятся вялыми, сонливыми, у них исчезает аппетит… Проблема в том, что организму не хватает витаминов. Благодаря этому врача советуют не дожидаться явных признаков гиповитаминоза и вовремя проводить его профилактику.

Ребенок часто простужается, у него шелушится кожа, слоятся ногти, а в уголках губ возникли маленькие ранки? Немедленно принимайте меры. Не нужно забывать, что вместе с приемом витаминных препаратов ребенок должен отлично питаться. Тогда ваши действия принесут хороший результат.

Настоящие пищевые продукты – источник витаминов и микроэлементов. При правильно составленном рационе авитаминоза ( острая нехватка ) и гиповитаминоза ( усредненный дефицит ) по настоящему можно избежать. А вот легкий минус таких элементов встречается очень часто, тем более в зимнее — весенний период.

А дело все в том, что к марту овощи и фрукты содержат уже не очень много витаминов, как осенью. И если вы даже включаете в меню разные салаты, свежевыжатые соки и блюда из овощей, не все полезные вещества усвоятся подобающим образом. К тому же часть их потеряется в процессе приготовления. Зато вы без труда исправите данную проблематику. Попытайтесь максимально сбалансировать питание, а если потребуется, — поддержите организм ребенка витаминами.

Правила приема витаминов

Витамины комфортны в использовании, особенно те, о которых необходимо припомнить лишь 1 раз в день. В основном, сладкий сироп или таблетку необходимо принимать во время или после еды. Лучше делать это до двенадцати часов дня. Утром ребенок наиболее энергичен, а его организм прекрасно усвоит нужные вещества.

Витаминами нельзя запастись впрок. Многие из них не скапливается в организме. В виде исключения могут быть лишь жирорастворимые витамины А, Е, D, которые в немалом количестве оказывают токсическое действие и потому небезопасны.

Если ребенок принимает витамины в виде сиропа. Геля или капель, строго соблюдайте дозировку. Побеспокойтесь об их правильном хранении: банка должна стоять в темном сухом, недоступном для ребенка месте, к примеру, в шкафчике, до которого он не дотянется.

Нужно следить за реакцией ребенка ( тем более в первые три дня ). Если щечки ребенка стали красными, возникла сыпь – нужно отказаться от данного препарата, он вам не подойдет. Нужно перестать прием витаминов при рвоте, и еще при диарее. Когда самочувствие наладится, вы сумеете вернуться к укрепляющим средствам.

Состав витаминов для малышей

Выделяют несколько групп витаминов. Однокомпонентные предписывают в оздоровительных целях при явном их недостатке. Касается это аскорбиновой кислоты, витаминов А,Е, D. Поливитаминные комплексы обогащены еще и нужными минеральными веществами.

Хорошее сочетание всех составляющих дает возможность обеспечить их замечательное усвоение. Существует еще одна группа, где витамины соединены с микро- и макро-элементами, экстрактами лекарственных растений, ферментами.

Две группы показаны как общеукрепляющие средства. Но как подобрать то, что подойдёт вашему ребенку? Посоветуйтесь с доктором, которому вы доверяете.

  • Грудничкам показан витамин D3. Все другие вещества он получает из маминого молока ( или искусственой смеси ).
  • В период энергичного роста делайте акцент на препараты, которые имеют кальций. Проведите поддерживающий курс витаминов и микроэлементов.
  • После заболевания давайте ребенку общеукрепляющие средства с железом и витамином С.
  • При адаптации в детском коллективе малышам также не будут лишними поливитамины. Они стимулируют защитные силы организма, а также, поддерживают нервную систему ребенка: берегут его от напряжений, помогают справиться с напряжением. Перед поступлением в сад обязательно пройдите курс витаминотерапии!
  • Узнайте, какие есть особые советы с учетом ситуации в местности, где вы проживаете. Возможно, вашему ребенку понадобится дополнительный прием йода, магния или каких-то иных минералов.
  • У новорожденного предрасположенность к аллергической реакции? Спроектировать для него практичный рацион очень не просто – ведь ему приходится исполнять экспресс-диету. Такому ребенку необходимо проходить курс лечения поливитаминами ( лучше всего 2 раза в течении года ). Свой выбор остановите на препаратах, не содержащих добавок для вкуса и консервантов.

Витамины для кормящих грудью

Вы кормите ребенка грудью? Побеспокойтесь о собственном питании, принимайте особые комплексы витаминов для кормящих женщин. Если же вы соберираетесь окончить вскармливание грудью, то мастер подскажет, какой комплекс витаминов поможет ребенку легче справиться с переходом на взрослое питание. Нужно отнестись к укрепляющим средствам как к помощникам. Ведь у вас одна цель – чтобы ребенок был здоров.

Похожие статьи

Back to top button