Фолиевая кислота при планировании беременности, дозировка, для мужчин, как принимать фолиевую

Фолиевая кислота при планировке беремености

Как принимать фолиевую кислоту при планировке беремености

Фолиевая кислота при планировании беременности, дозировка, для мужчин, как принимать фолиевуюФолиевая кислота при планировке беремености, и еще после ее наступления, обязательно должна браться.

1 year ago



Но про это, к несчастью, не все знают представительницы слабого пола. И вовсе не все задумывают ребенка, благодаря чему подвергают собственного ребенка возможному риску самых разных патологий. В данной статье мы поговорим про то, как принимать фолиевую кислоту при планировке беремености представительницам прекрасного пола и мужчинам, и почему конкретно данный микроэлемент очень важен.

Данный микроэлемент относится к витаминам группы B, это витамин B9. При его недостатке, который чаще появляется у представительниц прекрасного пола во время беременности, могут появиться серьезные сложности со здоровьем. А если данного микроэлемента не хватает в организме будущей мамы в первом триместре беремености, у ее ребенка могут быть тяжёлые отклонения в развитии. Детки погибают еще внутриутробно или рождаются с пороками развития мозга головы, нервной трубки, эпилепсией и прочими тяжёлыми заболеваниями.

Чтобы это не допустить, нужна правильная дозировка фолиевой кислоты при планировке беремености – другими словами еще до зачатия. Следует принимать не менее 400 мкг микроэлемента в день.

il y a 1 an



Дозировка может быть увеличена в случае рождения ребенка с патологиями развития в минувшем, при неблагоприятном семейном анамнезе в данном плане, сахарном диабете и эпилепсии. Правильную дозировку лучше узнать у доктора. Необходимо обратить свое внимание на то, что фолиевая кислота при планировке беремености для сильного пола тоже необходима. Однако если сильному полу нет необходимости принимать витамин сразу же после получения известия о беремености супруги, то представительнице прекрасного пола принимать таблетки необходимо будет минимум до 12-14 недели. Кстати, витамин B9 содействует излечению отдельных форм бесплодия, и еще понижает риск невынашивания беремености.

Но в первую очередь ли пить собственно таблетки, ведь другие витамины при планировке беремености можно получить из продуктов? Да, мастера склоняются к тому мнению, что необходимо принимать препарат, так как еда витамином B9 довольно бедна. Но при любых обстоятельствах будет нелишним есть продукты, его содержащие, например: бобовые, листы салата, капуста, горошек зеленый, крупа гречневая и овсяная, свекла, соя и остальные.

Какие еще могут быть назначены препараты для укрепления и поддержания организма перед и в период зачатия? Большинство врачей говорят, что только токоферол и фолиевая кислота при планировке беремености необходимы. Но относительно первого названного – не все так определенно. И вдобавок, кроме витамина B9, в большинстве случаев предписывают йодид калия в дозировке 200 мкг в день на весь период планирования беремености, и еще вынашивания ребенка и лактации.