Пестовальная гимнастика для малышей

Пестовальная гимнастика для малышей

Роль и значение гимнастики для малышей

Вы желаете, чтобы ваш ребенок был здоровым, энергичным и бодрым2 Вы запланировали принимать самую непосредственную роль в обучении крохи гимнастике? Вы посчитали, что ваш инстинкт матери порекомендует, какие собственно процедуры, сколько и в каком порядке исполнять?

Вы полностью правы. Пестовальную гимнастику выдумали еще наши бабушки и весьма даже может быть так, что вы лично инстинктивно проделываете все нижеописанные движения, сопровождая их специализированными пестушками, осевшими у вас в памяти очень давно и абсолютно незаметно. По утру после сна, при переодевании ребенка, перед кормлениями нужно уделить малышу пару минут – займитесь пестовальной гимнастикой.

il y a 2 ans

Противопоказаний к её выполнению нет, есть только одно требование – не опережайте события, делайте новые действия только тогда, когда ребенок потенциально к ним готов.

il y a 11 mois

К примеру, ладушки не нужно делать до недавнего времени, чем ребенок сумеет расправить кулачки и хлопать в ручки. Сопровождайте все собственные действия ласковыми пестушками и ваш ребеночек наверное оценит такую зарядку по праву.

Начав с месячного возраста, добавьте процедуры для ножек. Захватите голень ребенка с помощью одной руки, большим пальцем другой руки на стопе рисуйте – семерки и восьмерки. Такие простые действия укрепят свод стопы, не дадут возможности развиться косолапости и плоскостопию.

Рисуя восьмерки, повторяйте:

Где пальчики? Где пяточки?
Гулять пошли, ежа нашли.
Ежик колко колол, повернуться приказал

Постукивайте по пяточке ребенка согнутым указательным пальцем. Приговаривайте:

Куй, куй, каблучок, подай, бабка, башмачок.
Не подашь башмачка, не подкуем каблучка.

Перебирайте пальчики ребенка на ножках, отодвигая их попеременно от соседей.

Мальчик-пальчик, где ты был?
С этим братцем в лес ходил, с этим братцем щи варил,
С этим братцем кашу ел, с этим братцем песни пел.

Массируйте животик ребенка по ходу часовой стрелки, мешая появлению колик:

Чей животик? Масин. Съел пюре и кашу.
Лошадка бежала, тележку возила, масе говорила:
Хватит лакомиться, поехали кататься!

Разведите ручки ребенка по сторонам, потом скрестите их, повторите пару раз, комментируя:

Маме — саженьку,
Папе — саженьку,
Бабушке — саженьку,
Дедушке — саженьку.
Всем-всем по саженьке,
А Ванечке — больше всех.

Помогите ребенку перевернуться на животик. Поворачиваясь через левый бочок, направляйте согнутые правую ручку и правую ножку влево, не нужно забывать повторить:

Потянись дружок, повернись на бочок,
На животик повернись, нежно маме улыбнись.

Доставьте удовольствие спинке ребенка: пройдитесь по его позвоночнику пальчиками, приговаривая:

Я по спинке пройду, хворобушку отведу,
Расти ладненькая да здоровенькая.