<h1>Как лечить потливость ног дома</h1></p>
<p>Любой человек потеет – это вполне естественно. Подобным образом организм пытается улучшить температуру тела, чтобы ему было удобно находиться во внешней среде. Очень часто ненужная потливость встречается в зоне стоп, подмышек и ладоней. Но порой человек потеет просто так – без физнагрузки или обстановке стресса. Подобное явление называется гипергидрозом и связано оно с нарушениями в работе организма. Почему появляется ненужная потливость ног, о каких заболеваниях может говорить этот признак и как бороться с гипергидрозом – попытаемся разобраться в данной заметке.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><h2>Почему потеют ноги</h2></p>
<p>Разумеется, ноги будут потными после ношения тёплой обуви в жару или после бега. Впрочем почему ноги потеют даже в обуви открытого типа, которую вы одеваете по погоде? Вот пару самых популярных причин гипергидроза.</p>
<p><ol></p>
<p><li>Ноги часто потеют, если обувь, чулки или носки сделаны из искусственного материала. Данные ткани не дышат, влага с кожной поверхности просто не может испариться.</li></p>
<p><li>Сама форма обуви тоже играет очень важную роль. Если туфли узкие и не комфортные, они заживают ступни в неестественном положении, мешая циркуляции естественной воздуха.</li></p>
<p><li>Если вы носите толстые носки в тёплую погоду – это тоже будет причиной лишнего выделения пота.</li></p>
<p><li>Неудовлетворительная гигиена – наиболее частая причина зловонного запаха от ног.</li></p>
<p><li>Ненужная потливость ног – профессиональное заболевание спортсменов. Их организм привык жить регулярно в значительных нагрузках, благодаря этому даже несущественная подвижность заставляет организм выдавать реакцию защиты в виде лишней потливости стоп.</li></p>
<p><li>Если выбросить все гигиенические причины, то ноги могут потеть также и при разных заболеваниях. Самое регулярное – это грибок. Если ногти и кожа ступней поражена грибком, возникает пот, причем с характерным запахом.</li></p>
<p><li>Ненужная потливость (не только стоп) очень часто сигнализирует о разных сбоях в работе эндокринной системы.</li></p>
<p><li>Нередко ноги потеют у представителей подобных профессий, как мастера по прическам, повара, продавцы. Другими словами те, кто на протяжении дня все время находятся на ногах.</li></p>
<p><li>Ноги часто потеют при ВСД.</li></p>
<p><li>Некоторые инфекционные болезни тоже появляются потливостью ног, к примеру, сифилис, ВИЧ, туберкулез.</li></p>
<h3>БЕРЕГИСЬ НОГИ!</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/mYjgxfc0RVI» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Нередко ноги потеют в период гормональной перестройки организма, которую можно смотреть в период полового развития, перед менструальным циклом, в период беременности и климакса.</li></p>
<p><li>Некоторые лекарства (антидепрессанты, препараты для уменьшения давления артерий) имеют такого рода нежелательный эффект, как очень высокая потливость. Чаще всего усиленное выделение пота – потомственный фактор. В основном, эта проблема наблюдается у близких людей. В данном случае необходимо очень внимательно наблюдать за гигиеной ног.</li></p>
<h3>БЕРЕГИСЬ НОГИ!</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/mYjgxfc0RVI» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p></ol></p>
<p></p>
<p><h2>Гигиена – база борьбы с потливостью ног</h2></p>
<h3>О самом главном: Отек одной ноги, боли в спине | Доктор Мясников</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/hOdORKwOaZE» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p>Потливость ног очень часто считается трудностью временной – из-за неверной обуви или белья. Чтобы освободится от гипергидроза, нужно следовать определенным правилам гигиены.</p>
<p><ol></p>
<p><li>Из дня в день меняйте носки, чулки и колготки на свежие. Только не одевайте вчерашнюю пару носок, если вы даже кажется, что они совсем не издают запахи.Подбирайте белье из настоящих тканей – хлопок, лен.</li></p>
<p><li>Вечером и утром необходимо мыть стопы простым простым мылом. После мытья их необходимо очень тщательно высушить прежде чем одевать обувь. Имейте индивидуальное полотенце для ног.</li></p>
<p><li>При сильной потливости прежде чем обуть обувь, можно обработать ступни детской присыпкой с дезинфицирующими элементами.</li></p>
<p><li>Делайте противоположные ванночки для ног, чтобы приучать кожу к температурному перепаду. В первую очередь держите ноги в тазу с холодной водичкой, а потом с тёплой. Или поливайте стопы контрастным душем.</li></p>
<h3>Потливость — Доктор Комаровский</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/wAm_QERjdRs» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p><li>Обувь должна быть воздухопроницаемой – ноги должны в ней «дышать». Приобретайте обувь по размерам – она только не должна жать .</li></p>
<p><li>Не одевайте обувь на голую ногу – в данном случае лишней потливости вам не получится избежать. В виде исключения могут быть только сандалии и босоножки с дырочками для воздушной циркуляции. Туфли для женщин можно одеть с небольшими следками, которые одеваются исключительно на ступню и никаким образом не видны.</li></p>
<p><li>Обувь после носки необходимо каждодневно высушивать. Стельки также нужно вынимать и сушить отдельно.</li></p>
<p></ol></p>
<p>Это тот необходимый минимум, который вы можете сделать своими руками в борьбе за чистейшие и сухие стопы. Если же вы придерживаетесь всех правил гигиены, а потливость не заканчивается, необходимо обязательно показаться доктору для исследования. Очень часто это может быть симптомом серьезного болезни.</p>
<p><h2>Как лечить гипергидроз</h2></p>
<p>Если вам поставили такой диагноз – не расстраивайтесь. В большинстве случаев соблюдение гигиены, прием консервативного лечения и бабушкины средства могут справиться с данной проблемой. Но для хорошего результата необходимо действовать комплексно. Вот некоторые мази, которые смогут помочь избавится от проблемы сильной потливости ног.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><ol></p>
<p><li><b>Формагель.</b> Это один из наиболее результативных и полезных гелей против потливости стоп. Это дезинфицирующее и средство для дезинфекции, которое угнетает работу потовых желез. Применяется также для предупреждения заболеваний грибкового характера. Гель необходимо наносить на чистую и сухую кожу стоп. Уже после одного нанесения вы почувствуете, что потливость закончилась. Эффект удерживается пару недель.</li></p>
<p><li><b>Формидрон.</b> Еще одно довольно прекрасное средство, которое имеет зловонный запах. Сделан в виде жидкости, которую тампоном необходимо наносить на стопы 1 раз в течении дня по вечерам на протяжении 4 недель. Формидрон обладает дезинфицирующими качествами, подавляет развитие бактерий, и еще блокирует работу сальных желез.</li></p>
<p><li><b>Паста Теймурова.</b> Это проверенное временем лечебное средство, которое не теряет собственной популярности. Наносить пасту необходимо строго на чистую кожу, соприкасаясь с сальным жиром, паста не даст необходимого результата. Средство наноситься 1-3 раза в день в зависимости от интенсивности выделения пота. Паста способна подавлять не только усиленное потоотделение, но и зловонный запах.</li></p>
<p><li><b>Салицилово-цинковая паста.</b> Это современное средство против потливости ног и разных заболеваний кожи. Паста уже после одного использования спасает от зловонного запаха, а через 3 нанесения спасает от избыточной влажности на ступнях – сушит и дезодорирует.</li></p>
<p><li><b>Седативные препараты.</b> Такие средства, как Беллоид и Беллатаминал оказывают успокаивающее действие. Они влияют на психику, подавляют активность сальных желез, не вызывают привыкания. Используются в середину – сделаны в виде таблеток.</li></p>
<h3>Гипергидроз. Повышенная потливость.Жить здорово! (10.02.2017)</h3>
<center><iframe width=»560″ height=»315″ src=»https://www.youtube.com/embed/GIqjeacax-w» frameborder=»0″ allow=»autoplay; encrypted-media» allowfullscreen></iframe></center>
<p></ol></p>
<p></p>
<p>Не считая наружного лечения, порой гипергидроз излечивают физиопроцедурами. Улучшить работу потовых желез можно с помощью ионофореза, токов УВЧ и диатермии. Более того, можно вытирать стопы раствором квасцов и танина. В них содержатся особенные кислоты, которые подсушивают кожу. Высокоэффективны спиртовые растворы свинца и цинка. Также полезно согревать ноги на солнечных лучах – солнечные ванны помогают нормализации работы потовых желез, ультрафиолетовое излучение убивает микробов и сушит кожу.</p>
<p>В непростых случаях для подавления гипергидроза применяется лечение хирургическим путем. Во время операции потовые железы либо убирают полностью, либо их отключают от питания – другими словами, пересекают нервные завершения. Один из новых вариантов лечения гипергидроза – это введение под кожу ботулотоксина, который подавляет активность потовых желез. Порой проблема решается путем лазерного влияния. Лечить потливость ног абсолютно никак не всегда получается, впрочем значительно сделать лучше жизнь пациента вполне реально.</p>
<p><h2>Бабушкины средства от потливости ног</h2></p>
<p>В копилке домашних рецептов существует очень много прекрасных средств от потливости ног, которыми не не берут в учет даже квалифицированные доктора.</p>
<p style=»clear: both»></p>
<p><ol></p>
<p><li>Довольно эффективно делать для ног ванночки с чередой и дубовой корой. На пять литров жидкости необходимо взять 8 столовых ложек высушенной череды и пять столовых ложек измельченной коры дуба. Залить сбор кипятком и закрыть крышкой. Дать отвару настояться несколько часов, а потом опустить ноги в тёплый состав. Держать не менее 15 минут, потом вытянуть и тщательно высушить. В коре дуба много дубильных веществ, которые обладают дезинфицирующими качествами. Вереница убивает бактерии, сушит кожу.</li></p>
<p><li>Довольно хорошо делать соленые ванночки с лавровым листом. Горсть лаврушки необходимо залить кипятком и поварить на небольшом огне примерно пол часа. Потом в горячий отвар добавить 3-4 ложки морской соли и обождать, когда жидкость станет удобной для кожи. Держать ноги в приготовленной ванночке 10 минут, а потом сполоснуть питьевой водой. Эту процедуру намного лучше делать перед тем как ложиться спать.</li></p>
<p><li>Освободится от потливости ног поможет яблочный уксус и сок лимона. Два компонента следует перемешать в одинаковых пропорциях и разбавить пятью частями воды. Вытирать данным составом ноги вечером и утром, после этого не смывать, а тщательно высушивать бумажными салфетками.</li></p>
<p><li>Кору дуба можно применить не только в качестве приготовления ванночки, но также и в сухом виде. Измельченную кору дуба необходимо просто насыпать в носки на ночь и оставить до самого утра. Уже через 3-4 процедуры вы увидите, что ноги стали потеть намного меньше.</li></p>
<p><li>Если в ступнях возник зловонный запах, который ничем не смывается, сполосните ноги слабым марганцовочным раствором. Он обеззаразит ступни и подавит развитие болезнетворных бактерий, которые и являются источником зловония.</li></p>
<p><li>Освободится от лишней потливости можно с помощью порошка борной кислоты. Его необходимо втереть в кожу стоп – особенно между пальцами, всыпать останки порошка в носок и одеть его. Снять носки и сполоснуть ноги только по утру.</li></ol> </p>
<p>Эти нехитрые советы смогут помочь вам существенно сделать лучше качество собственной жизни, причем, без особенных расходов. Дабы получить настоящий результат от ванночек и компрессов, их необходимо делать постоянно!</p>
<p>Привлекательные, красивые и чистейшие ножки – настоящее сокровище, которое необходимо оберегать. Если у вас начали потеть ноги – не нужно пренебрегать данной проблемой, иначе она будет становиться все намного серьезной. Своевременно принятые меры в виде похода к доктору, выполнения гигиены и ванночек для ног, смогут помочь вам обезопасить собственные ноги от потливости и зловонного запаха. Нужно следить за собственным организмом и он отплатит вам здоровьем!</p>
</p>
