физической подготовки
-
Топ-мифов о кроссфите, в которые пора перестать верить
Год назад Топ-мифов о кроссфите, в которые пора прекратить верить Кроссфит уже давно и прочно вошел в число самых распространённых…
Читать дальше » -
Вредит ли бег коленям
Вредит ли бег коленям2 Бег является одной из наиболее результативных кардиотренировок, которая способна увеличить выносливость и сделать лучше состояние дыхательной…
Читать дальше »