сердечная
-
Частота пульса — источники энергии в зависимости от частоты сердечных сокращений
Частота пульса Черпай энергию из правильных источников Как все знают, уровень аэробной нагрузки точно отображает частота пульса. Весь диапазон вашей…
Читать дальше » -
Ходьба для укрепления сердечной мышцы сколько, когда и как
Ходьба для укрепления сердечной мышцы: сколько, когда и как? Кардионагрузки, несомненно, позволяют укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, повысить выносливость организма.…
Читать дальше »