Сладость чтобы сбросить лишний вес

В большинстве случаев считают, что сладости — основные враги фигуры. Это не так. Есть сладость, которую есть не только безопасно, но и даже хорошо для здоровья.

5 месяцев назад

Это мармелад!

В мармелад входят 3 полезнейших элемента: пектины, агар-агар и желатин. И абсолютно нет жиров, в отличии от шоколада, печенья, мороженого или пирожных. Это огромный плюс в диетическом проекте. Питательность у мармелада низкая.

Пектины — элемент, получаемый из натуральных фруктов и овощей. Собственно он считается главным определяющим вкус лакомства. Однако он не только вкусный, но и практичный, так как имеет особенность уменьшать уровень плохого холестерина в крови и выводить токсины.

Агар-агар — это продукт, по действию похожий с желатином, но исключительно являющийся продуктом не животного, а растительного происхождения. Это вещество, получаемое из вытяжек из красных и бурых водорослей. Агар-агар оказывает хорошее влияние на печень, щитовидную железу, и еще обогащает организм калием, железом, магнием и прочими крайне важными микроэлементами.

Желатин — делает лучше состояние волос, ногтей и кожи.

Имеет смысл уточнить, что тем, кто бережет фигуру, необходимо приобретать мармелад, не посыпанный сахарной пудрой или песком.

Год назад

Так как в данном варианте питательность мармелада сильно возрастает.