Содержание:
Цитросепт – как фикция для уменьшения веса! Или все же работает?
Нарингин — растительный флавоноид, имеющийся в цитрусовых. Особенно высока концентрация такового в кожуре грейпфрута. С той поры, как была открыта его способность снабжать организм полезной энергетикой и подавлять аппетит, активно применяется как составляющий элемент спортивных добавок и БАДов для уменьшения веса.
Не обращая внимания на бесчисленные нежелательные эффекты и критику официальной медицины, препараты на его основе остаются на пике популярности на протяжении вот уже пару лет. К примеру, сейчас для похудания очень часто предлагается принимать Цитросепт, у которого в составе входит концентрат грейпфрута, а это означает — и нарингин.
5 years ago
Впрочем негативных отзывов о нём намного больше, чем позитивных. Почему?
Краткое описание
Торговое наименование: Цитросепт. По-латински: Citrosept.
Код АТХ: не присвоен, так как это не лекарство и считается БАДом.
Главные действующие вещества: аскорбиновая кислота (витамин C), биофлавоноиды.
Полезная информация. 10 мл ? 260 капель (это поможет высчитать, какой объём Вам необходим, исходя из суточной дозировки и продолжительности использования).
До 2009 года производился в Норвегии.
p, 12,>
Главное назначение: антибиотик растительного происхождения.
p, 13,>
Способ приёма: капсулы — перорально, капли — перорально и наружно.
p, 14,>
Обладает высокой биодоступностью, быстро всасывается и усваивается клетками. Не вызывает привыкания и зависимости.
p, 15,>
Условия хранения: оберегать от проявления влаги и лучей солнца. Комфортная температура хранения — от 10 до 25 °С. Период годности — 3 года.
p, 16,>
Стоимость: очень высокая — $11 за 10 мл, $25 за 50 мл, $15 за 30 капсул.
p, 17,0,1,0,0 —>
Детальнее о составе и формах выпуска
Главные действующие вещества:
В состав капель также входит концентрат семян грейпфрута, однако в незначительном количестве. В качестве добавочных элементов присутствуют вода которая прошла очистку и пальмовый глицерин.
p, 19,>
Если говорить о капсулах (торговое наименование — Citrosept Acerola Forte 600 mg N30), их состав более разнообразен:
Дополнительные элементы (для капсулирования):
Жидкость является более эффектной фармакологической формой Цитросепта, так как в ней высокая концентрация активных элементов и фактически отсутствуют подсобные вещества. Впрочем многим она не понравится из-за чрезмерно горького вкуса. Постоянное растворение и отсчитывание капель тоже удобно не всегда. Очередной минус — при попадании на слизистые рта и глаз неразведённого концентрата опасно ожогами.
p, 22,>
Цитросепт выпускается в капсулах и в виде каплей
Капсулы выделяются удобством использования. Легко пьются, так как нет ни вкуса, ни запаха. В составе есть дополнительно токоферол, но и дополнительной «химии» немало.
p, 23,>
Польза для организма
Изначально Цитросепт был известен исключительно лишь как мощный антибиотик растительного происхождения, оказывающий иммуноукрепляющее действие на организм:
Благодаря растительному составу, Цитросепт оказывает мягкое действие, но с собственными функциями антибиотика, если судить по впечатлениям, справляется хорошо. В холодный период года, в сезоны простуд и эпидемий увеличивает защитные силы организма, подавляет активность патогенных микроорганизмов.
p, 25,>
Иммуноукрепляющий эффект предоставляют биофлавоноиды.
2 years ago
Вступая во взаимное действие с мембранной тканью бактериальной (грибковой, вирусной) клетки, нарушают ее целость, что приводит к смерти микроорганизма. Убыстряется этот процесс за счёт угнетения аминокислотного синтеза. Плюс в том, что на здоровые клетки они таким плохим образом не работают.
p, 26,>
Иные хорошие свойства Цитросепта:
p, 27,>
- нормализует вещественный обмен;
- ликвидирует воспалительные очаги;
- помогает при ревматизме;
- делает лучше микроциркуляцию крови и лимфы;
- убыстряет восстановление повреждённых тканей;
- уменьшает давление;
- делает меньше концентрацию сахара и холестерина;
- чистит организм от токсинов;
- уменьшает риск атеросклероза;
- приводит в порядок функционирование печени;
- оказывает желчегонное действие.
Биофлавоноиды обладают антиоксидантным эффектом, тормозя процессы старения и уничтожая свободные радикалы. Одно время думали, что Цитросепт может бороться с раковыми клетками и останавливать рост опухолей. Впрочем это не подтвердилось.
p, 28,>
Эффект похудания
С открытием нарингина производственники стали пропагандировать Цитросепт ещё и как средство для похудания, которое:
p, 29,>
- разгоняет метаболизм;
- делает меньше аппетит;
- запускает процесс жиросжигания.
Было объявлено, что за 2 недели энергичного приёма капель можно скинуть 15 кг. Естественно, худеющие захотели попробовать старую биодобавку в новом качестве. Одно время Цитросепт был лидером продаж. На рынке возникло много подделок. Вместе с каплями стали выпускаться капсулы. Любая фирма старалась перетянуть одеяло на себя, говоря, что препарат собственно их изготовления считается оригиналом.
p, 30,>
p, 31,>
Впрочем триумф Цитросепта как биодобавки для похудания был недолог. Появлялось все больше негативных и негодующих отзывов про то, что ни за 2, ни 3 недели, ни даже за месяц употребления вес так и не снизился. Интерес стал падать. Не обращая внимания на обличающую критику и групповое разочарование, на данное время препарат все ещё активно продаётся, хотя и не в подобных масштабах, как до этого времени. Кто-то всё-таки пытается сбросить вес, принимая его, бывают даже единичные позитивные оценки. Но чего же в общем БАД оказался провальным как средство для уменьшения веса?
p, 32,>
Далеко за ответом ходить не надо — нужно только взглянуть на состав Цитросепта. Грейпфрутовый концентрат не входит в главные действующие вещества. Его там ничтожно мало — как минимум, не достаточно для того, чтобы запустить активный процесс жиросжигания и помогать похудению. Точно также и нарингин, имеющийся в нём, теряется среди прочих биофлавоноидов.
p, 33,>
Показания для использования Цитросепта:
p, 34,1,0,0,0 —>
- плохой иммунитет: вирусные, инфекционные, грибковые болезни, адаптационный или период восстановления;
- нарушение вещественного обмена;
- процессы воспаления;
- бронхит, ОРВИ, фарингит, грипп, гайморит;
- ревматизм;
- очищение организма, алкогольная интоксикация, гельминтозы;
- гипертония, атеросклероз;
- патологии печени и желчного пузыря;
- экзема, псориаз, акне, лишай, герпес, бородавки, папилломы, кондиломы;
- пародонтоз, гингивит, гигиена ротовой полости;
- дисбактериоз, гастрит, вирусный гепатит.
Одно из подтверждений неэффективности Цитросепта как препарата для похудания — отсутствие в перечне официальных показаний лишнего веса или ожирения. Однако не стоит сбрасывать со счётов тот момент, что его советуют принимать для очистки организма от токсинов, чтобы нормализовать метаболизма, сгонки желчи — в конкретных условиях эти все хорошие свойства могут сработать на похудание. Большинство производителей прописывают в этом списке целлюлит, что определенно обрадует всех мечтающих о красивой фигуре. Впрочем доказательств эффективности борьбы с апельсиновой коркой нет.
p, 35,>
Для наружного использования Цитросепт предписывают для обработки укусов насекомых, ран, ожогов, пролежней. Помогает при варикозе.
p, 36,>
Известно всем, как губительны искусственные антибиотики для микрофлоры кишечника. Цитросепт хотя и не такой мощный, как они, но всецело настоящий. Благодаря этому можно не бояться дисбактериоза. Это дает возможность широко применять его в педиатрии. В периоды эпидемий в детсадах и школах препарат помогает организму ребенка приспособиться и не поддаться атакам болезнетворных бактерий.
p, 37,>
Противопоказания
В руководствах к Цитросепту от популярных и неизвестных изготовителей указывается минимум противопоказаний:
p, 38,>
- индивидуальная непереносимость элементов препарата;
- предрасположенность к алергии;
- сердечная недостаточность;
- гастрит на фоне очень высокой желудочной кислотности;
- лактация.
Беременность большинство производителей указывают в перечне противопоказаний. Есть и подобные, что позволяют представительницам прекрасного пола пить препарат во время гестации, ограничив дозировку до 20 капель в течении дня.
p, 39,>
p, 40,>
Нежелательные эффекты в инструкции очень часто и абсолютно не указаны. Хотя бесчисленные отзывы содержат жалобы на малоприятные чувства, которые появляются после приёма Цитросепта. Среди них:
p, 41,>
- сильные аллергии, причём не просто сыпь на коже, но и трудное дыхание, богатая слезоточивость;
- боли в животе, диарея, тошнота;
- слабость, вялость, сонливость;
- головная, суставная, мышечная боли;
- ломота в теле;
- гипергидроз;
- лихорадка.
После приёма может начаться реакция Яриша-Герксгеймера. Вырисовывается сильной болью головы и безудержной диареей. Происходит вследствие массовой смерти немалого количества патогенных микроорганизмов под влиянием биофлавоноидов. Это провоцирует высвобождение эндогенных токсинов. С одной стороны, реакция говорит об эффективности использования препарата. Со второй, симптоматика очень неприятна и может привести к слабости и обезвоживанию.
p, 42,>
С целью улучшения состояния рекомендуется:
p, 43,>
- сделать меньше дозировку;
- добавлять в рацион чем побольше клетчатки, отруби — прекрасное решение проблемы;
- пить раз в тридцать минут по 100-200 мл воды домашней температуры.
При появлении нежелательных эффектов приём следует анулировать. Перед тем как употреблять неукоснительно рекомендуется получить консультацию с доктором. Однако не стоит соблазняться: навряд ли он даст разрешение на похудание при помощи Цитросепта, ведь лишний вес и ожирение не входят в перечень показаний.
p, 44,>
Ситуации передозировки неизвестны.
p, 45,>
Как принимать
Дозировки определяет инструкция по использованию. Даже тут Цитросепт отличился в качестве препарата для похудания. Прочие средства (лекарства, БАДы), адаптированные для уменьшения веса, необходимо принимать по определённым схемам или рецептам. Тут определенных советов нет. Совет один: пить по типовым указаниям, как для укрепления иммунитета.
p, 46,>
Рекомендованная суточная дозировка:
p, 47,>
- ударная оздоровительная доза — от 50 до 70 капель / 3 капсулы в течении дня;
- в целях предупреждения — 20-30 капель / 2 капсулы в течении дня;
- деткам — 1 капля на 1 кг веса.
Как принимать препарат, зависит от формы выпуска.
p, 48,>
Схема №1 для приёма капель:
p, 49,>
- до 60 кг — 25 капель трижды в течении дня за 30 минут до еды;
- 61-100 кг — 30 капель трижды в течении дня за 30 минут до еды;
- более 100 кг — 40 капель трижды в течении дня за 30 минут до еды.
Схема №2 для приёма капель (её чаще рекомендуют применять конкретно для похудания):
p, 50,>
p, 51,0,0,1,0 —>
Капсулы принимают по 3 шт. трижды в течении дня за четверть часа до еды.
p, 52,>
Как правильно разводить капли:
p, 53,>
- суточную дозировку развести в 100-200 мл жидкости;
- хорошо размешать;
- подходящий вариант — тёплая (не горячая!) вода; соки из фруктов (только не цитрусовые), зелёный чай, молоко тоже допускаются.
Про то, как продолжительно эксплуатировать Цитросепт в целях похудания, никаких советов нет. Может быть пару вариантов:
p, 54,>
- согласно прописанной в инструкции длительности лечебного курса — до шести месяцев (максимальный срок);
- 2 недели (собственно за это время производственники обещают похудание на 15 кг);
- до получения необходимого результата, т. е. пока весы не покажут необходимую цифру.
Очень долго принимать Цитросепт не рекомендуется. Накапливаясь, биофлавоноиды в высоких концентрациях способны оказывать токсическое влияние на организм. Профессионалы предупреждают, что за шесть месяцев это вполне может случиться.
p, 55,>
Необходимые рекомендации
Как всё-таки сбросить вес?
p, 56,>
Не обращая внимания на крах Цитросепта как препарата для похудания, он не так неисправим, как может показаться после прочтения отзывов. Всё-таки несущественный потенциал для уменьшения веса есть. Главное — суметь его извлечь.
p, 57,>
p, 58,>
Препарат улучшает иммунитет, чистит от токсинов, нормализует вещественный обмен, отчасти делает лучше работу печени и ЖКТ, сгоняет желчь. Если это начнет протекать на фоне здорового жизненного образа, лишние килограммы понемногу уйдут. Не 15 кг за 2 недели, разумеется, но безопасная потеря 1-2 кг за неделю абсолютно возможна. Как сделать это?
p, 59,>
- Уменьшить норму суточной калорийности (формулы для расчёта).
- Правильно и дробно питаться, не давая возможность себе излишеств и вредных продуктов.
- Заняться спортом или хотя бы сделать больше активность двигательного аппарата.
- Пить большое количество воды.
- Высыпаться.
- Не нервничать.
- Больше дышать чистым воздухом.
Пропагандируя Цитросепт как препарат для похудания, производственники делали главный упор на наличие в нём нарингина. Однако, как мы уже выяснили, план оказался провальным из-за маленькой концентрации биофлавоноида и в каплях, и в капсулах. Значит, чтобы всё-таки достигнуть уменьшения веса, необходимо разными способами сделать больше его употребление через продукты питания. Суточная норма — 100 мг на 1 кг веса тела. Главные источники:
p, 60,>
- апельсины;
- грейпфруты;
- лаймы;
- лимоны;
- климентины;
- мандарины;
- помело;
- тенжерины и прочие цитрусовые.
В небольшом количестве нарингин содержится в подобных травах, как:
p, 61,>
- корень солодки;
- семена петрушки;
- цветы и листы (не плоды!) персика;
- кора лиственницы;
- цветы бессмертника.
Цитрусовые + травы + Цитросепт = большое количество нарингина для похудания.
p, 62,>
Совместимость
Цитросепт не совместим с такими лекарствами:
p, 63,>
- сердечные гликозиды (Дигитоксин, настойки ландыша и горицвета и др.);
- блокаторы кальциевых каналов (Верапамил, Нифедипин, Дилтиазем, Циннаризин, Бепридил и др.);
- средства, уменьшающие давление и назначаемые при гипертонии;
- лекарства от сердечной недостаточности.
При похудении при помощи Цитросепта от приёма перечисленных выше препаратов нужно отказаться. Если приходится одновременно пить какие-нибудь иные лекарства, о возможности комбинирования необходимо узнать у врача который вас лечит.
p, 64,>
Это растительные антибиотики с биофлавоноидами и экстрактом грейпфрута:
p, 65,>
- Цитролюкс (нарингин и витамин С);
- Цитростар (концентрат грейпфрутовых косточек);
- Цитролайф;
- GSE, Liqu >
Препараты аналоги Цитросепта
Что лучше: Цитросепт или Цитролюкс?
p, 66,>
Если анализировать состав и судить по впечатлениям, второй препарат оказывается более успешным и в плане укрепления иммунитета, и для похудания. Это можно объяснить просто: в нём больше настоящих компонентов, нет консервантов. И даже вкус у него не такой четко выраженный горький.
p, 67,>
Цитросепт — рядовой, ничем не примечательный БАД растительного происхождения для борьбы с патогенными микроорганизмами и для укрепления иммунитета. Его результативность как препарата для похудания не подтвердилась как показала практика. Впрочем всем, кто верит в жиросжигающую силу нарингина, можно попробовать извлечь из препарата хоть какую-то пользу, выполняя конкретные советы.
p, 68,> p, 69,0,0,0,1 —>
