выносливость
-
Тесты уровня подготовленности тест на силу, выносливость, гибкость
Тесты на силу, выносливость, гибкость В какой ты форме? Не знаешь? Тогда сделай эти тесты! Упражнения в нашем журнале обычно…
Читать дальше » -
Как тренировать выносливость организма
Как тренировать выносливость организма? Выносливость — это одно из очень важных качеств, которым должно владеть наше тело. Касается это не…
Читать дальше » -
Спортивки
Тренировка сердца и развитие выносливости
Тренировка сердца и развитие выносливости Друзья, всем привет. У нас сегодня достаточно важная тема, а конкретно тренировка сердца и развитие…
Читать дальше »