1 year ago

Восхитительные фотографии людей до и после того, как они решили скорректировать собственную жизнь и сбросить вес

Наверное любая женщина мечтает о стройном теле без целлюлита и жировых складочек. Но похудеть очень сложно. В данном деле основное — мотивировка. Хотим представить вам подборку из 25 фотографий, которые мотивируют к потере лишнего веса. Все такие люди стали гораздо счастливее и поменялись в хорошую сторону. Очередной большой плюс — похудание очень хорошо для здоровья. Все скорее бежим в спортивный зал и прокачиваем своё тело!

Фото девушек до и после похудания

1 year ago

Очень многие люди начинают худеть с энтузиазмом, но быстро бросают. Опять начинают — с понедельника, нового года, завтрашнего дня.

Так проходят десятилетия: в мечтах — стройное тело, в реальности — лишний жир.

Рекомендуем увидеть фото людей, которые очень долго были полными, а потом похудели и держат вес — довели дело до победного конца.

Поищите «собственный» вид спорта. Хорошо выбор большой: йога, пилатес, танцы, тренажеры, да хоть стрип-пластика. Обстоятельства всегда можно обмотать в собственную пользу. И если ваши физические возможности ставят перед вами какие-нибудь пределы — это не означает, что нужно сдаваться! Целеустремленность и решительность играют немаловажную роль!

К моменту завершения школы Тэралин МакНитт (Taralynn McNitt) так расползлась в ширь, что перестала вообще возникать на любых школьных или классных мероприятиях. Дошло до того, что Тэралин даже не хотела идти на выпускной и получать свидетельство. Мама уговорила дочь, купив ей для выпускного роскошное платье. Но выпускной намного больше разочаровал ее.

И вот тогда девушка решила поменяться.

Повседневно, стала ходить пешком по 6 миль. Изучив соответствующую литературу, она стала сбалансированно, питаться правильно. И результат дал о себе зна

ть уже спустя месяц. И вот по окончании ровно года, заместь пухлой "тётки", предстает восхитительной красоты девушка, весом 50 кг.

Саша Версаль: влюбилась в тренера (была — 73 кг, стала — 63 кг).

Сколько себя помню, была всегда крупной и мечтала об одном — сбросить вес. Благодаря этому жизнь была, как американские горки: то ем, то не ем. 2,5 года назад при росте 176 см я весила 73 кг.

Кажется, довольно небольшие отклонения от нормы, но выглядело все прискорбно, лишние килограммы мне откровенно не шли. Жирок откладывался на животе и по обоим бокам, что не имело возможности не развить у меня некий комплекс неполноценности: «Я ведь могу смотреться намного лучше, отчего же не воспользоваться этим. »

Со стабильной периодичностью диеты давали маху, а вес никуда не уплывал. Заместь того чтобы обратиться к любимым действиям множества, а конкретно нытью и жалобам на злобные гены, я нашла крутого тренера и. влюбилась в него.

С той поры и настало — я не представляю собственной жизни без спорта, а мой тренер — теперь мой грядущий супруг — во всем меня поддерживает.

40-летняя британская телеведущая Клер Насир кинула вызов собственному телу.

Фотографии бегающей Клер в токсичном зеленом купальнике мгновенно стали объектом насмешек для миллионов и стимулом сбросить вес для самой Клер.

2 years ago

1 month ago

После 6 месяцев упорных тренировок включающих в себя кикбоксинг, процедуры с гантелями, отжимания, приседания и бег, перед всемирным сообществом предстала новая Клер, потерявшая 10 размеров одежды с 16 до 6. После поразительного и быстрого изменения Клер сказала

1 year ago

"пускай я и 40-летняя мама, однако у меня тело 20-летней девочки"