Мумие для похудения принимать внутрь или использовать наружно?
Содержание:
Мумие для похудания: принимать в середину или применять наружно?
Мумие (горная смола) — продукт естественного происхождения, который добывают в высокогорных скалах, собой представляет пластичную темную массу. Давно используется в аюверде — нетрадиционной индийской медицине, его положительное воздействие на организм неоднократно подтверждено исследованиями.
Предлагаю разобраться, содействует ли оно похудению, и если да – то как2
Что это такое?
Вещество образуется в трещинах скал под воздействием горных пород, микроорганизмов, растений, зверей, почвы. В изначальном виде собой представляет куски твёрдой смолоподобной массы с разнородной поверхностью черного или темно-коричневого цвета и с характерным запахом. В подобном виде использование продукта в середину непозволительно.
Средства, которые реализовываются в аптеках в виде таблеток или гибкой массы, проходят подготовительную обработку. Их чистят, отделяя балластные вещества (песок, частицы горных пород), и еще органические соединения.
Горную смолу добывают в самых разных районах планеты. Есть, к примеру, памирское мумие, алтайское, однако их свойства и характеристики остаются похожими.
p, 9,0,1,0,0 —>
В составе присутствуют вещества, обладающие лечебными характеристиками.
Крепят иммунитет, оберегают от подобных факторов извне, как резкая смена погоды, плохая экология. Помогают бороться с сезонными, вирусными, инфекционными заболеваниями, благоприятно оказывают влияние на внешность — кожа смотрится здоровой, волосы сверкают.
Валин, метионин, триптофан и прочие. Провоцируют усиленную производство коллагена, увеличивают выносливость организма, предохраняют появление бессонницы, нервных расстройств.
Отвечают за восстановление клеток, активизируют процессы обмена в организме.
Ускоряют нормальные процессы в органах и тканях. Минус данных веществ в организме приводит к нарушениям работы органов и, как последствие, к заболеваниям.
Борются с кишечными инфекциями, выступают в роли противоядия. Наружное исспользование дубильных веществ эффектно при порезах и прочих повреждениях кожи, при инфекционых заболеваниях слизистых.
p, 15,>
Похудание при помощи мумие — это несложный способ дополнительно оздоровить собственный организм и закрепить иммунитет.
p, 16,>
p, 17,>
Инструкция
Просто пить таблетки и рассчитывать на скорейшее похудание – ошибка. Пить горную смолу необходимо как дополнительное вещество при условиях, что вы активно двигаетесь и придерживаетесь рационального питания.
p, 18,>
p, 19,1,0,0,0 —>
Вещество оказывает следующее влияние на организм худеющего:
Чтобы продукт начал действовать как можно быстрее, в начале приема почистите организм при помощи трехдневных диет. Исключите:
Попытайтесь уменьшить кол-во сигарет, а лучше вообще кинуть курить. На протяжении трех дней вы обязаны употреблять с пищей не больше 1 200 килокалорий в день. Кушайте блюда, богатые белками: кисломолочные продукты, нежирная рыба, постное мясо. Намного больше в рационе должно быть углеводов, это свежие фрукты и овощи.
p, 22,>
На День четвертый начните принимать горную смолу два раза в день на голодный желудок:
Мумие в таблетках запивают минеральной или кипяченой водой, разрешается слабый чай зеленый не сладкий и добавок. В большинстве случаев таблетки содержат 0,2 г вещества. Разовый прием составляет 0,2-0,5 г в зависимости от вашего веса:
Применять мумие для похудания можно на протяжении 20 дней. Если результат вас не до конца устраивает, через 10 дней повторите курс.
p, 25,>
Можно принимать его в чистом виде или в составе полезного коктейля. Рецепт прост — смешайте дистиллированную воду (300 мл), мумие (1 таблетка), настоящий мед (1 столовая ложка), лимонаный сок (2 столовые ложки) и порошок из корня имбиря (1,5 чайной ложки). Пускай смесь настаивается на протяжении получаса. Перед тем как употреблять процедите. Пить коктейль следует по аналогичной схеме, что и чистый продукт – два раза в течении дня до еды.
p, 26,>
p, 27,>
Наружное исспользование
Прием мумие в середину — не только один способ использования. Если его правильно применять наружно, можно добиться внешнего изменения кожи: пропадает целлюлит, становятся меньше видимые растяжки.
p, 28,0,0,1,0 —>
- Ванны
Растворите 10 г вещества в литре подогретой воды. Если применяете настоящий 100% продукт, вы получите мутный раствор, однако без осадка. Вылейте раствор в ванную с тёплой водой.
2 years ago
Заполнять ее до самого верха не надо — при погружении область солнечного сплетения должна оставаться над водой.
p, 29,>
p, 30,>
Принимайте ванную 20 минут каждодневно в течение 15 дней. Если вы плохо себя чувствуете, лучше отказаться от процедуры.
p, 31,>
Полезно сочетать ее с массажем с водой. Такие ванны помогают бороться с возрастными изменением кожи, целлюлитом, растяжками, пигментацией.
p, 32,>
- Обертывание
Обертывание с мумие эффектно при целлюлите, процедура активизирует кровообращение в кожных клетках, увеличивает пластичность сосочкового слоя дермы.
p, 33,>
Растворите средство в тёплой воде (3 г на 1 чайную ложку), прибавьте 3 столовые ложки меда и 3 столовые ложки косметического масла (оливковое, миндальное, жожоба). Перемешайте элементы и дайте смеси настояться примерно пол часа. В данное время неплохо бы принять душ с применением скраба или жёсткой щетки. Нанесите смесь на проблемные участки и оберните пищевой пленкой. Через 20 минут смойте тёплой водой без средств для мытья и нанесите ночной крем.
p, 34,>
Для достижения ощутимого результата без угрозы для здоровья вам понадобится около 10 процедур с интервалами в 2 дня.
p, 35,>
- Крем
Отлично помогает от растяжек. Берите 6 г мумие и смешайте с 80 г детского крема. Если применяете не таблетки, а пасту, растворите продукт в ложечке тёплой воды, а потом смешайте с кремом. Таблетки достаточно заранее растолочь в порошок. На протяжении получаса делайте массаж проблемных участков тела с применением приготовленного крема. Рекомендованная продолжительность курса процедур — один месяц.
p, 36,>
Перед тем как применить мумие в первую очередь посоветуйтесь с доктором — возможны противопоказания. К примеру, пациенты сахарным диабетом, принимая его в середину, должны уменьшить дозу инсулина. К противопоказаниям еще можно отнести невысокую свертываемость крови, наличие опухолей, нестабильное артериальное давление, беременность, детский и пожилой возраст.
p, 37,> p, 38,0,0,0,1 —>