Голодание по Неумывакину от 1 дня до 3 недель. Но в первую очередь — 1,5 месяца очищения организма!

Неумывакин Иван Павлович (1928-2018) — профессор медицины , профессор, победитель Государственной премии Латвии, достойный изобретатель РСФСР, народный целитель. Автор большинства методик выздоровления организма, также и оздоровительного голодания, хотя польза множества из них подвергается критике со стороны официальной медицины.

Индивидуальной работы, посвящённой воздержанию от пищи, у него нет, но отчасти он описывает собственную систему в книгах «Человек и законы его жизни. Мифы и реальность», «Пути спасения от заболеваний», «Настоящие возможности организма. Дыхание. Понимание», «Лечебная система профессора И. П. Неумывакина», «Сода. Мифы и реальность» и остальных.

Основная особенность, которая выделяет голодание по Неумывакину от всех других популярных методик — подготовительное методичное очищение всех органов от токсинов и зашлакованности. Это не вход (он прописывается профессором отдельно), а правильная подготовка организма к предстоящему испытанию.

Само голодание может быть обыкновенным и содовым. Последнее в собственное время наделало много шума. Активное потребление раствора гидрокарбоната натрия (по 12 стаканов в течении дня!), по мнению официальной медицины, — экстремальный и небезопасный для жизни способ очищения и выздоровления. Но есть люди, которые разделяются собственным опытом, отмечая хорошие результаты. Официально они не зафиксированы, мы можем только верить им на слово о пользе употребления такого немалого количества пищевой соды на голодный желудок.

Очищающее и врачебное голодание по способу Неумывакина не считается сухим. Причём процедуры в воде не только разрешены, но и рекомендованы (в особенности, горячие ванны). Его цель — вывести шлаки из организма и токсины, сделать лучше самочувствие, пролечить ряд тяжёлых недугов. По срокам есть разнообразные варианты: начать можно с однодневного, а полный курс составляет 2-3 недели. Проведение предполагается как дома, так и в лечебном центре, носящем имя профессора, в посёлке Боровица Кировской области.

Как это работает

Методика голодания, которая создана Неумывакиным, дает возможность добиться результатов, благодаря процессу аутофагии и ацидотическому кризу. Организм избавляется не только от мусора, осевшего в нём, но и от своих больных, патогенных клеток. Этим и поясняется эффект оздоровления системы. Но есть у профессора и собственные «пикантности», которые выделяют его подход к воздержанию от пищи от большинства иных.

Во-первых, максимальный срок, который Неумывакин рекомендует собственным пациентам, — 3 недели. Надобности в 30-ти и 40-дневном голодании он не видит, так как от ключевого мусора, по его методике, организм должен очиститься ещё на подготовительном шаге. А во время воздержания от пищи он будет нацелен только на устранение патогенных клеток.

Второе, довольно смелые могут попробовать содовое голодание. Оно, по мнению профессора, наиболее полезно. Способно вывести паразитов и спасти от заболеваний грибкового характера. Не дает возможность крови сгущаться, как это происходит, когда человек продолжительное время не ест. В разжиженном состоянии кровь более энергична, и ткани не ощущают минуса в кислороде. Ацидотический криз переносится легче. Благодаря подобной большей эффективности, исполнять его можно максимум 18 дней — за данный этап сода успеет выполнить все возложенные на неё функции. А организм потом будет в подобном состоянии, будто бы человек недоедал 40 дней.

Результативность

И. П. Неумывакин создавал собственный способ голодания с целью решения 3 главных задач.

Задача 1. Лечение

p, 11,>

Профилактика и лечение заболеваний, которые считаются бичом современности, ухудшают жизненное удобство и не всегда поддаются классической медикаментозной терапии. К таким профессор относил ожирение, патологии сосудисто-сердечной системы, остеохондроз, артроз и артрит. Обращаем на то внимание, что онкологические проблемы в этом списке не значатся.

p, 12,>

Задача 2. Очищение

p, 13,>

В данном вопросе Иван Павлович был реальным гуру. У него существует очень много методических советов, как правильно навести чистоту и порядок буквально в каждом органе: печени, почках, поджелудочной, кишечнике, сосудах. Пищевая сода, перекись водорода, слабительное, клизмы и тюбажи — он предлагает применять в этом деле все.

p, 14,>

Задача 3. Защита

p, 15,0,1,0,0 —>

Голодание, по мнению профессора, должно не сделать слабее организм, а его сделать сильнее, обучить отображать атаки снаружи, активировать защитные силы. Особенную роль в этом он отводил полному отказу от приёма любых лекарственных средств в течение всего периода воздержания от еды.

p, 16,>

Противопоказания

p, 17,>

Нужно отдать должное профессору: он не только детально расписал противопоказания для собственной методики, но ещё и разделил их на относительные и полные. Если есть наличие первых он рекомендовал практиковать голодание исключительно под присмотром профессионалов. Дома их пренебрегать нельзя, иначе результаты могут быть опасными для жизни и здоровья.

p, 18,>

беременность, лактация;

венозная недостаточность;

гипотония;

детский и старческий возраст;

ишемия, тахикардия;

лихорадка;

язва.

бронхоэктазы;

гемангиомы, гемофилия, анемия, гемоглобинопатии, коагулопатии и прочие серьёзные болезни крови;

ИМТ ниже нормы;

не так давно перенесённый инфаркт;

открытый туберкулёз;

паралич;

почечная недостаточность;

помощь после операций ;

сердечная недостаточность;

тиреотоксикоз;

тромбоз, тромбофлебит.

Учтя наличие противопоказаний и экстремальность определенных способов очищения и выздоровления организма, перед этим испытанием нужно заранее обследоваться и получить консультацию с экспертами.

p, 21,>

Этап очищения

Такой правильной подготовки к голоданию, как у Неумывакина, нет ни в какой другой методике. Он предлагает в первую очередь постепенно вычистить все системы и органы, чтобы во время голодания организм сосредоточил все силы собственно на оздоровлении и самоомоложении. Пройдя этот этап, вы почувствуете себя намного лучше, а приятным бонусом станет значительное (до десяти килограмм) похудание.

p, 22,>

Подготовка

p, 23,>

Продолжительность: 10 дней.

p, 24,>

Часть 1 (1 неделя). База питания — веганское меню. Никакой протеиновой пищи и продуктов животного происхождения. Причём тепловая обработка исключается, так что нужно будет сидеть на свежих фруктах, овощах, зелени и орехах.

p, 25,>

Часть 2 (3 дня). Диета на яблочном соке. Очищающие клизмы обыкновенной водой.

p, 26,>

Кишечник

p, 27,>

Продолжительность: 4 дня.

p, 28,>

Вредные продукты исключены, но мясо, рыба, молочная продукция (с невысокой жирностью) в ограниченных количествах разрешены. Упор все равно делать на растительную настоящую пищу. База — повседневные клизмы с отваром из ромашки аптечной или свежим соком свёклы.

p, 29,>

Печень, почки

p, 30,>

Продолжительность: 2 дня.

p, 31,1,0,0,0 —>

День 1.

Тонкости голодания. Часть II. Очищение организма.

Вечером и утром — приём слабительного (магнезии).

p, 32,>

День 2. Процедура тюбажа с отваром шиповника.

p, 33,>

Поджелудочная железа

p, 34,>

Продолжительность: 3 дня чистки — 7 дней отдыха — 3 дня чистки.

p, 35,>

День 1. Тюбаж с маслом из оливок и соком из лимона.

p, 36,>

Дни 2 и 3. По утру — клизма с любым наполнением. В вечернее время — тюбаж с маслом из оливок и соком из лимона.

p, 37,>

Суставы

p, 38,>

Продолжительность: 3 дня чистки — 7 дней отдыха — 3 дня чистки.

p, 39,>

Каждодневно пить по 300 мл отвара из лаврового листа (небольшими порциями).

p, 40,>

Кровь

p, 41,>

Продолжительность: 1 неделя.

p, 42,>

Каждодневно пить по 1 литру имбирного отвара.

p, 43,>

Выходит, что, перед тем как входить в голодание, фактически 50 дней нужно будет заниматься хорошей чисткой организма. Для большинства это очень большой срок, иные отмечают, что после этого подготовительного этапа они настолько отлично себя ощущали и так ощутимо худели, что необходимость в воздержании отпадала.

p, 44,>

p, 45,>

Срок входа в голодание для любого определяется индивидуально. Если пройден весь этап очищения, достаточно будет 3 дней. Если на несколько его ступенек не хватило сил или времени, нужно будет поготовиться 7-10 дней. Тут советы Неумывакина почти что не расходятся с методиками иных авторов:

p, 46,0,0,1,0 —>

• веганский рацион;
• все продукты свежие, без термообработки;
• снижение суточной калорийности каждый день на 100-150 ккал;
• достаточное водопотребление;
• нравственный настрой.

Только одна характерность от Ивана Павловича на шаге входа — авторский рецепт структурированной воды, которую он рекомендует пить в течение не только голодания, но также и в жизни на постоянной основе.

p, 47,>

Рецепт. Воду из водомерного узла налить в банке, оставить её неприкрытой на столе при температуре 20 градусов на 7-8 часов. По прошествии этого времени все вредные соединения, по мнению Неумывакина, оседают на днище. Бережно перелить её в кастрюлю таким образом, чтобы вода на дне банки (приблизительно 2-3 см) осталась нетронутой. То, что слили, кипятить. Выпить маленькими дозами натощак на протяжении трех часов после кипячения (по окончании данного периода она потеряет собственные хорошие свойства).

p, 48,>

Проведение голодания

Во время содового голодания Неумывакин предлагает пить в немалых количествах раствор гидрокарбоната натрия и дополнительно делать клизмы на его основе. Цель — улучшить кислотно-щелочной баланс в организме и уменьшить сроки проверки (заместь 21 дня — 16 или 18).

p, 49,>

p, 50,>

• 1 ч. л. с горкой пищевой соды залить 100 мл горячей воды;
• на протяжении 1-2 минут размешивать, пока сода абсолютно никак не растворится;
• долить ещё 100 мл воды, однако уже едва тёплой;
• выпить маленькими глотками.

Подобных стаканов за один день Неумывакин предлагает пить 12 штук! Многие при этом жалуются на сильную тошноту к концу дня и головокружения. Профессор в подобных вариантах разрешает сделать маленькое послабление и пить лимонную воду. Кроме этого, необходимо 1 раз в 3 дня делать клизмы с содой.

p, 51,>

p, 52,>

p, 53,>

• 2 ст. л. с горкой пищевой соды залить 800 мл воды;
• на протяжении 1-2 минут размешивать, пока сода абсолютно никак не растворится;
• установить на плиту на небольшой огонь;
• подогреть до 40°С;
• ввести раствор в организм;
• выдерживать паузу от 10 до 30 минут (кто сколько сумеет).

Ещё один раз стоит обратить Ваше внимание, что польза содового голодания есть лишь в теоретическом виде и научно совсем не доказана.

Acum un an

Мало того — официальная медицина настаивает на его опасности для здоровья. Очень не рекомендуется проводить такие эксперименты дома без наблюдения мастера.

p, 54,>

p, 55,>

Однодневное

Очень распространённое голодание по методике Неумывакина. Оно не просит 50 дней чистки организма, а вход составляет всего 1-2 дня. В сущности, это простой разгрузочный день, который профессор рекомендует проводить еженедельно. Его основная задача — выведение шлаков и токсинов и похудание. Что подразумевает:

p, 56,>

• полный отказ от еды;
• 2 литра структурированной воды;
• перед тем как ложиться спать — горячая ванна;
• вечером и утром — очищающие клизмы с отваром из ромашки аптечной, раствором пищевой соды или свекольным соком.

В первую очередь неплохо бы на протяжении 2-3 месяцев попрактиковать разгрузочные дни на постоянной основе. Потом попробовать очищающий 50-дневный марафон. И лишь после этого, если останутся силы, переходить к практике самого голодания.

p, 57,>

Продолжительность выхода, как и входа, определяется индивидуально и зависит от срока голодания. Советы Неумывакина:

p, 58,>

• первые 2-3 дня основу питания должны составлять настоящие разбавленные водой соки, жидкие каши на воде и салат из овощей без заправки (компоненты обязаны быть порезаны мелко);
• потом на обед можно понемногу вводить разные овощные супы-пюре, а на ужин — нежирные кисломолочные продукты (кефир, творог, простоквашу, настоящий йогурт);
• мясо и рыба (даже нежирные сорта) разрешаются только к концу второй недели;
• с солью, сахаром и прочими вредными продуктами необходимо подождать подольше.

И. П. Неумывакин — автор уникальнейших методик, также и голодания. Не обращая внимания на то, что большинство его разработок подвергается нещадной критике со стороны официальной медицины, у него очень много последователей.

p, 59,>

p, 60,>

Пройти курс оздоровительного голодания вы можете в самом центре Неумывакина.

p, 61,> p, 62,0,0,0,1 —>