Боярышник при беременности — польза и вред

Содержание
  1. Состав
  2. Польза боярышника при беремености
  3. Как использовать боярышник при беремености
  4. Ограничения и противопоказания

Боярышник при беремености — польза и вред

Фитотерапия считается спасением для будущих мам. Благодаря лечебными свойствам растений можно добиться оздоровительного эффекта без надобности использования искусственных препаратов.

Среди полезных растений признание заслужил боярышник или терновник, который везде произрастает в степях бывших советских республик. Районное население заблаговременно запасается соцветиями и ягодами кустарника, чтобы воплощать в жизнь лечение на протяжении года.

Если же вы первый раз желаете попробовать ягоды при беремености, то нужно познакомиться как с полезными, так и с вредными качествами, чтобы не причинить вред себе и ребенку.

Состав

Состав боярышника нетипичный для многих кустарниковых плодов. Он имеет редкие детали в существенных количествах, за счёт чего охватывает очень разные сферы альтернативной медицины. Ценные ягоды, семена и соцветия содержат:

  • моно- и полисахариды (до 11% общей массы);
  • жирные кислоты и масла;
  • органические кислоты (лимонная, кофейная, винная, хлорогеновая);
  • гликозиды (сапонаретин, витексин, орлентин, амигдалин);
  • 3 роки тому


  • дубильные элементы;
  • фитостерины;
  • пектины;
  • 2 роки тому


  • фенолкарбоновые и тритерпеновые кислоты (кратеговая, олеаноловая, урсоловая);
  • флавоноиды (апигенин, кверцетин, гербацетин, кемпферол и прочие);
  • витамины группы А. К, Е, С, В;
  • ацетилхолин и триметилхолин;
  • масла на эфирной основе;
  • сапонины;
  • сорбит;
  • крахмал;
  • макро- и микроэлементы (железо, алюминий, цинк, медь и прочие).

Состав достаточно редкий, благодаря этому ягоды боярышника невозможно поменять какими-то иными. Плоды выступают как энергичная биологическая добавка и комплекс поливитаминов, что дает возможность насытить организм максимумом полезных веществ и обеспечить их полное усвоение.

При большом наборе полезных элементов питательность плодов остается ничтожно небольшой – всего 52 ккал на 100 г продукта.

Благодаря фенолкарбоновым и тритерпеновым кислотам боярышник оказывает мягкое седативное и успокаивающее влияние на психику мамы и ребенка. Еще эти элементы увеличивают сосуды, снижая артериальное давление и обеспечивая обычный кровоприток к органам внутри.

Польза боярышника при беремености

Для будущей мамы ценными оказываются не только плоды кустарника, но еще семена в середине них и соцветия. Благодаря комбинированию данных элементов растения можно достигнуть хороших результатов.

  1. Освободится от отеков. На поздних сроках конечности способны значительно отекать. Ненужная вода задерживается в организме и приводит к ухудшению самочувствия. Отвар из боярышника обладает мочегонным эффектом, отлично выводит дополнительную жидкость и делает меньше отечность. Из-за этого эффекту разгружаются почки, чистятся от токсинов, ядов, солей тяжёлых металлов и прочих вредных элементов.
  2. Закрепить сердечную мышцу. Сердце уже на втором триместре активно качает кровь по добавочному (плацентарному) кругу, благодаря чему нагрузка на всю сердечнососудистую систему увеличивается. Плоды и соцветия мягко активизируют работу мышцы, эффектно чистят сосуды от холестерина и атеросклеротических бляшек, крепят и тонизируют их стены. Благодаря постоянному использованию растения давление остается стабильным, уменьшается риск гипертензивных состояний, например как преэклампсия и гипертонических криз. Также ягоды делают профилактику сердечнососудистых патологий (нарушение ритма сердца, недостаточность, ангионевроз, инфаркт, атеросклероз, тромбоз, эмболия, тромбофлебит и прочие).
  3. Обезопасить печень. Энергичные вещества боярышника активизируют восстановление печеночных клеток, убирают отходы, токсины и метаболиты, оздоравливают орган.
  4. Закрепить ЦНС. Альтернативная медицина активно использует растение для устранения возбудимости нервной системы. Грядущая мама часто отмечает перепады настроения, нервозность и нервозность, очень высокую тревожность, безразличие и стресс. Фиточаи с боярышником делают спокойнее ЦНС, возрождают обычное мозговое кровообращение, за счёт чего устраняется кислородное голодание. Благодаря данным эффектам становиться лучше внимание и координация, увеличивается эфективность, исчезает хроническая утомленность. Перед родами такая профилактика позволяет легче переносить схватки и не впадать в панику.
  5. Убрать головные боли. Из-за большого давления и тревожности беременные часто жалуются на головные боли и мигрени. Боярышник функционирует как мягкий спазмолитик, делая меньше силу приступов и уменьшая их кол-во.
  6. Улучшить работу эндокринной системы. Элементы ягод крепят поджелудочную, щитовидную и половые железы, стабилизируют секрецию главных для поддерживания беремености гормонов.
  7. Настроить уровень глюкозы в плазме. Нередко у беременных развивается гестационный диабет – высокий уровень сахара в крови, который приводит к ухудшению самочувствия и ряду сопутствующих симптомов. Настоящий боярышник позволяет каждодневно уменьшать концентрацию сахара в крови, предотвращая развитие настоящего сахарного диабета.
  8. Сделать лучше пищеварение. Ряд органических кислот, витаминов, флавоноидов и прочих полезных элементов оздоравливает пищеварительный тракт, изменяет кислотность желудка, делает легче всасывание, активизирует производство ферментов. Также элементы совершенствуют моторику, давая возможность устранить проблемы с опорожнением (хронические запоры или диареи). Органические кислоты быстро разрушают холестериновые клетки и липиды, за счёт чего возможно здоровое постепенное уменьшение веса.
  9. Обеспечить крепкий сон. Благодаря мягкому седативному влиянию, боярышник делает легче засыпание, обеспечивает длительный и глубокий сон. Чаи и отвары используют для лечения бессонницы и прочих нарушений сна.
  10. Сделать лучше внешний вид. Беременные часто жалуются на ухудшение состояния кожи: высыпания, сухость, бледный цвет лица, отсутствие тонуса. Маски и крема с ягодами боярышника увеличивают упругость кожи, совершенствуют кровоприток к сосочковому слою дермы, активизируют его восстановление, предохраняют появление растяжек. Урсуловая кислота в составе ягод также считается элементом коллагена, за счёт чего обеспечивает разглаживание очень маленьких морщин, возникновение здорового румянца, общее омоложение кожи.
  11. Устранить анемию. Ягоды кустарника содержат железо, которое обеспечивает производство красных кровяных телец (эритроцитов), и еще гемоглобина – компонента, переносящего кислород к клеткам. Минус данных веществ может привести к железодефицитной анемии (малокровию), что нередко происходит при беремености.
  12. Закрепить иммунитет. Аскорбиновая кислота и антиоксиданты дают возможность бороться со свободными радикалами и патогенной микрофлорой, делая меньше симптоматику недугов и аллергий.

Как использовать боярышник при беремености

Как говорили выше, для лечения подходят разные части растения (цветы, листья, ягоды и т. д.). После сбора элементы нужно высушить на газете, избегая попадания прямых лучей солнца.

1 рік тому


Полученное сырье хранят в стеклянных банках, бумажных или тканевых мешочках. Следует избегать попадания конденсата в емкости для хранения. Также разложите тару с сырьем в сухом и темном помещении, закрытом от насекомых и грызунов. Не забывайте, что листы и соцветия боярышника хранят около года, а плоды до 2 лет.

Из всех элементов можно готовить оздоровительные чаи и отвары. Принимать такой напиток нужно перед принятием еды (трижды в течении дня) в объеме 50 мл.

Доктора и диетологи советуют есть ягоды в свежем виде или после разморозки. Плоды перетирают с сахаром или добавляют в салаты. Сухие ягоды можно разтереть в муку и прибавлять в выпечку, медовые и кремовые начинки. Очень полезен компот, сваренный из сухих фруктов боярышника (около 15 ягод на три литра воды).

А вот в виде спиртовой настойки боярышник запрещен в период беременности и лактации.

Ограничения и противопоказания

Злоупотребление, кажется, полезными ягодами может вызвать у будущей мамы нежелательные эффекты:

  • индивидуальная непереносимость в виде алергии или расстройства желудка;
  • сильная сонливость;
  • слабость и снижение концентрации, скорости реакции;
  • нарушение сердечного ритма;
  • падение АД;
  • увеличение риска выкидыша или преждевременных родов.

Доктора позволяют принимать в течении дня не больше 2 столовых ложек плодов и соцветий.

Также не необходимо употребить отвары и чаи на голодный желудок, если сразу же после этого не последует прием пищи.

Строгими противопоказаниями к использованию боярышника считаются:

  • пищевая аллергическая реакция на ягоды или лекарственные растения;
  • атеросклероз в стадии ухудшения;
  • серьезные болезни печени и почек;
  • гормональные нарушение;
  • тяжёлая стадия токсикоза, также гестоз;
  • лактация;

Болезни системы сердца в острой фазе (тахикардия, аритмия, инфаркт в анамнезе, инсульт, наличие кардиостимулятора, экстрасистолия, вегетососудистая дистония и прочие).

Плоды боярышника – это доступное, недорогое и очень значимое средство, которое успешно используется для лечения будущих мам. Собственно благодаря ему беременные удачно борются со стрессом и нарушениями сна, крепят сердечнососудистую систему. Частое использование создает профилактику значительных нарушений и сложностей беремености, благоприятно действует на формирование и развитие эмбриона.

Где покупать строительные материалы.
Доставка курьером
Самое читаемое
0 0
Угги – модная обувь
Самое читаемое
0 0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.