Содержание:
Диета Примадонны: как похудела Пугачева в действительности
Немножко побольше года назад примадонна русской эстрады Алла Борисовна Пугачева удивила всех собственным волшебным перевоплощением – она значительно похудела, начала появляться на людях не в закрытых бесформенных балахонах, как до этого времени, а в коротких открытых платьях и обтягивающих брюках. Если судить по последним фото популярной певицы, лишнего веса она сбросила большое количество, но как похудела Пугачева в действительности, точно никто не знает. Есть множество версий внезапного изменения звезды, но какая из них ближе к истине?
Сколько весит Алла Пугачева в настоящий момент
Вес Аллы Борисовны никогда не был стабильным – стрелки знаменитых весов всегда двигались в диапазоне от 75 до 90 кг. Это не так много, но и много, благодаря этому все привыкли видеть певицу в свободной мешковатой одежде, скрывающей дефекты фигуры и лишний жирок на знаменитом теле. Внезапно на экранах телевизоров и на страничках самых разных печатных изданий рождается худая Пугачева, которая резко постройнела до 65 килограммов, да еще и значительно помолодела. Все в удивлении: как похудела Алла Пугачева?
Почему так сильно похудела Алла Пугачева
Феерическое похудание Пугачевой тут же вызвало большую шумиху в прессе и на телевидение, благодаря этому, как грибы после того как прошел дождь, среди всех, интересующихся персоной знаменитости, начали возникать различные сплетни по данному поводу. Если доверять сплетням о том, почему похудела Пугачева, можно выделить несколько версий столь неожиданного изменения:
- Переход на сбалансированное питание или строгая диета.
- Медикаментозное похудание при помощи самых разных препаратов для борьбы с избыточным весом.
- Восстановительная хирургия для убирания лишнего жира с тела.
- Уверенная работа визажистов, которые научили Аллочку одеваться правильно – выбрать гардероб таким образом, чтобы спрятать собственные места где есть проблемы.
5 years ago
Впрочем ни одна из версий не достоверна благодаря тому, что не подтверждена самой виновницей всего этого ажиотажа – примадонна и ее ближайшее окружение чудодейственный способ похудания Аллы Борисовны держат в огромном секрете.
Диетологи твердят, что эффективное похудание на 70% зависит от питания, благодаря этому большое количество поклонников звезды уверены, что Алла Пугачева похудела благодаря разумной корректировке обычного питания. Разнообразные источники приписывают звезде разнообразные диеты – кремлевскую, кефирно-огуречную, низкоуглеводную. Сама же примадонна в одном из собственных интервью оговорилась, что для того, чтобы сбросить вес, она просто начала питаться правильно: перестала принимать соль, сахар и все продукты с их содержанием, заместь них полюбила свежие фрукты и овощи, и вдобавок начала контролировать объемы порций.
Липосакция
Вторая версия о чудесном перевоплощении звезды из тучной престарелой представительницы прекрасного пола в стройную помолодевшую дюймовочку говорит, что Аллочка могла так быстро поменяться исключительно после пластики. Почему быстро? Благодаря тому, что с отвесом 25 кг и подтянутой, упругой кожей она вернулась в Россию спустя после трех месяцев нахождения в Израиле. Специалисты похудания скажут, что похудеть исключительно на правильном питании, пускай даже с энергичными повседневными тренировками, за подобной минимальный период времени просто нереально. Да еще в возрасте под 70!
Впрочем факт остается фактом – примадонна стала худая, причем смотрится значительно моложе собственных биологических лет. Как похудела Пугачева в действительности – остается загадкой. Версия о липосакции хотя и очень правдоподобная, но тоже неправдивая. Наши доктора удивляются, как могла столь немолодая представительница прекрасного пола перенести бесчисленные операции без следов, без вреда для здоровья, благодаря этому очень сомневаются в этом способе похудания Аллы Борисовны.
Мнения о волшебном похудении звезды при помощи диет и самых разных достижений медицины право имеют на жизнь. Впрочем вполне правдоподобным смотрится также заявление визажистов про то, что Пугачева просто научилась правильно одеваться. Они твердят, что для того, чтобы подкорректировать фигуру и скрыть проблемные зоны, звезда регулярно носит утягивающее белье и правильно выбирает одежду, заостряя внимание на плюсах – красивых ногах и изящной шее, а талию часто выделяет пояском. Какая бы из версий ни была самой честной, но худоба и молодость примадонне очень идут!
Как похудела Пугачева в действительности? Фото до и после
Здравствуйте, друзья! Сегодня ходит особенно много слухов и домыслов про то, как похудела Пугачева на самом деле. Изменения в облике певицы просто ошеломляют. 68-летняя «звезда» ощутимо помолодела, а сеть взрывают ее последние фото без мэйк-апа и снимки похудевшей Пугачевой на пляже за 2017 год.
Версий, почему так сильно поменялась Примадонна отечественной эстрады, особенно много. Мы постарались выяснить то, что – правда, а где выдумка. В нашей публикации мы расскажем все секреты и поделимся настоящим способом безопасного похудания от знаменитой поп-дивы.
Путь к стройности
Алла Пугачева очень долго не меняла обычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складки и недостатки фигуры. В настоящий момент певицу можно заметить в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева радикально поменялась. В средствах массовой информации и сети регулярно обсуждают случившиеся изменения. Популярно мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. В действительности за прошлый год вес певицы преобразился на 20 кг, что тоже много.
Поклонники искусства и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, при помощи чего получилось достигнуть подобных результатов. Самые популярные версии сводятся к следующему:
- Болезнь. Многие полагают, что артистка заболела, чем и вызвано быстрое похудание.
- Резекция желудка. Кто-то подразумевает, что Примадонна легла под нож хирурга и уменьшила объем желудка.
- Липосакция. Существует мнение, что секрет стройности – пластическая операция по удалению жира в проблемных зонах.
- Диета. Возможно, Пугачева сидела на супер экспресс-диете. Один из видов – огуречной.
- Смена визажиста и образа. Есть предположение, что звезда носит утягивающее белье и поменяла визажиста. Правильный выбор одежды помогает ей выделить преимущества и спрятать недостатки фигуры.
Ни одна из выше представленных версий не была подтверждена самой певицей, хотя она много раз в 2015, 2016 и 2017 году посещала разные шоу, например «Пускай говорят». Вес Пугачевой никогда не стоял на месте. Стрелки весов регулярно «прыгали». Благодаря этому вопрос «как получилось достигнуть стойкого результата на отметке 68 кг?» тревожит очень много людей, имеющих подобную проблематику с весом.
Программа питания «СССР»
Недавно Пугачева в собственном интервью отметила, что сбросить вес не навредив здоровью по настоящему только путем корректировки питания. На какой диете сидеть, артистка не говорит. Она рассказала, что сама разработала для себя программу питания. И любая женщина сделает это для себя, потому что никто лучше не знает ее свойств и потребностей.
Для Аллы Борисовны очень результативной оказалась диетическая программа с названием «СССР». Она не имеет ничего общего с советским прошлым, а собой представляет аббревиатуру от сдобное, сладкое, соленое, разгрузка. Первых три «С» нужно убрать из питания. Разгрузку следует проводить каждые три дня.
Следует постараться убрать целиком соль из меню. Она останавливает жидкость в организме, содействует возникновению отечности. Сладкое и мучное также будут под запретом. Важно уделять внимание размеру порции. Есть можно 5-6 раз в течении дня, однако по немного, во избежание растяжения желудка и трудностей с органами желудочно кишечного тракта.
Главное условие диеты Пугачевой – это употребление овощей. Клетчатка должна составлять основу питания.
Свежие овощи и фрукты обязаны находиться на столе повседневно. Также следует предпочтение отдавать протеиновым продуктам. Нужно много пить. Чистая вода выводит шлаки и токсины, чистит организм, содействует омоложению. Для закрепления происходящих изменений из дня в день нужно уделять 30-40 минут умеренным физнагрузкам.
3 months ago
На сколько кг получится сбросить вес, придерживаясь подобных принципов, определенно дать ответ сложно. Все будет зависеть от изначального веса, правильности выполнения советов, характерных особенностей организма. Фото певицы до и после подтверждают высокую результативность программы. Сама Пугачева говорит, что все изменения, случившиеся с ней в настоящий момент, собой представляют результат любви и семейной гармоничности.
3 years ago
Надеемся, мы смогли разогнать все мифы о похудении «королевы» российской эстрады.
