Насколько быстро отрастить ногти дома

Естественные и красивые ногти всегда в моде. Большинство мечтают о привлекательных пальчиках, но сегодняшняя жизнь налаживает собственный отпечаток на женщин. Систематическая суматоха и нехватка времени приводят к ороговевшей кутикуле и ломким ногтям. Что же делать девушкам, которые хотят отрастить ногти и сберечь их красивый вид? Обратиться к гадалке или раз в три дня посещать салон? Рассмотрим допустимые варианты.

Шаг 1. Правильное питание

Здоровая и полезная еда способна справиться с самыми разными проблемами, в особенности и с ломкими ногтями. Сбалансированный рацион способствует их ускоренному росту, предохраняет расслаивание, утолщает пластину и насыщает её нужными минералами. Витамины, образовывающие ноготь: А, В, С, Е. Минералы, нужные для настоящего роста ногтей: железо, кальций, цинк.

Витамин А убыстряет рост, он содержится в следующих продуктах: сливочное масло, морковь, печень говяжья. Спиртное и кофеин уменьшают производство витамина, поэтому постарайтесь их не принимать.

Витамин В содействует быстрому росту и утолщает пластину ногтя. Из-за него в организме лучше усваиваются непростые микроэлементы. Применяйте больше зеленых фруктов и овощей, молока, яиц и пивных дрожжей.

Витамин С ликвидирует желтизну вследствие курения, и еще борется с преждевременным старением пластины ногтя. Из-за минуса витамина С ногти становятся ломкими и начинают слоиться. Применяйте все цитрусовые, крыжовник, чёрную и красную смородину. Запаситесь аскорбиновой кислотой и принимайте её 3 раза в день.

Токоферол — великолепный антиоксидант. Он выводит все шлаки из организма, убыстряет выход жидкости и помогает улучшить кровообращение. Токоферол содержится в зеленых овощах, сливочном, подсолнечном и оливковом маслах, а еще в печени и мясе.

Железо содержится в яблоках, гречке, чечевице, горохе, капусте, грибах и черносливе. Оно содействует ускоренному кровотоку и заставляет ноготь быстрее расти.

Кальций входит в состав молочной продукции. Применяйте творог, сыры, самые разные настоящие йогурты. Не забудьте про яйца, миндаль, апельсины, капусту, сардину, изюм и финики.

Цинк можно отыскать в свинине, баранине, бананах, овсяной каше, говядине и гречке. Он контролирует распределение белков в организме и содействует гибкости тканей.

Шаг 2. Выбор правильной формы

В настоящий момент нужно определиться с формой пластины ногтя, она подходит только вам. Известно, что округлый контур содействует расслоению ногтя, а у мягкого квадрата быстро могут поломаться края. Что же делать, спросите вы. Ответ простой — создайте самую удобную форму без углов и заусениц.

Под эти цели купите в специальном косметическом магазине стеклянную пилку толщиной 1,5—2,0 мм. Начните подпиливать ногти от центра к краешку, не меняя пути движения. Тщательно Обработайте каждый пальчик, ликвидируя все трещины и расслоения. Чтобы отрастить длинные ногти важно создать для них почву.

Шаг 3. Ванночки для ускорения роста ногтей

Эти средства альтернативной медицины применяются из дня в день, если у вас имеется такая возможность. Не нужно лениться делать отвары и перемешивать элементы. Благодаря нехитрым действиям вы в несколько раз быстрее отрастите свои ногти.

Ванночка на масляной основе

• оливковое масло — 30 мл.
• масло касторовое — 10 мл.
• масло миндальное — 10 мл.
• масло кукурузное — 30 мл.
• масло подсолнечное — 30
• йод — 3 капли
• глицерин — 3 капли

Соедините все масла и установите в микроволновую печь на 20 секунд. Капните глицерин и йод, после этого опустите пальцы в смесь. Выждите 5 минут, руки не нужно мыть водой, а просто оботрите салфеткой.

Ванночка на основе морской соли и апельсина

• соль морская измельчённая — 70 гр.
• сок апельсина (свежевыжатый) — 80 мл.
• йод — 5 капель
• растаявшая вода — 80 мл.

Смешайте воду с солью и установите в микроволновку на 1 минуту. Прибавьте в раствор йод и сок, окуните пальцы и выждите 15 минут.

Ванночка из соды

• сода пищевая — 30 гр.
• йод — 5 капель

Разбавьте соду водой и подогрейте. Капните йод, опустите концы пальцев и подождите 20 минут. После процедуры лучше всего применять ванночку на масляной основе (рецепт указан выше) для двойного результата.

Ванночка из лекарственных трав

• ромашка аптечная — 20 гр.
• шалфей — 20 гр.
• зверобой — 20 гр.
• корень лопуха — 20 гр.
• подорожник — 20 гр.
• вино белое сухое — 100 мл.

Залейте травы кипятком и настаивайте 2 часа. Дальше берите отвар, подогрейте его и прибавьте вино, после этого проведите процедуру продолжительностью 35 минут.

• лимонаный сок — 200 мл.
• йод — 3 капли

Выжмите весь сок из двух-трёх лимонов, чтобы вышло 200 мл. Опустите пальцы на 20 минут. Также можете применить подобный «сухой» рецепт: разрежьте цитрус на 2 части и в мякоть любой из них засуньте сухие пальчики на минут десять.

Шаг 4. Маски для ускоренного роста ногтей

Средства применяются по мере возможности, однако не реже 3 раз на протяжении недели. Прекрасный вариант — готовить состав через день. Не нужно допустить перерывов между ванночкой и маской более 40 минут.

Маска из желатина

• желатин — 35 гр.
• глицерин — 10 гр.

Залейте желатин кипятком и дайте постоять 30 минут. Прибавьте глицерин, все перемешайте и опустите пальцы в смесь, заранее увлажнив их кремом. Выждите 25 минут.

Маска на основе пчелиного воска Поместите воск в микроволновую печь и нагревайте до абсолютного растворения, но нужно следить за тем, чтобы он не закипел (возникнут пузырьки). Дальше опустите концы пальцев в ёмкость и сразу окуните их в холодную воду, чтобы состав схватился коркой. Оставьте маску на ночь, надев сверху косметические перчатки из настоящего хлопка. Эта маска отличается от всех остальных продолжительностью проведения процедуры и самым большим результатом уже через 10 суток после ежедневного использования.

Маска из перца чили

• перец чили молотый — 20 гр.
• крем для рук (в составе должен находиться глицерин) — 40 гр.
• мин. вода с газом — 30 мл.

Маска применяется после ванночки из морской соли и апельсина (рецепт указан выше). В заранее разогретую минеральную воду всыпьте перец и прибавьте крем. Доведите составляющие до абсолютного растворения.

10 months ago

Накройте обильным слоев территорию кутикулы и ногтя, оденьте полиэтиленовые перчатки, держите состав 25 минут. Очень не рекомендуют использовать маску-чили чаще, чем 1 раз в 21 день.

• мята свежая — 1 усредненный пучок
• ромашка аптечная — 35 гр.
• масло растительное — 20 мл.
• овсяная мука — 35 гр.

В 300 мл кипячёной воды замочите мяту и ромашку, выждите 4 часа. Всыпьте муку и перемешайте, чтобы не было комочков. Залейте масло и накройте ногти получившейся смесью, держите состав 45 минут.

Маска на основе оливок

• оливки без косточек — 7 шт.
• ромашка аптечная — 30 гр.
• зверобой — 30 гр.

Сделайте травяной отвар, оливки разомните вилкой. Из кастрюли со смесью извлеките ромашку и зверобой, смешайте их с оливками. Нанесите на пальцы, выждите 35 минут и смойте состав приготовленным отваром.

• сливки жирностью не менее 20% — 100 мл.
• ржаная мука — 40 гр.
• крыжовник — 30 гр.
• чёрная смородина — 30 гр.
• малина — 30 гр.

Измельчите ягоды при помощи блендера, всыпьте муку и разбавьте элементы сливками до насыщенный консистенции. Выдержите 5 часов, прикрыв пальцы полиэтиленовыми или хлопковыми косметическими перчатками.

Шаг 5. Фиксация и укрепление

Купите в аптеке специализированный целебный лак «Умная эмаль». Фирма выпускает серию для укрепления, роста и восстановления ногтей. Есть отдельный флакончик, отвечающий за ускоренный рост, он стоит около 150 рублей.

Средство наноситься 2-мя слоями на пластину ногтя, потом убирается жидкостью чтобы снимать лак на следующий день, после этого вновь повторяется нанесение.

1 year ago

Курс может меняться от 14 до 21 дня. «Умная эмаль» убыстряет рост и ногти вырастают за 14 дней при условиях выполнения советов, эффект подтвержден не 1 раз.

Не выходит отрастить ногти? Внимание свое обратите на свой каждодневный рацион, он обязан быть сбалансированным, включающим все полезные витамины и микроэлементы. Ешьте больше продуктов из молока, фруктов, овощей и мяса. Придайте ногтям форму без резких углов и заусениц, после этого подберите ванночку и приготовьте смесь. Применяйте маски для роста ногтей, все представленные рецепты включают элементы, которые можно отыскать в любой аптеке и гастрономе .