Самое читаемое

Как правильно сдать анализ крови на холестерин

<h1>Как правильно сдать анализ крови на холестерин</h1></p>
<p>Сейчас среди докторов и пациентов ходит много разговоров о холестерине. Для чего он необходим организму и есть ли смысл наблюдать за его уровнем в крови, большинство даже не знают ответы на данные вопросы. Но, все таки, не напрасно появился такой ажиотаж – недавние исследования показали, что не только очень высокий, но и очень низкий уровень данного вещества приводит к тяжёлым последствиям.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>Что такое холестерин</h2></p>
<p>Холестерин, он же холестерол, это жир, появляющийся в печени, и отвечающий за многие функции в человеческом организме. Каждая клетка наших тканей окутана слоем холестерина, который исполняет роль регулировщика вещественного обмена и изготовителя гормонов.</p>
<p>Благодаря этому это вещество очень и очень важно для хорошего функционирования нашего тела, а его очень низкий и высокий уровень говорит о наличие каких-нибудь недугов.</p>
<p><b>Какие функции делает холестерин:</b></p>
<p><ul></p>
<p><li>создает и оберегает стены клеток;</li></p>
<p><li>участвует в выработке женских и мужских половых гормонов;</li></p>
<p><li>помогает делать желчь;</li></p>
<p><li>формирует витамин D;</li></p>
<p><li>помогает усвоению жирорастворимых витаминов;</li></p>
<p><li>служит оболочкой для защиты нервных волокон.</li></p>
<p></ul></p>
<p></p>
<p>Если вы считаете, что холестерин в организме не должен содержаться совсем, то сильно заблуждаетесь. Без него невозможно сберечь здоровье и красоту. Высоким показатель считается, если его содержание в ммоль на 1 литр составляет больше 6.2.</p>
<p><h2>Каковы нормы содержания холестерина в крови</h2></p>
<p>Женственный и мужской организм намного разнятся друг от друга, благодаря этому и нормы холестерина у них будут различные. Также возможный уровень зависит от возраста. Чтобы легче было ориентироваться в показателях, лучше обратиться к таблицам.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><b>Холестерин ЛПНП (липопротеиды невысокой плотности):</b></p>
<p><ul></p>
<p><li>До двадцати пяти лет у мужчин показатель от 1.60 до 3.40 у представительниц прекрасного пола 1.50 до 3.55</li></p>
<p><li>25-35 лет у мужчин показатель от 1.80 до 4.30 у представительниц прекрасного пола 1.80 до 4</li></p>
<p><li>35-45 лет у мужчин показатель от 2.10 до 4.80 у представительниц прекрасного пола 1.90 до 4.45</li></p>
<p><li>45-55 лет у мужчин показатель от 2.30 до 5.10 у представительниц прекрасного пола 2.05 до 4.80</li></p>
<p><li>55-65 лет у мужчин показатель от 2.30 до 5.25 у представительниц прекрасного пола 2.30 до 5.45</li></p>
<p><li>65 лет и взрослее у мужчин показатель от 2.55 до 5.45 у представительниц прекрасного пола 2.40 до 5.70</li></p>
<p></ul></p>
<p></p>
<p><b>Холестерин ЛПВП (липопротеиды большой плотности):</b></p>
<p><ul></p>
<p><li>До двадцати пяти лет у мужчин показатель от 0. до 1.60 у представительниц прекрасного пола 0.85 до 2.05</li></p>
<p><li>25-35 лет у мужчин показатель от 0.70 до 1.60 у представительниц прекрасного пола 0.90 до 2.15</li></p>
<p><li>35-45 лет у мужчин показатель от 0.70 до 1.60 у представительниц прекрасного пола 0.90 до 2.10</li></p>
<p><li>45-55 лет у мужчин показатель от 0.70 до 1.60 у представительниц прекрасного пола 0.90 до 2.25</li></p>
<p><li>55-65 лет у мужчин показатель от 0.70 до 1.85 у представительниц прекрасного пола 0.95 до 2.35</li></p>
<p><li>65 лет и взрослее у мужчин показатель от 0.80 до 1.95 у представительниц прекрасного пола 0.85 до 2.40</li></p>
<p></ul></p>
<h3>Холестерин. Мифы и обман. Почему холестерин необходим?</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/BhnYNWVWQV8″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p></p>
<p>Но все таки, для любого организма есть индивидуальная норма уровня холестерина, благодаря этому данные в таблицах лишь примерно показывают на допустимые отклонения. Чтобы знать, какая цифра допускается собственно для вас, доктора советуют сдавать кровь на холестерин не реже чем 1 раз в полгода, но лучше чаще.</p>
<p><h2>Общие требования к сдаче анализов крови</h2></p>
<p>Чтобы результаты анализов были достоверными и указывали на хороший диагноз, важно знать элементарные правила. Их соблюдение поможет доктору назначить адекватное лечение если понадобится.</p>
<p><ol></p>
<p><li>Прием крови выполняется строго натощак. Последнее потребление пищи должно быть приблизительно за 12 часов до процедуры, однако не более чем за 14, иначе организм начнет недоедать и впадет в стрессовое состояние.</li></p>
<p><li>Вы можете пить в данный этап воду без газа или несладкий чай.</li></p>
<p><li>За день до анализа отмените тренировки, употребление спиртного, походы в баню и парную. Также постарайтесь не исполнять тяжёлой физической работы.</li></p>
<p><li>Если вы употребляете лекарства или БАД, заблаговременно предупредите об этом доктора. Он примет решение об их временной отмене или учтет при интерпретации полученных данных.</li></p>
<p><li>Не заходите в кабинет для процедур сразу, как пришли с улицы. Посидите 10-15 минут на скамейке.</li></p>
<p><li>Если в этот же день запланированы иные процедуры, делайте их в самую последнюю очередь.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p>Каждый анализ имеет собственные невидимые моменты, благодаря этому, когда доктор выпишет направление, в первую очередь проявите интерес, можно ли употреблять чай или ужинать, бывает, что и это будет влиять на конкретные показатели.</p>
<p><h2>Подготовка к сдаче крови на холестерин</h2></p>
<p>80 процентов холестерина, содержащегося в крови, вырабатывается организмом, другие 20 поступают с пищей. Благодаря этому важно перед анализом крови держаться следующих советов:</p>
<h3>Лайфхак, как легко сдать экзамен! СДАЛА ЭКЗАМЕН, не зная даже название предмета!</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/jHcHzP5ZNfs» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p style=»clear: both»></p>
<p><ol></p>
<p><li>За два дня до забора крови убрать из питания жирную, копченую пищу, полуфабрикаты, чипсы и прочие вредные продукты.</li></p>
<p><li>Сдавать анализ стоит утром на голодный желудок (должно пройти минимум 8 часов с последнего приема пищи).</li></p>
<p><li>Если понадобится повторного анализа, сдавайте его в то же время и в том же месте, что и предыдущий, так как различные лаборатории могут применить реактивы не одинаковой степени чувствительности и выдавать результаты с погрешностями.</li></p>
<p><li>Не курите минимум 1 час до процедуры.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p>Стоит обратить внимание, что порой доктора для получения точной картины состояния крови просят пациентов вести обычный жизненный образ. В первую очередь уточните сей факт перед анализом.</p>
<h3>КАК СДАТЬ ЭКЗАМЕНЫ НА САМЫЙ ВЫСОКИЙ БАЛЛ? // 10 ЛАЙФХАКОВ</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/pmCOUBnULG0″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><h2>Разновидности анализов на холестерин</h2></p>
<h3>Анализ крови: плохой и хороший холестерин</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/BNTn03kjO1o» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Холестерин попадает в кровь с помощью молекул, которые называются липопротеидами. Чтобы обнаружить, какой из 3-х видов данных соединений выходит за рамки нормы, предписывают три различных анализа:</p>
<p><ol></p>
<p><li><b>ЛПНП (молекулы невысокой плотности).</b> В обязанность данных липопротеидов входит доставка холестерина в кровь. Если их вырабатывается очень много, уровень липидов увеличивается, что приводит к заболеваниям сосудов и сердца. Из-за этой причины ЛПНП называют &laquo;плохим холестерином&raquo;.</li></p>
<p><li><b>ЛПВП (молекулы большой плотности).</b> Улаживают работу организма, возвращая лишний холестерин назад в печень. В народе называется &laquo;замечательный холестерин&raquo;.</li></p>
<p><li><b>Триглицериды.</b> Поступают в организм с пищей и в случае лишнего количества образовывают отложения жира. Конкретно от них пытаются избавиться во время диет.</li></p>
<p></ol></p>
<p></p>
<p>Наименование &laquo;замечательный&raquo; и &laquo;плохой холестерин&raquo;, разумеется, условно. Любой из них делает конкретную функцию в организме и при избытке или недостатке может повредить здоровье.</p>
<p><h2>Очень высокий холестерин</h2></p>
<p>Все знают, чем грозит очень высокий холестерин в крови. Он образовывает бляшки, ограничивающие или мешающие току крови в сосудах. Это приводит к тяжёлым последствиям, таким, как инфаркт, инсульт, синдром внезапной смерти, эмболия легочной артерии.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p>Благодаря этому очень важно за данным показателем наблюдать людям, страдающим от никотиновой зависимости, с диагнозом ожирение, с очень высоким давлением, с заболеваниями сосудисто-сердечной системы, мужчинам и представительницам прекрасного пола старше 40 лет.</p>
<p>Необходимо ли уменьшать очень высокий холестерин вам обязан сказать доктор. Иногда в данном нет крайней необходимости, так как он в ответе за некоторые жизненно основные функции. Не считая лекарственных средств настроить уровень липидов смогут помочь продукты питания.</p>
<p><b>К продуктам, снижающим холестерин, относятся:</b></p>
<p><ul></p>
<p><li>авокадо;</li></p>
<p><li>масло оливковое;</li></p>
<p><li>рыбий жир;</li></p>
<p><li>красные и синие ягоды;</li></p>
<p><li>овсяные хлопья;</li></p>
<p><li>семена и масло льна;</li></p>
<p><li>бобовые культуры;</li></p>
<p><li>чеснок;</li></p>
<p><li>капуста;</li></p>
<p><li>куркумин;</li></p>
<p><li>зелень;</li></p>
<p><li>красное вино;</li></p>
<p><li>абрикосы.</li></p>
<p></ul></p>
<p></p>
<p>Эти продукты доступные каждому. И если вы поменяйте вредную пищу на здоровую, то вскоре увидите, как сбросите лишний вес, обретете силы и здоровье. Так проявляется на организме уменьшения уровня холестерина в крови.</p>
<p><h2>Очень низкий холестерин</h2></p>
<p>Невысокий уровень липидов не безопасен, чем большой. Если очень долго не делать попыток к возвращению данного показателя в норму, то можно выбрать много недугов. Так, к примеру, при его нехватке появляются гормональные перебои, перестают усваиваться витамины А, К и Е, выполняться витамин D.</p>
<p>Более того, становятся слабее стены нервных клеток и сосудов кровообращения. Во время минуса холестерина встречается кризис сил, боли в мышцах, истончение костной ткани. Появляются подобные проблемы, как бесплодие, остеопороз, сердитая чувствительность и депрессия, диабет, желудочное расстройство и прочие.</p>
<p>Из бабушкиных средств намного лучше помогает морковная диета. Она включает достаточное потребление этого овоща, приготовление из него соков и салатов.</p>
<p>Уровень холестерина в крови – это один из основных показателей человеческого здоровья. За ним приходится следить также, как и за остальными анализами. Если вы всегда вовремя будете сдавать кровь, то сумеете устранить болезни нервной системы и сердечно-сосудистой и прочие проблемы.</p>
</p>

Похожие статьи

Back to top button