Ожирение по женскому типу у мужчин: как бороться с подобным малоприятным заболеванием

У мужчин ожирение по женскому типу встречается очень редко. И всё же некоторым не удаётся этого избежать малоприятного болезни. Ведь, если «пивной животик» хотя бы не в серьез считается положительным качеством и украшением, то в этом случае тело приобретает женственные изгибы, напоминая по черты грушу. Выглядит это очень плохо, да и забот доставляет немало. Необходимо иметь в виду, что делать при этом диагнозе и может быть ли хоть что-нибудь поправить.

Что это такое

Итак, ожирение у мужчин по женскому типу — это накапливание жировой ткани в основном снизу тела — на ягодицах и бёдрах. Благодаря этому у данной болезни есть и прочие названия — нижнее, или ягодично-бедренное. Живот есть при этом, однако не такой объёмный, как при андроидном (абдоминальном) типе.

При этом основная опасность в том, что висцеральный жир охватывает репродуктивные органы, что фактически в 90% случаев кончается проблемами с потенцией и бесплодием, что считается большим ударом по самолюбию мужчины.

Главной причиной ожирения по женскому типу врачи называют гормональный сбой. Толчок даёт собственно он, а факторы извне (ошибочное питание и гиподинамия) только усугубляют ситуацию.

Поэтому в лечение в комплексе входят не только диеты и спортивные занятия, но и приём гормональных препаратов. Шансов на полное выздоровление и возвращение к нормальному жизненному образу у мужчин намного меньше, чем при андроидном ожирении.

p, 8,0,1,0,0 —>

Итак, почему сформировывается женственный вид ожирения у мужчин? Врачи называют следующие причины:

гормональный сбой, когда в мужском организме начинают в немалом количестве вырабатываться эстрогены (женские гормоны), подавляя тестостерон, отвечающий за расщепление жиров;

гиподинамия;

переедание, высококалорийная еда, питание не по режиму, несбалансированность питания, нехватка витаминов;

наследственность;

постоянные стрессы, которые мужчины привыкли держать в себе и не выплёскивать наружу, заедая скопившиеся проблемы;

хронические и врождённые болезни.

В группу риска проникают в первую очередь подростки в период полового развития и мужчины после 40 лет. Собственно эти возрастные периоды отличаются гормональными дисбалансами.

Трудности в том, что любые изменения, которые связаны с гормональным фоном, тяжело подаются корректировки. Не обращая внимания на существование лекарственных препаратов, нацеленных намерено на его нормализацию, они справляются не всегда с собственной задачей. Благодаря этому подобное лечение во многих случаях бывает малоэффективным.

p, 11,>

p, 12,>

p, 13,>

Диагностика

Чтобы быть увереным в том, что у мужчины, на самом деле, ожирение по женскому типу, доктор проводит внешний осмотр, собирает анамнез (сведения о родителях, имеющихся заболеваниях и жизненном образе), а потом отправляет на анализы и исследования:

биохимия крови;

липидограмма;

УЗИ и МРТ органов находящихся внутри, позволяющее определить, какие из них стали жертвами висцерального жира;

глюкозотолерантный тест для обнаружения сахарного диабета II типа;

анализы на гормоны (первым делом, исследуется уровень эстрогенов и тестостерона);

генетические анализы на обозначение кариотипа и обнаружение мутаций.

По результатам анализов и лабораторных исследований доктор выполняет финальные выводы, подтверждая или опровергая изначальный диагноз.

1 year ago

И еще он определяет степень развития ожирения, чтобы оценить опасность и назначить подходящее лечение.

p, 15,>

p, 16,1,0,0,0 —>

p, 17,>

Как и при любом ожирении, женственный его вид должен лечиться комплексно. Сложность в том, что если мужчины хорошо справляются с 2-мя составляющими терапии (всё-таки вынуждают себя заниматься спортом и пить таблетки), то с нормализацией питания у них в большинстве случаев появляются проблемы. Им, на самом деле, сложно убрать из питания солёные и мясные продукты. А без этого выздоровление навряд ли наступит.

p, 18,>

Нечасто какой мужчина будет своими силами заниматься нормализацией собственного питания. Данный момент лучше поручить специалистам. Диетологи для любого отдельного случая рассчитывают суточную питательность (как правильно, она не будет больше 1 500 ккал) и составляет пациенту меню для каждого дня на всю неделю. Нужно будет держаться принципов рационального питания и уменьшить себя в использовании вредных продуктов:

в рационе должны в первую очередь находиться непростые углеводы (в минимальном количестве), хорошая протеиновая еда, клетчатка, витамины и микроэлементы;

нужно будет отказаться от сладостей, маринадов, жирных и жареных блюд, фастфудов и алкоголя;

есть часто, но постепенно.

Есть продукты, которые увеличивают производство тестостерона, — вот их необходимо обязательно включать в питание:

мясо птицы;

продукты моря;

зелёные овощи и зелень;

орехи (с ними необходимо нужно быть аккуратными, так как они высококалорийны);

из фруктов и ягод — цитрусовые (только не грейпфрут), абрикосы, папайя, виноград, дыня, финик, хурма, смородина, чернослив, вишня, инжир, гранат, клюква;

из специй и трав — карри, кардамон, женьшень, золотой корень;

из круп: гречка, рис, пшёнка, перловка.

Мужчины нечасто могут оценить честно собственные возможности. Очень часто при подобном диагнозе они перед собой ставят чрезмерно сверхъестественный цели (к примеру, скинуть за месяц 10-20 кг). При женском типе ожирения, продиктованном гормонами, это просто нереально. Даже самая экспресс-диета (а подобные тут не рекомендованы) не может выдать такие результаты. Максимум — 5-6 кг за месяц — и то лишь при успешности других оздоровительных мер.

p, 21,>

Поведенческая терапия

Заслышав о диагнозе, многие здесь же спешат в тренажёрные залы. В действительности доктор должен остеречь их про то, что этот подход к излечению ожирения неэффективен. Загружать тело необходимо, понемногу делая больше физнагрузки. Очень часто предлагается бороться с избыточной массой тела по следующей схеме:

1-я неделя — зарядка по утру и ходьба пешком в вечернее время;

2-я — бассейн и плавание хотя бы два раза на протяжении недели;

3-я — включение в повседневные занятия любого кардиотренажёра;

4-я — исключительно на этом этапе можно начинать заниматься каким-нибудь энергичным видом спорта и посещать тренажёрный зал.

При этом мужчинам предстоят значительные изменения в жизненном образе, которым они очень часто абсолютно не рады. Касается это полного отказа от плохих привычек (как алкоголя, так и курения) и здорового сна (не менее 8 часов в день). Уютное кресло у компьютера или хороший диванчик у телевизора теперь нужно будет менять на прогулки вечером.

p, 23,>

Гормональное лечение

При женском типе ожирения основная задача медикаментозного гормонального лечения — улучшить уровень тестостерона. Для этого предписывают особые андрогенные препараты:

p, 24,0,0,1,0 —>

• Андриол;
• Андрогель;
• Небидо;
• Омнадрен;
• Сустанон 250;
• Тестостерона пропионат.

При запущенных формах болезни гормоны вводятся инъекционно подкожно или внутримышечно. Если стадия ожирения первая, доктор может обойтись назначением данных препаратов в виде таблеток. Бывают даже трансдермальные пластыри.

p, 25,>

Что же касается других лекарственных средств, эти все сибутрамины и амфетамины нечасто бывают эффектными. В особенности, совсем бесполезно назначать ингибиторы липазы. Небольшие результаты можно смотреть после использования препаратов центрального действия, влияющих конкретно на отделы мозга головы.

p, 26,>

p, 27,>

Вмешательство хирургическим путем

При тяжёлой форме ожирения, когда все другие методики лечения оказываются малоэффективными, мужчинам предлагается вмешательство хирургическим путем. Это возможны такие операции, как:

p, 28,>

• бандажирование желудка;
• рукавная резекция желудка;
• установка внутрижелудочного баллона;
• шунтирование желудка, также — лапароскопическое билиопанкреатическое.

Если доктор и больной будут работать в едином паре и достигать одних и тех же целей, результат долго ждать себя не заставит. Выздоровление всё-таки возможно.

p, 29,>

p, 30,>

Осложнения

При отсутствии надлежащего лечения женственный вид ожирения может очень существенно ухудшить мужчинам всю жизнь, начав с развития внутренних комплексов и завершая летальным исходом.

4 years ago

Осложнения бывают разнообразными:

p, 31,>

• артриты, остеоартриты и прочие болезни суставов;
• заболевания почек и мочеполовой системы;
• дислипидемия — нарушение липолиза, жирового обмена;
• половой член не может полностью выйти из-за разрастания жировой ткани вокруг;
• проблемы в интимной сфере: отсутствие влечения к представительницам прекрасного пола, импотенция, понижение либидо;
• сахарный диабет II-III типа;
• ухудшение психологического состояния: развиваются комплексы, возникает закомплексованность в себе, депрессия, которая иногда кончается суицидом.

p, 32,0,0,0,1 —>

Мужчины, у которых диагностировали ожирение по женскому типу, не должны сдаваться, продолжая сидеть на диване и поглощать чипсы. Это серьёзное заболевание, с которыми необходимо бороться всеми силами. Необходимо заставить себя пройти курс лечения, иначе сложностей в плане здоровья не получится избежать. А они настолько серьёзны, что не просто уменьшают жизненный уровень и вызывают насмешки со стороны находящихся вокруг. Патологии, к развитию которых приводит такое ожирение, могут представлять опасность для жизни. Благодаря этому не хватает времени на размышления — сегодня же немедленно записывайтесь на приём к эндокринологу.